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肋骨轻微变形不疼后多久可以运动

发布时间: 2023-07-09 22:21:41

1. 肋骨骨折后多久可以健身吗

肋骨骨折康复以后就可以健身了,但是要注意运动量不要过大。

2. 肋骨骨折后多久能干体力活

一般骨折后的前一个月卧床休息,不要乱动,干重活。一个月后可以下床,但是三个月后才能干活如果年纪大了有骨质疏松就要时间更久一些

3. 肋骨骨折多久可以锻炼

肋骨骨折一般3周内禁止做肩外展运动,也禁止强力的被动牵拉活动。在骨折复位后即可鼓励患者做手和指的活动。一周后可逐步开始肩关节的屈伸活动。2周后逐步做除肩关节外展以外的各方向的活动。3周后逐步做被动外展到主动外展的锻炼,但最好在医生指导下进行。
只要骨折临床愈合,尽可能早的关节活动是可取的。患者骨折一旦复位固定后即可做握拳等活动锻炼,3天后可做上肢肌肉舒缩、腕关节的活动锻炼,以后逐步加大锻炼强度,3周在医师指导下可做肩关节的被动活动,并逐步做肩关节活动锻炼。

4. 肋骨骨折一般多久能恢复、多久可以锻炼

一般是需要一个月左右的,十几天就是可以下床运动的
注意休息,适当的运动

5. 在医院里,肋骨骨折多久能走路呢

通常需要三个半月。如果骨折属于9级,大概要半年到一年。这取决于你的实际情况和医学上的愈合情况,肋骨骨折的问题主要取决于骨折的愈合情况,因为在骨折之前没有明显的纤维连接或原钙的生长,这种活动很容易加重骨折部位的疼痛,如果几根肋骨断裂或在几个地方断裂,即一根肋骨的不同位置有多处断裂,只会造成一种特殊现象,称为正常呼吸。呼气异常是指正常人吸气时胸部抬高。