喝牛蒡茶加运动可以祛湿吗

‘壹’ 牛蒡茶的功效和作用 牛蒡茶的益处

1、对于牛蒡茶来说，其实最大的效果就是喝了牛蒡茶后，我们可以起通经脉的作用，也可以有效地清除五脏中的有害气体，坚持服用，以达到减肥、衰老的目的，牛蒡本身是一种无毒、温热的中药。

2、牛蒡入药后，具有清热解毒、祛湿通便的良好功效，对促进胃肠健康有重要意义。