A. 请问有内痔可以做卷腹和开合跳之类的运动吗
痔疮的护理方法很多，其中一项就是要适当运动，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用，但患者能不能做剧烈运动呢？ 肛肠专家表示痔疮患者可以适当运动，但最好不要剧烈运动或者运动过度，尤其是痔核在外时更要注意，避免一些运动擦破痔核，加重病情 痔疮患者提肛运动法：全身放松，柔力夹紧臀部及大腿，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松，坚持每日早晚锻炼两次，每次10下左右。
