❶ 感冒发烧时应坚持体育锻炼吗
生活中常听到这样一种说法："感冒发烧时运动一下，出点汗．烧就退了，病也就好了。"其实，这种说法是错误的。发烧时是不能进行锻炼的，尤其不能进行剧烈的运动。诚然，有些青年在感冒后打打球、跑跑步、出些汗，感冒症状会减轻一些。这是凶为人在运动时．交感神经兴奋，心跳加快，呼吸加速，体内的白血球和其他抗体所组成的防御系统的机能提高．再加上出汗时体内的毒素排出体外较快．使感冒症状得到一些缓解。这种情况多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人身上。但对于大多数人来说，尤其是儿童、少年、体弱者和老人．感冒发热时进行体育锻炼是有害无益的。因为感冒是由病毒或细菌引起的一种急性上呼吸道传染病。人体为了抵御外来人侵的病毒或细菌．就要动员防御系统与之斗争，此时体内代谢也加剧，体内产热增加。在这种情况下，如果坚持体育锻炼，使肌肉组织的分解代谢增强，产热也增加。也就是说．发热时运动人体会热上加热，进而使体内调节功能失常．中枢神经过度兴奋，组织器官受到损害。再说，发热时体内蛋白质大量分解。维生素大量消耗．再加上运动的消耗，就会大大削弱体力，降低免疫功能和抗病能力：少数还可继发病毒性心肌炎、鼻窦炎、支气管炎、肾炎和风湿病等。发热时心跳和血液循环加快，而体温升高1度，心跳每分钟就增加10~20次，心血搏出量增加．心脏负荷加重，若再进行运动锻炼，就会进…步增加心脏负担．甚至会引起急性心功能不全。一般情况下，发热多为感染性疾病所引起，此时需要的不是运动而是充分的休息，以利机体集中免疫力量来战胜疾病。此外，发热时进行锻炼容易出汗，有导致虚脱的。危险。更何况，有些疾病的早期症状与感冒不易区别．如果用体育锻炼的方法来"治疗"．不仅耽误病情，而且其后果更为严重。因此，提醒大家患感冒发热时，不要进行体育训练或体育锻炼．而应该充分休息，积极治疗。延伸阅读:如何区分感冒和过敏性鼻炎治疗感冒咳嗽的偏方感冒的食疗保健
❷ 发烧了后还敢不敢剧烈运动
不能做剧烈运动，因为冒病毒通常是首先侵犯上呼吸道，故感冒初起，多有流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉痛等症状。当剧烈运动时，呼吸势必加速、加深，在呼吸道中的气流速度加快，这样就有可能使局限于上呼吸道的病毒与细菌轻易地通过防御“关卡”而进入下呼吸道甚至肺部，导致严重的支气管炎甚至肺炎。 在天气较凉或寒冷干燥时，感冒初起的患者进行剧烈运动或劳动，更易使症状加重，甚而导致严重并发症。因为凉或冷而干燥的空气迅速进入气管及肺部，会使气管、支气管管宏友汪腔内壁及肺部的微血管收缩，这些组织表现为温度降低及变得较干，而暂时氧气供应不足，对病原微生物的抵抗力下降，以致病毒及病菌乘虚而人。 剧烈运动或劳动出汗后，若不及时将汗水擦干，被冷风一吹，很容易再一次着凉受寒。当身体疲劳时，抵抗力也下降，这就给病原体以更大可乘之机。
因此，感冒发热时应注意多休息，不宜带病运动或劳动。 冻伤的地方常由于血管收缩，而引起血管痉挛，从而．阻碍血液流通。此时如果用火烤，或者用热水烫，表面的血管会逐渐扩张，而深部的血管仍蔽仔处于痉挛状态。由于血液回流不畅，皮下组织缺氧，代谢产物不能充分排出，会使冻伤不断加重，甚至发生溃烂。因此，冻伤忌火烤。 生活中不少人认为壮阳药能治疗阳痿，一些人于是就长期大量服用，结果阳痿不但治不好，反而出现了阴虚火旺的其他疾病。事实上阳痿确实属阳虚的，但也有属阴虚的，还有属阴阳两虚的，更有因精神因素告游属实不属虚的，如果病因未明而滥用药，必然会对身体造成危害。因此阳痿患者忌自己滥服药。
❸ 扁桃体化脓引起的发烧头疼，可以进行剧烈运动吗（比如说跑步，早上一跑步就头疼厉害）。还可以吃辛辣吗
问题分析：
扁桃体化脓引起的发烧哪带芦是由于细菌感染所致。是需要进行治疗的。不可以跑步。同时不可以吃辛辣食物。
意见建议：
建议你李带服用头孢克肟，对乙酰氨基酚，病毒灵等进行积极的治行竖疗。
❹ 感冒的时候适合运动吗适合哪些运动呢
感冒后应注意休息，避免剧烈运动。 感冒多由病毒、细菌等病原体在人体免疫力低下时侵入上呼吸道引起，感冒时尽量不要做剧烈运动。如果你在不通风的环境中运动，你可能会出现头晕或因缺氧而呼吸困难等症状。如果你在寒冷和潮湿的环境中运动，会加重咳嗽、流鼻涕，甚至哮喘。尤其是正在发烧的感冒患者，容易出现心肌炎、心肺功能不全等严重症状。
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❺ 发烧37.3，可以运动吗
发烧以后不适合运动，可以散散布，因为发烧以后身体处在免疫系统运作时期，这时运动会增加身体温度，造成免疫系统紊乱，使人感觉更加难受，最好走散步后要注意休息，最好能出汗，千万不能剧烈运动。