‘壹’ 患有心血管疾病人群，要如何正确运动
一个患有迟橘心血管疾病的人想要运动的话，可以做一些有氧运动。在小区的公园当中，时常能看到一些老人在一起打太极拳。自己也可以加入进去，打太极的时候也可以聊一聊天，老人在家里本身就非常的孤独，有了同伴之后也会适当的减少寂寞。千万不要去做一些剧烈运动，像爬山或者探险都是不能够尝试的。不仅不能够增强心血管的功能，可能还会让供血出现问题。实在想做一些有挑战一点的活动，就可以选择跟他们一起跳一跳健身操。
总的来说要定期带患者去医院进行检查，看一看恢复的情况是怎么样的。医生也会给患者进行制定活动方案，让患者做一些适合他们的运动。作为子女就应该时常的关心自己的父母，保证他们有一个健康的身体。有氧运动会让他们不会出现突发心脏病，可以对他们的疾病进行调节。
‘贰’ 心脏不好可以跳绳锻炼吗
您好，心脏病患者能否跳绳，应根据具体病情而定，与医生充分沟通，制定科学合理的运动锻炼方案。心脏病患者如经医生允许可以跳绳，应掌握好强度，循序渐进，以跳完后没有不适为宜。心脏病患者除了量力参与跳绳等运动之外，要注意饮食低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，情绪上要避免大喜大悲，保持充足睡眠.养成良好生活习惯，定时排便，不能过于劳累。
希望能帮到您，谢谢！