A. 痛风患者能适当进行一些体育运动吗，为什么
生命在于运动，运动促进健康。
对于痛风患者到底运动是否有益？选择哪些运动项目？达到何种强度？这都是存在的问题。
对于痛风患者到底运动是否有益？
：答案是肯定的，痛风病人肯定适合运动。
1、通过运动,可以增强人体的新陈代谢，加快毒素的排出和组织修复；
2、通过运动可以控制患者体重,因50%以上的痛风患者是超重或肥胖病人。在肥胖控制之后,患者的痛风也会得到一定的缓解。
所以一定要根据自身的情况选择适宜的运动方式和运动量，切记盲目、跟风运动。
这里强调一个问题，病人在运动过程中一定要做到：从小运动量开始,循序渐进,关键在于坚持不懈,但在痛风发作时，应停止体育锻炼直到完全恢复后再重新开始运动锻炼。如果长时间不运动，而突然进行剧烈运动，不但容易造成身体运动损伤，而且会造成尿酸急剧升高，诱发痛风的急性发作。
身体是革命的本钱
最后，建议血尿酸水平高的人，在运动时，要选择比较缓和的运动，避免精细速跑、俯卧撑、举重等剧烈运动，运动量逐渐的增加，这样会使体内因组织修复增加的尿酸与尿酸的排除逐渐的匹配，不至于短时间内尿酸蓄积加快而诱发痛风的急性发作。