肋间神经痛可以做什么运动缓解

Ⅰ 肋软骨炎肋间神经痛怎么办

给予局部的热敷理疗，比如用温热毛巾进行热敷理疗，或者是涂抹具有活血化瘀作用的药物，这些措施可以通过改善肋软骨处的血液循环。
意见建议：可以口服非甾体抗炎药，局部行微波治疗或者冲击波治疗，有明显的治疗效果。可以行局部封闭治疗，效果相对更为显着。