⑴ 对于肾结石病人来说，平时可以做些什么运动
如果出现了肾结石，可以做一些跳跃运动。平时可以多跳绳，多做一些利于排石的运动。建议做原地直腿跳跃，就是直立在原地，然后深蹲、摆臂、蹬地用力向上跳起，落地后，再深蹲，并连续重复上述跳跃动作。5～10次为一组，每周练习2-3次即可。平时多喝水，也有利于排石。
钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重
⑵ 孕五个月左肾结石较大约8*7mm,左侧腰部酸痛，目前该怎么办
指导意见： 您好，对于肾结石来说注意适当调节饮食，可以预防结石的再生或增大; 1、宜低钙及低草酸饮食。少食乳制品、豆制品、肉类、动物内脏，巧克力、茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、薯仔等.勿服用过多维生素D. 2、多吃绿花菜、番瓜，西瓜，黑木耳等等，多饮水，多运动，如跳跃等可使结石移动，以利排出，...和减少钙质沉积在血液中。以减少结石形成的几率
⑶ 肾结石做什么运动好
做跳跃运动，当然这个是对小结石有效果
最有效果的跳跃运动就是上篮了 ，当结石掉下的时候，你会有阵疼，然后感觉到下腹两侧（就是有结石那侧）会有空了的感觉，恭喜你，结石下去了。后面就靠小便排出了。
还有就是多喝白开水，让自己的尿液处于清状。尽量不憋尿。
说实话，一旦有结石，即使掉下了，以后再生成的几率就比别人多了。所以好了也要不断注意。
还有就是配合吃一些中成药，阻止结石或者尽可能化掉它。
如果不是很大，不建议去做碎石，因为结石本身是圆润光滑的，碎石有可能将结石分成有棱角的小石。稍微不小心，容易损伤肾脏内壁。内壁受伤容易淤血，严重可能引起肾衰竭。
所以能保守就保守治疗吧，实在不行 建议去大城市的三甲医院。
⑷ 孕妇在孕期可以做哪些运动孕妇运动需注意什么事项
可以做瑜伽、散步、快走等运动。孕妇运动需要注意运动量和运动幅度以及运动时间。
孕妇在怀孕期间做孕妇瑜伽对身体十分有益，能让身体得到适当的拉伸，而且能让身体新陈代谢加快，会让身体多器官功能得到调节，对维持孕妇的身体健康有极大好处，而且能防止孕妇在怀孕期间体重异常增加，在怀孕期间坚持做瑜伽，能帮孕妇保持身材，避免他们身体出现过度肥胖，在分娩后也能让身材尽快恢复到正常状态。
孕妇怀孕期间做运动的时候还要注意运动幅度和运动时间，他们身体特殊不适合做大幅度的运动，比如打球、跳绳等，因为大幅度的运动会增加身体负担，而且会导致子宫异常收缩，容易出现胎动不安和流产。孕妇在怀孕期间运动的时候还要注意运动时间尽量在饭后半小时左右开始运动，运动幅度不能太大，运动时间尽量不要超过半小时，也可以在晚上睡前两小时左右做适当的运动，但在空腹状态下和刚刚吃饱的时候都不适合运动，不然会加重肠胃负担，容易出现胃肠疾病。
⑸ 怀孕了有尿结石怎么办
指导意见： 孕娠合并尿路结石，如果结石不大，直径小于1.5厘米，可以通过适度运动，多饮水等促其排出。如果疼痛较重，结石较大，在使用利尿排石、解痉扩尿管保守治疗无效的情况下还是得手术治疗的。
⑹ 孕妇得了肾结石疼痛怎么办
对于孕妇肾结石患者来说，肾结石疼痛比普通的肾结石患者的疼痛要难受的多。一方面，怀着孕，身体各方面已经有所负担;另一方面，肾结石发作将会更加痛苦。因此， 肾病治疗专家表示，对于孕妇肾结石，一定要给予特别的关心和照顾。 首先，我们都知道肾结石的症状。疼痛通常是突然发作，多放射性疼痛，会至腰部、腹部、阴部、腿部，肾区疼痛最为明显。是由于病因使肾盂及管腔的急性部分梗阻所造成的，它的发生与身体是否强壮无关。 结石是由于体内胶体和晶体平衡代谢失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候最主要的是和饮食有绝大关系。对于正常的肾结石患者，一般通过手术治疗都是可以治好的。但是，对于怀有身孕，无法进行手术治疗的，一定要在饮食上多加调理。 一、要控制饮食，多饮白开水。多饮水使尿液得到稀释，草酸钙深度会降低，结石不易形成; 二、是合理补钙;体内钙摄入太多，会与胃肠道中蔬菜含有的草酸结石，会形成不溶性的草酸钙，会随粪便排出体外，不易形成结石; 三、限量摄入糖类，含糖量高食品摄入，可使结石增加患病机会; 四、少吃含草酸钙高的食物，如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，午睡前4小时不能喝牛奶; 五、多食黑木耳，黑木耳中含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。 六、肾结石要多参加有氧运动。适当锻炼身体，多做运动，有助于排出体内多余的酸性物质; 七、要保持一个良好的心情。不要有心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，调节好心情及自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防结石的形成。 八、肾结石患者生活要有规律，要远离烟、酒。 如果在肾病疼痛的厉害时，那就最好到正规的肾病医院根据医生的的方法和建议进行一些对症的肾病治疗，以缓解疼痛。医院治疗，用缓解、抗炎的药就可以，不要用太多药物，用药时，最值得提醒的是跟医生说明正在孕期，尽量选择对胎儿无害的抗生素。
⑺ 我老婆怀孕7个月了查有肾结石还有积水怎么办
那就只能等生完孩子才能采取治疗，怀玉期间是不能采取治疗的，不管是药物还是手术都不可以。 平时注意多喝水、多走动。 如有疼痛症状： 1、以右手拇指指压患者背部的压痛点，通过经络传导对尿路结石起到治疗作用。指压疗法对肾绞痛具有立竿见影的止痛效果，且可促进排石。 2、客观也可针刺肾俞、三阴交、足三里穴位，有止痛和促排石作用。 3、卧床休息，多饮水，多运动，有利于排石。