㈠ 乳腺增生严重吗平常能运动吗
可以跑步，适量锻炼是可以的，跑步不会造成你内分泌失调。乳腺疾病中比较常见的一种是乳腺的初期增生-乳腺小叶增生。多发生在25-35岁，症状表现较轻，往往不被大家引起重视，不积极治疗，任其发展，或心急求成盲目用药，从而导致乳腺小叶增生成为一种顽疾。
乳腺小叶增生严不严重你参考下：
乳腺小叶增生不良影响有：
1、影响生活、工作或学习：女性得了乳腺小叶增生，会出现周期性疼痛的症状。这种乳房疼痛，一般是戚激在月经前一周开始，随后逐日加重，月经一来潮乳房疼痛即慢慢缓解。下次月经前，周而复始地再次出现乳房疼痛，这样对女性的正常生活、工作或学习无疑是有很大影响的。
2、发生癌变：乳腺小叶增生属于慢性病，女性患病后如果不及时治疗，乳腺易产生癌变，部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变，恶化为乳腺癌。
知道是乳腺小叶增生，就要病向浅中医，并亏仔卜在日常生活中积极辅以必要的内分泌调节。
希望对你有帮助销穗，若满意，望采纳
㈡ 乳腺增生可以剧烈运动吗
乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作压力,家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调,植物神经紊乱,睡不好觉,脾气暴躁等.另外,中年女性患高血压,糖尿病的人增多,也容易出现内分泌失调,雌激素,黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱.研究发现,乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多.有的病人每遇生气乳房就痛,心情好时症状减轻,局部肿块变软.这情况运动是没有妨碍的.