① 有胃炎可以健身吗
可以。胃炎并不影响做任何健身运动。平板撑练的是腹横肌，俯卧撑练的是胸肌，都影响不到胃的，健身是练的肌肉，影响不到内脏。
② 有胃炎可以健身吗
很多患者有这样的疑问：医生，我有慢性萎缩性胃炎，可以运动吗? 答案是当然可以运动啊，不过如何运动也是一门学问呢！正确的运动不仅可以防治消化系统的疾病，而且对调节全身机能都很有益处。近期，我们将推出慢性脾胃病患者运动系列专题，分为三个小文章，为您解除疑惑，引导您更加健康地运动。本篇我们将教您如何跑步，跑步技术要求简单，又不需要特殊场地、服装或器械，是普遍适用的运动形式，快快跟着我学起来吧！
跑步起着调节全身机能的作用，它通过全身的锻炼，益气活血、疏通经络、调畅气机，对治疗消化疾病有一定效果。现代研究也强调了跑步的益处，认为适度合理的跑步运动可促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道血液循环，调节消化液的分泌，增强消化系统的机能，对于防治消化系统疾病具有积极作用。跑步还能增强运动系统功能，改善唿吸系统、心血管系统和神经系统的功能。另外，跑步还能使人产生愉悦的心情，对于慢性疾病患者，情绪的愉悦也很重要哦！
跑步方法
1、场地：
宜选空气清新、较为安静、地面平坦且松软适宜的地方，如公园、校园、公共体育场等。
2、时间：
以早上为宜，上午9-10点是跑步运动的最佳时段，若早晨无法进行，也可选择下午4-6点。跑步要注意与进食时间间隔，运动不管在餐前还是餐后，都应与用餐间隔1小时以上，若无间隔，反不利于消化系统的健康。
3、穿着：
穿着舒适、弹性强、透气好的衣服，冬季注意防风防冻，夏季注意防晒。鞋子选择软底、弹性好的运动鞋，以缓冲对关节的冲击。
4、准备与整理：
跑步前应先进行5至10分钟的准备活动，避免肌肉痉挛、拉伤等伤害。准备活动可选择慢跑、快步走等，并进行关节活动及伸展运动。跑步锻炼结束后不可立即停止，而应进行整理运动。整理运动的方法可采用放松慢跑、走步，或全身抖动放松、深唿吸以及拉伸的形式进行。
5、姿势：
身体自然直立，抬头挺胸，目视前方；两手半握拳，两臂弯曲，自然摆动；足跟和足中部之间的部分着地，以减少震动；步幅不宜过大，避免多种伤害。
6、唿吸：
跑步速度较缓时，以鼻吸气、口唿气，随着速度或距离增加，改用口鼻吸气、口唿气。嘴宜微张唿吸，可将舌卷起，减少冷空气对唿吸道的刺激，忌大口快速唿吸。唿吸要有一定节律，做到慢、细、深、长。跑步时，有意识地把步伐节奏与唿吸节奏协调起来，可采取二步一吸
③ 慢性胃炎患者早上能跑步吗
慢性胃炎是说胃黏膜浅表的轻微慢性炎症，导致这些慢性炎症出现的原因主要是和日常的生活饮食因素有着密切的关系。胃炎是由于长期不良饮食习惯、长期服用各种损害胃粘膜的药物、长期饮酒吸烟等因素导致的胃粘膜出现的炎症反应，而且胃炎还会伴有粘膜上皮的损伤及细胞的再生，所以一定程度上还会有一定恶变的风险。
但是慢性胃炎的患者在跑步时最需要注意的一个问题就是，不要在饭后就进行跑步的运动，而是应该在饭后的半小时之后进行，其次还应该注意跑步应该以慢跑为主，避免跑步的速度过快，过猛，导致腹痛症状的发生。
④ 胃炎适合做什么运动
胃炎，不能做剧烈的运动。少吃多餐。把胃养好。要跑步。游泳。爬山，你先吃一些水果蔬菜。重量要十档。
⑤ 慢性胃炎能剧烈运动吗
慢性胃炎不能剧烈运动。慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。由于慢性胃炎患者体质相对较差，加上消化不良，一般不能做剧烈运动。可以做些动作比较舒缓的运动项目。
⑥ 慢性胃炎可以运动吗
如果有慢性胃炎是可以适当运动的，这个没关系的，请不用担心。
建议你平时就在晚饭后慢走就可以了，这样有助于胃肠道消化，对胃炎恢复也有帮助的。
⑦ 对于急性胃肠炎患者来说，有没有运动是不适合锻炼的
对于急性胃肠炎患者来说，有没有运动是不适合锻炼的？
一般来说，肠胃炎患者是不适合进行运动的，肠胃炎治疗期间建议充分休息，因为如果进行剧烈运动肯定会导致胃肠蠕动增加，这就会导致胃肠痉挛性疼痛等现象的出现，加重病情。
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患有急性肠胃炎的人，尽量少运动，因为得了这种疾病以后腹部会出现中度的疼痛感，而且对肠胃也有一定的损伤，如果继续剧烈运动的，那么也会对身体造成一定的影响，喜欢运动的人，最好是等到急性肠胃炎完全治疗好以后再去运动，这样才不会加重病情。
⑧ 慢性胃炎的病人能不能进行运动
你好！胃病是慢性疾病，三分治七分养，重在养胃，需要结合健康的饮食、良好的生活习惯、积极乐观的心态和运动。游敏不建议做激烈的运动，可以选择太极、跑步、打球、慢走等。避免胃病的发作，彻底修复好胃粘膜，建议你日常搭神高枝配上活谓素。祝你早日念颂康复！