❶ 宝宝刚开始吃米粉 过多久可以添加菜泥
六个月的宝宝可以说是正处在一种饮食积极学习的状态。此时的他,已经接受了近二个月的辅食添加训练,变得更加健壮而有生气,正等待着妈妈给他更多的味觉感觉呢! 第六个月是增加辅食品种,满足宝宝更多食欲的好时机。因为宝宝在本月以前已经有了一段时间的辅食经验了,面对辅食,他可不再是一无所知了,他能清晰地感觉出小勺里的食物和奶嘴里的食物可是完全不同的的噢! 妈妈应该知道辅食添加的时间性过程特别重要。我们从宝宝的生理角度来看:辅食添加过早,容易使宝宝出现消化不良及腹泻等症状,辅食添加过晚,由于牛奶或母乳中的营养成份已不能完全满足宝宝成长需要,容易导致宝宝营养不良,影响发育。 此外,从宝宝的心理角度来看,正常发育的六月儿,此时会对成人食物有强烈的兴趣,对母乳或奶瓶反而反应平淡,抓住六月的宝宝的特殊心理,促进转食物成功很关键。因为错过这一时机,以后在宝宝渡过了这一心理过程之后再给予辅食会增加难度。 所以,我们强调,六月儿的科学喂养要注意两点: A、晚餐逐渐过渡到以辅食为主; B、增加辅食品种。 在这一期,我们要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物,同时,还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量。 △补充蛋白质:可增加容易消化吸收的鱼泥、豆腐,补充动物蛋白和植物蛋白;也可以选择贝因美鱼肉蔬菜营养米粉等特殊配方的米粉,贝因美米粉动物蛋白和植物蛋白的含量非常科学准确,适合宝宝补充蛋白质。 △继续增加含铁量高的食物数量和品种:蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个,并适量补给动物血制食品;也可以选择贝因美补铁类米粉。 △扩大淀粉类食物品种:可增加薯仔、红薯、山药以及贝因美各类营养米粉。 △补充含有免疫物质的特殊保护食品:对于吃母乳的宝宝来说,六个月之后的母乳质量有呈逐渐下降趋势,而宝宝的身体尚且娇嫩,所以在这一时期给宝宝增加配方类似于免疫能力强劲的初乳,安全可靠的特殊保护食品非常有必要。这一点对于人工喂养的宝宝尤为重要。例如贝因美健儿粉,就是一种适合四个月以上宝宝食用,含有丰富的免疫活性蛋白的特殊保护食品。如果宝宝食欲很好,妈妈可以从第四个月开始给宝宝尝试着喂食健儿粉,从第六个月起,健儿粉应该成为宝宝每天食用的食品,这样对宝宝的健康非常有利。 此外,在喂养过程中妈妈掌握一些辅食制作技巧,有助于调节宝宝的胃口。 1、鱼泥:将鲜鱼去内脏洗净,放入锅内蒸熟或加水煮熟,去净骨刺,加入调味品,挤压成泥,可调入贝因美米粉或奶糕中食用。 2、菜泥:将新鲜深色蔬菜(如菠菜、青菜、油菜等)洗净,细剁成泥,在碗中盖上盖子蒸熟;胡萝卜、薯仔、红薯等块状蔬菜宜用文火煮烂或蒸熟后挤压成泥状;菜泥中加调味品和少许素油,以急火快炒即成。 3、豆腐:将煮熟的嫩豆腐稍加些盐搅碎,加入米粉或蛋黄中喂食宝宝,效果不错。
❷ 小孩吃米粉多长时间后可以添饭
一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食,比如米粉,果汁,菜汁。 辅食添加原则: (1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2-3天加到1/3~1/2个,渐渐吃到一个。 (2)由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。 (3)从细到粗,菜水--菜泥--碎菜。 (4)习惯一种再加另一种。 (5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。祝宝宝健康快乐 !