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花生米泡时间长了可以吃不

发布时间: 2023-06-10 23:10:36

㈠ 花生米泡醋时间长了能吃吗

能吃的,生的花生米泡醋,10天后食用。偏方熟的花生米泡醋的话,就是菜了,一周内吃完没问题。

醋泡花生米,花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感,而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,需浸泡一周以上。

醋泡花生主要的食材就是米醋和花生米,它们两个在食物届不仅是“天仙配”,重要的是营养价值非常的高。

花生所含的维生素E和其中的锌元素,正好可以具有延缓脑功能衰退,从而促进人体增强记忆,抗老化的效果,所以醋泡花生也特别适合中老年人食用。

(1)花生米泡时间长了可以吃不扩展阅读:

醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。

材料:花生米100克,陈醋适量。

做法:把花生米放进一个可以密封的罐子里,放入陈醋,没过花生米,泡3天食用最佳。

参考资料:

人民网--醋泡花生的做法和作用

㈡ 花生米泡醋时间长了能吃吗

1、醋泡花生存放期一般不超过半个月为宜,浸泡时间太长怕滋生病菌。

2、如果存放的容困岩器是瓷罐、陶罐、玻璃瓶子,且密封较好,浸泡了两个月的花生没有变质,也可以吃。

3、不要用塑料容器浸泡,因为醋的酸性有可能造成有害物质析出。

4、如果口感不适,最好选择放弃。避免造成副作用而损害身体。

(2)花生米泡时间长了可以吃不扩展阅读

醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。

花生的益寿作用主要有:

1、食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。

2、花生仁红衣(花生仁皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能戚尺颂,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出高郑血等疾病患者有好处。

3、作为花生的“绝配”——醋,不但可使菜增加鲜、甜及香味,而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效,尤其是对过咸、过腻的食品,加上点醋可降咸味,减少腻感。