❶ 心脏支架术后做哪些运动比较好有什么注意事项
当一个人在日常生活中发生了心肌梗死或者血管被严重堵塞的时候，就需要到医院里面去做手术，而常见的就是心脏支架手术，这种手术的危险性也是比较大的派肢。做了心脏支架手术之后，并不是以后的生活就能够安然无忧了，还是有很多地方需要注意。做完心脏支架手术的病人是可以进行一些适当运动的，但是不能太剧烈，平时可以去打太极拳或者是跳广场舞散步之类的。
除此之外游泳也是一个非常不错的选择睁羡正， 能够让全身的肌肉都得到锻炼，尤其是下肢还有心肺功能，它能够帮助消耗身体里面的卡路里。不过做完心脏搭桥手术的患者在游泳的时候不建议去蝶泳，也最好不要去跟别人比赛，下水的时间不要太长。在游泳之后一定要注意自身的防寒保暖，尽量避免感冒。
❷ 做心脏支架能不能运动 心脏支架的人锻炼身体可以跑步吗
心脏支架帮助冠心病患者动脉血液得以正常流通，是比较好的一种方法，平时注意调理和规律用药，是可以有很好效果的。那么做了支架可不可以运动呢？
做心脏支架能不能运动
支架术后如无禁忌症，均应及时开始运动。适当规律的运动有助于减轻术后焦虑情绪、提高心肺功能，减少支架内血栓形成和再狭窄的发生。
建议支架术后的患者，一月内应避免大幅度体力活动，一月后逐渐增加运动量，以有氧运动为主，讲求循序渐进，以自己无胸纯厅痛等不适为宜。
有氧运动主要有慢跑、太极拳、健身操、骑自行车等，运动前要充分评估病情，对于存在心功能不全或频繁心绞痛发作或血压波动大的患者，应先积极治疗基础病，待病情稳定后为开始运动，同时要避开清晨血压高峰和寒冷、雨雪天气外出运动。
支架术后大家还需要注意合理饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态。建议长期服用阿司匹林和他汀类药物，并配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛，同时根据病情使用相应的药物。在规范化治疗的同时，也要注意监测有无药物副作用发生，并注意定期复查。
心脏支架的人锻炼身体可以跑步吗
主要还是要看心脏的功能情况。
如果是病因是急性心肌梗死，虽然植入支架，坏死心肌不易恢复，坏死面积小，相对心功能优于手术后，运动耐量相对较好，坏死面积大的心脏功能较差，一些患者平常活动可能都会呼吸短促，呼吸困难，这样的爬山、跑步肯雹裤大定是不行的。
如果是单纯心绞痛患者，治疗相对及时，冠状动脉狭窄程度在75%以上，心脏支架置入，血管未完全闭塞或无心肌坏死，这种患者支架置入术的治疗效果最好，心肌梗死的可能性得到有效预防，许多人能康复与正常人无差别。
术后常规口服抗凝药物及酯调节药物，刚完成手术1~3周，可以适当的有氧运动，逐渐能恢复到正常运动量水平，6个月，跑步应该没问题。
如果没有心肌梗死，但病人可能是冠心病合并高血压、糖尿病等其他导致心功能不全的疾病，运动强度是结合病人术后的心功能来确定的。具体可以看医生的建议，以及自身身体的反应和承受程度。
心脏支架术后注意事项
1、注意饮食，多食用玉米、大麦、豆制品等食物，起到清源竖胆固醇，降血脂功效。多食用新鲜蔬果。补充蛋白质，以鱼为主，尽量少食用动物内脏、蟹黄、油腻、烧烤等食物，更不可暴饮暴食。
2、有高血压、血脂、糖尿病的人，支架手术后，需长期服用降压、降脂等药物，避免病情严重。
3、保持规律生活，尽量戒烟酒，不熬夜，饮食需清淡为主。
4、按时服药，不可私自停药。
5、注意控制情绪，不能令情绪波动过大，不可过喜过悲，要心态平和、乐观，防止出现抑郁、焦虑等。
6、 定期进行检查，以便发生异常及早发现，及时治疗。
❸ 心脏支架手术后可以像正常人一样生活吗多久可以运动呢
随着人们生活水平的逐步提高和人口的老龄化，心血管事件的发生率也逐渐增高。我国冠心病的发病率也在不断上升，越来越多的老年人，甚至年轻人患有冠心病并接受支架植入术。心脏支架置入术后一般建议休息3-6个月，之后可以慢慢进行轻度体力活动。一年后，大多数人都可以像正常人一样生活，但繁重的体力劳动不适合做，同时，饮食应做好低盐、低脂、低胆固醇的饮食，避免冠状动脉再次堵塞。
支架术后的恢复情况要根据病情严重程度，患者年龄，身体素质等综合因素考虑，一般来说，支架植入术后，大概需要7到10天才能逐渐的恢复适当的运动，往往需要1到3个月才能恢复到与正常人相同的运动强度。
支架术后，随着病情的好转，可以逐渐恢复正常的生活工作，但是也要注意，不要进行激烈的高强度的运动锻炼，不要过于疲劳，定期复查相关指标，规律服用药物，以利于病情的恢复。
❹ 做了心脏支架后，能不能运动呢
心脏支架术后是可以运动的，运动的原则是循序渐进、量力而行。
要提倡科学运动，建议心脏支架术后的患者参加医院门诊心脏康复项目，由医生进行评估，并根据评估结果制定运动处方，从运动类型、运动强度、运动频率和运动时间等方面给出具体建议，使运动发挥更高效的作用。现在的心脏介入手术大多都是在手腕部位穿刺，如果手术顺利，术后即刻就能活动。术后8小时，如果手腕小伤口没有继续出血，没有胸痛、胸闷、气短等症状，可以开始下床活动。
出院1个月内，可以做一些动作比较缓慢、强度比较低的运动，如散步、快步走等。从每天10分钟开始，逐渐增加到1个小时，从隔天一次增加到每周5次，每次运动前后都要有热身和整理运动时间，前后各需5分钟。出院1个月后，如果前期运动恢复得不错，可以继续增加运动强度，如慢跑、骑车、游泳等，运动量要一点点地加，可以和走路搭配，运动时间也是每天10分钟到1个小时，每周3～5次。运动过程中出现胸痛、胸闷、气短等症状，应立刻停止运动。
❺ 身体做过心脏支架手术后，哪些运动可以做
植入冠脉支架，有的患者是由于没有控制危险因素，突然出现急性心肌梗死，抢救成功行造影术后发现，冠脉有严重狭窄甚至堵塞，还有部分是不稳定型的心绞痛，造影发现血管有严重狭窄，达到了心脏植入冠脉支架的指征。不管是什么原因植入的支架，在手术后都不建议再进行剧烈运动了，但是，有一些不是特别剧烈的运动不仅可以经常做，而且还能预防再次发生心脑血管疾病，下面就跟大家介绍几种最常见的运动。
一、慢走和快步走其实慢走和快步走就是我们常说的“遛弯"、”散步“，有相当一部分心脏植入支架的患者合并高血脂，身材偏肥胖，这部分患者需要服用降脂药物的同时也要运动来达到减肥降脂的目的，所以，在植入支架后，这项运动就特别适合同时患有高血脂、身材偏胖的患者了，过了手术不稳定期（恢复期）就可以每天坚持进行慢走和快步走，既能锻炼心肺功能，又能减肥降脂，加快新陈代谢，防止动脉硬化，提高机体运动功效、预防骨质疏松，此外，快步走或慢走还能开阔视野放松心情，是心脏植入支架后患者的首选运动。