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体检抽完血可以运动吗

发布时间: 2023-09-20 04:50:34

1. 我想问上午体检抽血后,下午能健身吗

体检抽血量不会很多,对体质没影响,完全可以健身,活动量稍大一点也没事。

2. 体检抽血后手臂淤青,还适合运动吗

可以,没问题的。这点淤青对身体没有任何影响的,就是血液在皮肤下面凝固导致的,对身体也没危害,也不影响健康,可以忽略不计的。

3. 体检抽血后可以去游泳吗如果不可以一般要隔多久才行呢

体检抽的血很少,不会因此影响人们的正常运动,但事不能马上去游泳。因为抽血的针口会被水中的细菌感染,引起身体不适。一般隔24小时针口就可以愈合,那时就可以游泳了。

4. 抽完血能运动吗

献完血后不要马上运动,尤其是不能从事较剧烈的活动,因为献血时,人体会丢失部分红细胞、白细胞、血小板、血浆,以及各种无机离子,人体处于不明显的缺血状态,安静状态下可能没有症状。

如果从事运动,尤其是剧烈运动,就容易出现头晕、乏力、心慌、胸闷等不适,对健康造成明显影响。所以说,献完血后不要马上运动,最好休息一周左右的时间,然后再循序渐进的运动,让身体有一个逐渐适应的过程,从而保证献血后身体健康。



(4)体检抽完血可以运动吗扩展阅读:

一、献血后,压迫针眼处十分钟左右,或用弹力绷带压迫二十分钟左右,防止皮下出血,针眼处保持干燥清洁, 4小时内不沾水,避免感染。献血的手臂, 24小时之内不提重物。

二、一到两天内不做任何剧烈运动。

三、多饮水适当补充一些维生素c和铁含量高的食物,瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。

四、如果针眼处有渗血,出现红肿, 24小时之内冷敷,24小时后热敷,一般在一周左右就会自动消失。

五、个别人群献血后数小时内会出现头晕等不适,就请在地上蹲下,坐下或卧倒注意避免意外的伤害。

5. 抽完血后多久能打球

体检时抽的血不是那么多,休息1、2天,注意饮食要营养,应该就能做一些运动了,如果抽血的地方出现淤青用热毛巾敷一下就可以了。