‘壹’ 中耳炎可以长时间运动吗
中耳炎分为急性中耳炎和慢性中耳炎。一般中耳炎的话，如果感染不是很严重的话，运动是没有问题的，如果慢性中耳炎平时避免外耳道沾水。中耳炎一般需要避免激烈活动，中耳炎急性期是不可以跑步的，一定要注意休息的，以免加重病情的。宜多吃新鲜水果和蔬菜，含锌、谷类和豆类的食物。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅。
指导意见：
中耳发炎；是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。通常中耳炎又分为急性与慢性中耳炎，急性中耳炎如果及时就医，可以痊愈并不再复发，但慢性中耳炎无法根治。建议到正规医院检查，对症治疗。建议当地正规医院进一步检查对症治疗。
建议你可以运动，没事的。注意保持耳道干燥清洁。
‘贰’ 耳朵里得了鼓膜积水能不能运动
耳膜内积液是渗出性中耳炎的表现。渗出性中耳炎的主要原因是咽鼓管功能障碍。咽鼓管是连接中耳和鼻咽的管道，它的功能是随着吞咽运动不断地把空气由鼻咽送入中耳，以保持中耳腔内压力下与外界压力的平衡，以利于鼓膜的振动，维持正常的听力
。一旦咽鼓管的功能发生障碍，不能随着吞咽运动把空气送入中耳，则中耳腔便出现负压状态，造成鼓膜内陷，产生耳闷堵感，听力下降，而成为卡他性中耳炎。如果负压状况不能及时解除，炎症继续存在，则中耳腔粘膜渗透性增加，便产生积液。发生咽鼓管功能障碍的主要原因是鼻、咽或鼻咽部的炎症波及到咽鼓管，所以多发生于伤风感冒之后或有变态反应的病人。另外，鼻咽部中的肿物压迫咽鼓管的鼻咽开口，也会影响它的功能。因此，患卡他性中耳炎或渗出性中耳炎的成年病人，都应当仔细检查鼻咽部。特别是年岁较大的人。因为年岁较大的人发生的鼻咽肿瘤
，对它不能轻视，只有早期发现，早期治疗，才能取得良好的治疗效果。关于卡他性中耳炎和渗出性中耳的治疗原则，首先要积极寻找发病原因，如有鼻炎或鼻窦炎
，变态反应，鼻咽肿物等者，应针对病因进行治疗；其次应采取措施帮助恢复咽鼓管的功能，如进行咽鼓管吹张，用手捂住两耳实行一压一松的按摩活动，每次10数次，每天三四次和进行药物治疗。对于有积液者，可通过鼓室穿刺抽吸，顽固者可进行插管引流治疗。
‘叁’ 中耳炎多运动有用吗
中耳炎的患者是可以适当进行运动的，但是要避免剧烈的运动，因为中耳炎一般都是由于普通感冒外加咽喉感染，上呼吸道感染所引起的疼痛并发症，如果做剧烈运动有可能加重呼吸道感染，让中耳炎更加严重。