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精神分裂症可以做极限运动吗

发布时间: 2023-06-10 20:05:12

A. 在日常生活中,运动有利于精神分裂症的康复吗

我最近在网上看到了这样一条消息,在日常生活中,运动有利于精神分裂症的康复吗?精神分裂症患者的康复治疗,首先要确定精神分裂症的诱因,去除病因是很有必要的。运动,尤其是高强度的运动,有可能会诱发精神分裂症,不建议作为常规的康逗搜复训练。但是可以进行适度的有氧运动,训练时间控制在20分钟到半小时,有利于控制精神分裂症的症状。可以保持曲线的美丽,保伏郑持良好的身材,减少多余的脂肪,使你的皮肤更紧致,更有弹性,使你的肌肉更健壮。加强肌肉的柔韧性,坚持锻炼还可以增强肺活量,增强肺功能,帮助消化食物,加强胃肠蠕动。锻炼都能增强我们的体质,提高身体素质,增强免疫力。所以,对于平时的人或者是患者来说,锻炼是有一定的好处的。