当前位置:首页 » 运动资讯 » 怀孕脚肿了可以多运动吗
扩展阅读
电脑软件放在d盘可以吗 2025-06-10 15:09:26
文件可以修改密码吗 2025-06-10 15:08:47
备忘录可以上传文件吗 2025-06-10 15:07:10

怀孕脚肿了可以多运动吗

发布时间: 2023-09-13 06:42:46

A. 怀孕期间脚肿怎么办

怀孕3个月之后,脚部出现浮肿是正常的,原因在于怀孕后体液增加,又加胎儿增大子宫压迫,下肢回流静脉血液,回流不畅下肢皮下水肿就会出现。消肿的办法: 1)饭菜不宜太咸,严重时甚至要无盐饮食; 2)坐下时抬高双脚; 3)孕妇应在午后卧床休息一小时。 上述办法后,若浮肿不消退,反而加重,连小腿、手、脸部也水肿,应马上上医院检查,排除及肾、心、高血压病等。 保证营养,吃些保灵孕宝之类的补品,再维持一定时间的轻微运动,例如每天早晨、傍晚各散步15分钟,会有些帮助的。 早生贵子哦~~~~

B. 怀孕期间为什么脚会肿,脚肿了怎么办

多运动是必要的,另外我在书上看见说可以穿丝袜,防止以后静脉曲张.之前怀宝宝的时候,后期脚也会肿,一直坚持穿袜子和皮鞋,每天早晨脚都很正常,下午才开始微肿,后来生过BB 就好了. 记得采纳啊