⑴ 吃饭喝了泡酒跑步头晕胸闷
千万不要在酒后跑步，如果你喝的比较多的话。
1、酒精会先使大脑皮层出现短时间的兴奋，然后会产生抑制，人会有反应迟钝和嗜睡的现象。如果路跑的话，有可能脊高导致摔倒甚至发生车祸
2、酒精具有抑制心肌收缩的作用，酒后跑步会樱含尺进一步加重心肌负担，对心脏产生危害，甚至有发生“心源性运动猝死”的风险。
3、酒精会促使肌肉产生疲劳，松弛和肌张力下降，肌肉会产生大量乳酸，引起四肢酸痛等，不利于身体的恢复。
4、酒后运动会让大量血液流到四肢肌肉，减少对肝脏、胃肠道的血液供应，既妨碍了肝脏对酒精的解读作用，也有损胃肠道的消化功能。
5，跑步会出汗导致身体失水，人体在代谢酒精时又会消耗大量的水，身体可能严重脱水，严重时会造成虚脱，甚至有生命危险。
6，酒后跑步还有发生“横纹肌溶解综合征”的风险，有可能导致急性肾功能衰竭。
总之，大量饮酒后跑步是非常危险的事情，当然只喝一点点啤酒之后去跑步也是可以老樱的
⑵ 饮完泡酒就去跑步好吗泡酒太浓多久喝一次最好
不能姿迹一概而论的，泡酒就是，我们常用的中药的药材炮制的酒，中医讲:适当迹禅并饮用，可以活血。请回答以下问题:你多大啊袭拍?.....有适当饮用酒吗?...这样酒主要是什么中医炮制的?