❶ 过敏性鼻炎可以通过运动改善吗需要注意什么
过敏性鼻炎可以通过运动改善吗？需要注意什么？
以上就是关于过敏性鼻炎可以通过运动改善吗？需要注意什么的全部内容，希望对您有帮助！
❷ 过敏性鼻炎适合剧烈运动吗
首先我要说的是我不是水军，不是打广告的，我是特意搜索关于过敏性鼻炎的问题来回答的，纯手打，以下是我的心得: 过敏性鼻炎是身体免疫力下降，要多运动，有时间可以用热水泡脚。我上一年11月份左右很严重，整天流鼻涕打喷嚏，去了广州中三甲医院也是开个激素类喷鼻药和消炎药等，用的时候有效果，停了就复发了。后来我也搜网络，于是得知洗鼻方法，于是尝试上网买了洗鼻器(它配有洗鼻专用盐)，配置成生理盐水去洗鼻子。效果挺好，对我来说能三天不发作！如果是吃药也就是顶几天，所以还是外用的洗鼻器好啊，不用吃药伤身体！今年初，我家里不知道问什么亲戚要了偏方药，把药吸进鼻子里，效果也不错，顶几天，他们说要每天按时弄，我每次都坚持不下来，总是发作的时候就才想起用药。现在药用得差不多了(两小瓶药粉，一瓶我打翻了，所以相当用了一瓶多一点药)，看到这，你是不是以为我好了？不存在的，我现在不用药了，也没有用洗鼻器。但是我发现我鼻子居然没怎么发作，有时候打下喷嚏就没什么了，我总结原因，觉得是最近吃了维生素c有关。维生素C是我去药店买的保健品，海王牌(不是打广告，但是我建议买这个，味道酸酸的还行，你嫌弃可以买其他的)。发现吃这个鼻子没这么严重了。可能我还会叫家里再向那亲戚买点药粉弄弄看能不能根治。以上就是我所用过的，洗鼻这个方法真心推荐，我个人觉得挺适合我的，只是我情况不严重时候我比较懒。如果你问我要那个药粉，我不会卖给你的，万一有什么事我也担当不起。最后就是锻炼了，多运动跑步，一般有这种病的人都是虚弱身体差，没什么力量，喜欢熬夜，有不良习惯的人。所以要克服自己的不足，最近我去健身房锻炼了，希望身体慢慢好起来，好了，就说到这吧，如果你有什么好治疗方法也可以告诉我。
❸ 慢性鼻窦炎能剧烈运动吗
一般是不可以剧烈运动的
切忌暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。另外:电脑，电视都不能过长玩，1小时为宜。
❹ 有鼻炎的人可以做剧烈运动吗
病情分析： 你好，鼻炎不影响运动，但是如果出现你所描述的症状，建议还是不要剧烈运动。 指导意见： 你好，建议去正规医院的耳鼻喉就诊检查治疗调理，也可以找当地的名老中医治疗调理。
❺ 吃鼻炎药后可以做剧烈运动吗
请听我劝告，千万不要吃什么药，用什么喷鼻子的东西。 不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。 但是很容易复发。后果更严重。 首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种 不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，降低身体的免疫能力， 这样只会令鼻炎更加严重。 据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。 另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。 请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。 你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。 我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。 我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好，感冒会令鼻炎加重， 减少感冒是第二重要的事情。 另外鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。 另外我还有一种方法，就是大喊。就是需要条件允许，每天喊半个小时， 大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了， 辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！ 条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。 相信你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰 我也患有鼻炎，看到这么多人受鼻炎的困扰 在这里我想谈谈自己的一些经验。 此文发布以来受众人好评。 首先，千万不要乱吃什么药，或用什么喷鼻子的东西。 不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。 但是很容易复发。你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。 因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏， 降低身体的免疫能力，这样只会令鼻炎更加严重。 第二，良好的心理状态心态是第一位。 据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。 另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。 请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。 你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。 更需要的是我们持之以恒！ 第三，运动提高自身免疫力。 我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。 我平时候注意运动保健，保持自己身体良好。因为感冒会令鼻炎加重， 提高身体免疫力减少感冒是第二重要的事情。 第四，平时多对鼻子五官进行按摩，可以减轻鼻炎的症状。 第五，注意饮食习惯 鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。 少抽烟。 我还有一种方法，就是大喊。就是需要条件允许，每天喊半个小时， 大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了， 辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！ 条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。 相信你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰。 可以说这个问题属于比较专业，单是你这样写出来是很难判断的。 治疗病要通过“望闻切诊”四个步骤。 鉴于你亦去过医院检查也不清楚你的病情， 未来你应寻找专业的呼吸道医生治疗是比较重要的。 在这里我亦提一些意见，希望你有用。 一般病症都和饮食和生活习惯有关系， 你因为这个病可能令你服用了很多药品，这里你都说你对药品产生依赖性， 也就是你在病发时候就经常用药品来抑制。 过于依赖药物的作用而忽略自己身体免疫能力的提高，只会损害你的肝功能，降低你的免疫能力。 也许你的病已 经属于慢性， 这 样应该更要重视理疗。 也就是从饮食，运动方面着手。还有不能为自己的病而感到忧虑，常保持快乐的心境。 在工作方面要适当的减压。 这样有助于你病情的 康复
❻ 患有过敏性鼻炎的人适合剧烈运动吗
没有过敏性鼻炎剧烈运动也不好。过敏性鼻炎和没有过敏性鼻炎的人除了鼻腔不舒服，其他一样，过敏性鼻炎用鼻敏AB通就好