‘壹’ 打耳洞后可以跑步吗
星期天跑完步再去吧，因为跑步避免不了出汗啊，刚打的耳洞碰到水是很容易发炎的，要小心噢！
‘贰’ 在打耳洞过后几天能运动吗
你好是可以的，预防感染就可以了，剧烈运动是没有影响的，
打耳洞之前：
准备打耳洞时，一定要用酒精棉花在要打的地方擦干净。而且刚打好的时候，不要用手去摸，耳洞容易沾上细菌，容易造成发炎。
打完耳洞注意事项
1坚持刚打完后，每日用医用酒精消毒。
2刚打完耳洞，应该避免沾水，保持耳朵干燥。
尽量避免洗头洗澡沾到水，刚打完耳洞的三天内尽量不要洗澡，因为耳洞的创面还没有愈合。
实在很想洗头洗澡，洗时避免沾水，洗完后用吹风机的冷风轻轻吹，吹完后，并用酒精对耳洞消毒。不然容易导致发炎。
3稍微旋转下耳针，只要耳针不与皮肤粘合，促进伤口愈合。
但是避免旋转耳针过快，会导致耳朵疼痛，严重情况下，会导致出血。
4需在创面愈合后才开始佩戴耳饰。
打耳洞的时间
1最佳时间为秋冬天季节，尽量避免春夏季打耳洞。
春夏季是细菌传播、易发病的季节，即使护理很好，仍旧容易感染细菌。打耳洞最好的时间是在每年的3月底和9月底，不冷不热，利于耳朵的修复。
2月经期间，尽量不要打耳洞，容易感染。
其他的注意事项：
刚打完耳洞，睡觉不能压着耳朵。
打在肉上比打在软骨上容易护理，建议第一次打耳洞的朋友先打在肉上。打在软骨上会比打在肉上痛很多。
刚打的耳洞，不要频繁的换耳钉，容易对耳洞造成伤害。
在外面打耳洞的记得选择正规的地方，不可贪图便宜。
如有发炎、感染等现象，建议去检查下。
‘叁’ 昨天打了耳洞 今天能跑步吗
打耳洞已经成为时尚的一种热潮，尤其是年轻的女生，喜欢用漂亮的耳环装饰耳朵。但是打完耳洞之后，并不是什么都不用管了，如果任其发展，有可能会引起耳朵发炎的情况出现，所以在平时的生活中，做好打耳洞后的注意事项也是很关键的。那么，打耳洞后的注意事项有哪些呢？
1、避免沾水：女生刚打完耳洞之后，要注意保持耳朵的干燥，避免耳朵沾水，所以在洗头洗澡的时候一定要引起注意，尽量避免耳朵沾到水，这主要是因为刚完打耳洞的创面还没有完全愈合，如果沾到水，很容易引起发炎的情况出现。
2、坚持消毒：女生打完耳洞之后避免用手去摸，手上一般都会有细菌，耳洞很容易感染细菌，从而引起发炎的情况出现。打完耳洞之后一定要注意用酒精消毒，可以防止细菌繁殖的发生。
3、时常转动耳钉：女生在打完耳洞之后，每天要轻轻旋转一下耳钉，以防与其他的皮肤黏在一起。这主要是因为女生耳洞会流出脓水，从而耳钉和耳洞粘在一起，这个时候一转耳钉就会疼痛不已。不妨可以在耳钉部分沾上一点红霉素，再戴上耳钉就可以了。
4、不要着急换新耳钉：很多女生在打完耳洞之后，就迫不及待想换新耳钉，其实这样很容易引起发炎的情况出现。这主要是因为伤口还没有完全愈合，耳钉很难进入耳洞，而且还会戳到伤口，旧伤还没有恢复，新伤又出现了。
总而言之，女生打完耳洞之后一定要做好消炎工作，以防伤口发生感染，可以使用红霉素软膏配合医用酒精进行消毒。每天把耳钉取出来之后要注意要清洗耳洞、耳钉。同时在耳洞周围涂上软膏，在平时的生活中要少吃辛辣有刺激性的食物，保持耳朵的清洁，避免在平时用力碰撞耳朵，以免对耳朵造成一定的伤害。
‘肆’ 打耳洞可以跑步出汗吗
你好，打了耳朵洞的话，可以跑步的，出汗了也没有关系，因为你不是一直出汗，到时候可以用那个双氧水清洁一下，护理好就可以。