Ⅰ 糖尿病运动后血糖变低，应该怎么办呢
糖尿病人在运动之后血糖变低，那就说明血糖正在处于和正常的范围内波动。
所以无论是健康人还是糖尿病患者，在运动了之后出现血糖大幅度下降的情况，不要太过于担心。因为正常人的血糖可能会恢复到正常的范围内，但是糖尿病患者的血糖含量很有可能就会休息一段时间之后恢复到之前的血糖高的范围内。糖尿病患者平时应该多注重休息和运动，及时地将血糖控制在一个正常的范围内，并且在饮食的时候一定要注意少吃主食和碳水化合物，否则的话就会对身体造成不可逆的损伤。
Ⅱ 低血糖患者运动时应注意什么
运动中出现低血糖如何处理
如果在运动中或运动后出现饥饿感、心慌、出冷汗、头晕及四肢无力或颤抖的现象时，应立即停止运动，并服下随身携带的食物（如水果硬糖2块，葡萄糖片1-3片，苏打饼干4块），一般休息1 0分钟左右，低血糖症状即可缓解。若15分钟后未能缓解，可再服同样量食物，并请求其他人通知家人或送至医院就诊。
运动前后需要检测血糖吗
通常有规律的运动会降低血糖。如果一开始运动时的血糖就很高，运动后反而会使血糖升得更高。如果短时间内做剧烈运动，也会升高血糖。不过在接受降糖药物治疗后，运动能使血糖降低。要知道运动对血糖有多少影响，最好在运动前和运动后都进行一次血糖检测，了解自己血糖波动的情况，以及运动对血糖带来的影响，运动是否合适。这样可以寻找出适合自己的运动方式和运动量。
糖尿病人运动时注意什么
(1)糖尿病患者不宜空腹运动，要随身携带糖果和饼干，以防出现低血糖时及时食用。
(2)糖尿病患者外出运动时，请随身携带糖尿病疾病介绍卡，卡上应有本人的姓名、年龄、家庭住址和电话号码，以防发生意外时别人能提供帮助。疾病介绍卡应放在明显的地方，外出活动时应告诉家人活动的时间和地点。
(3)运动时避免四肢部位注射胰岛素，因四肢运动时会加快胰岛素进入血液，加快细胞对血糖的吸收利用，导致低血糖反应。
(4)在极端温度（高温或极冷）和天气不良（雾天或雨天）时，不宜做室外运动。尤其雾天废气不宜消散，空气中有害物质吸入人体会影响健康。
(5)运动时服装要宽松，特别是鞋袜，不要磨破脚。
(6)运动时如出现胸痛、胸闷，应立即停止运动，原地休息，必要时及时就近诊治。