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没有三叉神经痛可以做什么运动

发布时间: 2023-07-20 01:28:22

A. 三叉神经痛能剧烈运动吗

不建议剧烈运动,可以通过 散步、慢跑、太极拳适当放松放松,不单可以消食,还能提供小量运动。呼吸新鲜空气,有利于身体健康,
三叉神经痛是一种常见的脑神经疾病,让人难以忍受的疼痛感,是三叉神经最显着的临床表征。很多医生和患者以一直疼痛为治疗目的,服用卡马西平、苯妥英钠等抗癫痫药物,通过药物对神经的抑制作用达到缓解疼痛的效果。这些药物对早期、轻度面痛患者可以使病症得到暂时缓解。但是,当面痛发展到晚期、严重的程度,药物就起不到应有的止痛作用了,并且长期服用大量止痛药物会有副作用。
风险极高的开颅手术
药物治疗效果欠佳的患者,不得已之下接受传统手术治疗。手术治疗也是神经外科常见的一种治疗手段。传统手术需要开颅手术,在医学技术不发达的地区,很多患者都会采取这种治疗方法,甚至以为这种方法会一劳永逸,其实不然,这种治疗方法不仅给患者带来巨大的创伤,还存在着很大的风险,恢复慢,易损伤其他神经,术后易出现后遗症且极易复发。
三叉神经痛根治的方法
民航总医院所采用的显微血管减压术,是当前国际医学界治疗三叉神经痛的主流方法。该技术利用微创显微技术,可以直接作用于三叉神经痛的根源病因,在先进显微设备的引导下,在经验丰富医生的主刀下,可以将责任血管和被压迫神经彻底隔离,从而达到立治立好的临床效果。

B. 三叉神经痛患者适合哪些运动

三叉神经痛有着“天下第一痛”之称,在发病过程中会产生如同刀割、电击、灼烧般剧烈疼痛,让人难以忍受。三叉神经痛是一种危害极大的神经系统疾病,患上此病后,患者不仅会受到身体与心理上的巨大折磨,生活也会受到严重的影响,那么哪些运动有益于三叉神经痛患者的身心健康呢?
1、散步
这是最好的运动法,每天吃完晚饭,患者可以和家人一起去公园散步,就慢慢地走就可以,不单可以消食,还能提供小量运动。另外再加呆了一天,晚上可以在公园呼吸新鲜空气,有利于身体健康,此外还可以和家人聊天交流,让患者打开心扉。
2、慢跑
这是散步的升级版,但散步已经不能满足患者的时候可以选择。但是要注意以不喘粗气,不感难受,不感头昏,不感胸闷,最高心率为每分钟120-130次为宜。慢跑可以增强心肺功能,促进血液循环,促进睡眠。
3、太极拳
这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦,如果能找到好的老师,那么学会打太极还是非常好的,不但可以锻炼身体还能修身养性。体力较好者可打全套简化太极拳,体力较差者可分节练习。自己可选个别动作,反复练习,以不觉得身体疲惫为基本原则。