① 针灸后不适合做的事情，你知道什么
针灸后不适合做的事情，你知道什么？
针灸，又称针刺，是一种传统的中医疗法，在临床上可应用于各种疾病。针灸后不要过度劳累，不要发脾气，不要见怪不怪，因为针灸后容易造成寒气入体，引起身体不适，所以5小时后需要洗澡。另外，不能马上喝水，吃东西，特别是一些辛辣油腻的食物。针灸后要注意不要淋雨、吹风，更不能马上洗澡、游泳、冲凉，以免被风寒感染。
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② 针灸后多久可以洗澡 针灸注意事项和禁忌症
一般3/4个小时之后，避免受风寒