Ⅰ 甲亢患者能做运动吗
很多甲亢患者都认为得了甲亢后不应该做任何运动,否则就会加重代谢,病情会更严重。实际上,甲亢患者也是可以做一些运动的,只是要注意在疾病的不同阶段,运动量应该有所区分。
在初期确诊后,最好要限制一些活动,保证足够的休息,这才不至于加重患者的代谢水平,使患者在这段时间内心率保持稳定,有利于治疗。
当病情经过治疗得到完全控制时,可以做一些体育锻炼,比如骑车、慢跑、游泳、爬山等,但注意量不宜过大,避免剧烈运动。适宜的运动能有效地预防感染,也会降低甲亢危象发生的概率。
当甲亢伴有其他疾病或并发症时,尽量以休息为主,特别是患有心功能不全或甲亢危象的患者绝对要卧床休息。而较轻并发症的患者可以根据身体状况适度安排体育运动。
Ⅱ 甲亢永远不能剧烈运动了吗,我是运动员。
你好,甲亢不建议剧烈运动。甲亢基础代谢率及耗能比常人高,过于剧烈的活动或体力劳动,会增加患者耗能及心脏负担。 平时应注意休息,避免过劳,以减少能量消耗,减轻心脏负担。避免情绪激动,保证适当的休息。
Ⅲ 甲亢患者可以运动吗
运动可以提高免疫力,罩游但是对于甲亢患者来说,心率比较快,那甲亢患者还能运动吗?
甲亢患者,如果在发病初期患者的心率比较快,也就是说还需要口服药物来减慢心率,这种情况甲亢的患者不宜运动,但是可以适当的散步。
但是如果甲亢得到了及时的治疗,不需要口服药物控制心率,每天心率在七十次左右,病情比较平稳,这样的甲亢患者只要不是太过剧烈的运动,都是能够进行的。
甲亢患者应当注意休息,适当的运动,注意高营养高蛋白以及高维生素的饮食,同时口服抗甲状腺药物局闷物的患者,在医生的指导下才能够停药,不要盲目停药。
甲亢患者进行适当运动的好处有:
一、提高整个免疫系统。 这个是防止、降低复发的关键所在。毕竟指标正常,只是药物抑制甲状腺分泌过多不必要的激素而已,并不代表甲状腺功能本身就正常了,而后者的正常往往需要整个免疫系统的提高来促进。
二、能提高肝肾功能,提升白细胞、红细胞。 这样可以保证正常服药,防止、降低药物损伤。虽说吃护肝药、增加白细胞的药,也能强肝增加白细胞,但终归许多甲亢病人原本就体质弱,在甲亢药之外再增加护肝药、增加白细胞的药,明显会额外增加肝肾的负担,而锻炼则可在提高肝肾功能的同时,又不增加肝肾额外的负担。
三、防止体重增加过快 。服用甲亢药物后,药物逐步抑制甲亢指标的同时,人体自身的新陈代谢也在降低,从而体内脂肪容易过多并积累下来,锻炼可以消耗过多的的脂肪,以免在控制甲亢时,体重增加过快过多引发其他疾病的风险,比如高血压、糖尿病等。
四、促进血液循环 ,有利于防止甲亢引发的突眼,缓解突眼带来的不舒服。
五、能提高心脏机能 ,缓解直至消除甲亢导致的心率高。
六、可以调节情绪 ,使人神清气爽,有利于改善原来甲亢导致脾气急躁而破坏的人际关系。
所以甲亢患者在控制好病情之后,可以适当的进行运动,有助于病情的恢复。桐液
Ⅳ 甲亢能运动健身吗
甲亢能运动,但是如果是甲亢刚检查出来还没有治疗稳定的话,一般要以休息为主,尽量的避免运动。如果病情得到控制以后可以适量的加强体育锻炼,但是不要做剧烈运动,剧烈运动容易加重病情。
如果检查出甲亢一定要积极的治疗,按照医生的指导选择正确的治疗方案,可以选择口服抗甲亢药物治疗或者是放射碘治疗,必要时采取手术治疗。早治疗对身体造成的伤害是比较小的,如果长期得不到治疗很容易引发甲亢性心脏病,对身体的伤害是比较大的。
患者平时一定要注意休息,不要过度的劳累、熬夜和剧烈的运动,很容易加重病情。不要吃含碘量比较高的食物,炒菜或凉拌菜时尽量选用无碘盐,也不要吃海带、紫菜等一系列的海产品。
患了甲亢要在医生指导下积极用药治疗,由于机体新陈代谢较正常时旺盛,能量消耗多,要营养丰富高热量、高蛋白质、高纤维素饮食。可以多吃些瘦肉、河鱼、鸡、鸭和蛋等热量、蛋白质含量较高的食物;适当增加米饭、面条等碳水化合物的摄入;注意吃些水果和各种新鲜蔬菜,保持心态平和,劳逸结合,限制烟,戒酒。