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维生素吃过多长时间可以喝茶

发布时间: 2023-06-17 15:13:52

1. 吃维生素片过后能喝茶吗

吃维生素片过后喝茶,这样做不可以。
理由:因为茶叶里面含有大量的鞣酸,容易影响维生素的吸收。
正确的方法是:吃完维生素C和维生素E间隔半小时到一小时再喝茶为好,这样有充分的时间,让药物从胃部排到小肠很好吸收。常吃维生素E和C有好处,一般都是饭后吃比较好,尤其是维生素E是脂溶性的多,混合食物一起才能很好的吸收。

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2. 吃维生素片过后能喝茶吗如果不可以隔多长时间才可以丫

食用维生素首先分明是药用的,还是保健用的维生索。药用的食用时要隔最好隔2个小时后,保建用的最迟也雯1小吋后。因茶水有分解,溶入维生素的作用。就如食用了维c,维B,钙,蛋白粉。这些营养素进入身体会合成多种或上千种复合质。有些维生素的酶与辅助酶。荼水会溶入上千种复合质与酶等微元素形成分解,化反,解兑等连锁反应。就会将低营养素的成份及营养。

3. 吃完维生素B以后可以喝茶么

茶叶中含有茶素(又称咖啡碱),茶单宁(又称茶多酚类物质),具有苦,涩味,收敛性,与维生素同服,会影响其吸收,虽说茶叶有很多的药用价值,是健康饮料,但是不能与药物同饮,尤其是不能同磺胺类药物同服。但是只要相隔半小时就可以了。