㈠ 手术后如何预防疤痕增生
1、首先，手术后刀口的痂不要过早地揭。如果患者过早硬行揭痂，会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。
2、对于可能明显产生瘢痕增生复发的手术后伤口，早期采用直线加速器的射线来照射，这是目前最有效防止术后疤痕增生的肆镇方法了，缺点是费用较高。
3、普通的术后伤口，可先采用剪张胶布贴合在伤口两边，目的是减轻伤口两侧的张力，一般建议贴一个月左右；然后再用瘢痕贴外用；也可以拆线后就直接用硅凝胶疤痕贴或裂衫粗软膏，外用伤口；能加压的，可以采取单纯加压包扎疗法，或配合外用药对创口加压。
若经上述治疗，瘢痕仍有增生，可用高液压瘢痕注射器向瘢痕内注射塌斗药物，抑制瘢痕增生。
㈡ 激光祛疤的注意事项
经激光治疗后刚开始几天治疗区会有红肿及渗液，当红肿消退会有疤皮产生，等至一到两周后疤皮会脱落，创面愈合，在此期间有一些注意事项需要注意：
1. 治疗后需要服用抗菌素，一般患者服用三天即可，但是如果创面较大需要服药的时间要相应长一些。
2. 疤皮要让它自行脱落，不要强行祛除，并且在疤皮脱落后避免阳光暴晒及风沙的刺激。
3. 在术后三个月内都要注意防晒防紫外线。出门前最好化妆。 1、瘢痕体质不宜进行激光去疤痕。
2、伴有功能障碍的瘢痕须手术治疗不宜进行激光去疤痕。
3、部分蹼状瘢痕不宜进行激光去疤痕。
4、局部有感染病灶，青春期或面部座疮反复发作而未达到稳定的患者不宜进行激光去疤痕。
5、肝肾功能异常、血糖明显升高不宜进行激光去疤痕。
6、增生活动期的增生性瘢痕和瘢痕疙瘩不宜进行激光去疤痕。
7、有明显色素代谢紊乱者，如内分泌失调、艾迪生病、进展期白瘢风等不宜进行激光去疤痕。 效果明显肯定，采用微创技术，针对疤痕不同组织形态针对性治疗，简单无痛苦无副作用，治疗一次即能看到明显效果。但是并不是能治疗所有疤痕，治疗后的恢复期也很重要，如果患者不注意就会影响治疗效果，尤其是在夏季太阳强烈的天气，防紫外线不能防的彻底，会影响治疗效果。
激光祛疤可以改善不良的皮肤组织和色斑组织,由于激光具有很精确的针对性,所以不会损伤周围的健康肌肤,就可以达到除疤的效果.术后的所需要的恢复时间很短,手术的创口一般在3-10天后就会愈合.只需几周的时间你的肌肤就会重新变得光滑平整.在这一时期你可以同时配合饮食的治疗,在日常的饮食中注意多吃水果,鸡蛋,瘦肉,肉片等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物手术的恢复效果会更好.
激光去疤的手术可以帮助你轻松除去自己身上的疤痕,手术对于绝大多数的人来讲是十分安全的,不会有并发症,所以你可以放心的进行手术.
㈢ 膝盖植皮手术已经好了一年了就是有伤疤不知道可不可以做剧烈运动
最好还是不要做太过剧烈的运动，毕竟是动过手术的，可能会对健康不利，做些简单一点的活动其实也能达到锻炼的效果，需要长期坚持去做。
㈣ 脸上的疤好了还有红印怎么办
脸上的疤好了还有红印怎么办
脸上的疤好了还有红印怎么办，爱美之心人皆有之，脸上多张了一丝一毫的瑕疵就能让女孩子们哀嚎连天，有些美眉曾经脸上因为受伤或其他原因留下了伤芦并痕，但是后来疤好了，却还是有个印子在很影响美观，下面看看脸上的疤好了还有红印怎么办
脸上的疤好了还有红印怎么办1
首先我们需要看疤的大小，如果疤比较小，损伤的比较清浅，这种一般留疤的可能性比较小，当然也需要看留下的红印是什么样子的，如果是轻轻浅浅的轻微的凹陷，有一些可以慢慢的长平。
这种红色的印随着时间的推移也会慢慢变浅，直到消失，这期间我们需要注意皮肤的护理，比如不要过于刺激的清洗，需要保湿以及防晒，如果已经留下了比较明显的凹陷的印，通常恢复就比较困难了。
我们可以选择物理疗法，比如点阵激光等来治疗，这需要根据不同的情况，还有每个人不同的肤质，还有红印面积的大小，来选择用不同的方法来治疗。
这个情况可以涂积雪苷霜软膏或者喜辽妥乳膏促进皮肤的修复。如果用两三个月没有效果，可以去医院做个激光治疗，一般效果都是很好的。
疤痕的形成基于数种因素，其中包括伤口性质、伤口位置、伤口大小与深浅等等，面部疤痕可能会影响到正常社交心里障碍。
建议您使用仙卡硅胶贴辅助治疗，可全天24小时贴在身上，夏天流汗，可取下来用香皂清洗一下，自然风晾干后继续贴敷，1片可用28天，通常1个月可明显见效，经2到4个月的治疗可取得理想效果。
仙卡是采用先进的医学硅胶制成的自粘性硅胶片，使细胞和胶原纤维排列趋于正常，改善及预防因烧伤、烫伤、手术开刀或其他伤口引起的增生性及瘢瘤性疤痕。
上述情况可以休息时间长些，属于表皮层损伤引起的疤痕，时间长些可以自己消除的，这个问题不大，一般来说应该需要1-2个月时间完全消除
脸上的疤好了还有红印怎么办2
发红是因为新生的组织结构旧有组织不同，角化少，含毛细血管比较多，组织会慢慢重构角化，毛细血管减少，渐渐会与周围组织融为一体，这个过程大概需要一个月左右，不要急，不知不觉就会褪去了。
按摩法用手掌根部揉按疤痕，每迹薯天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。
把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
脸划伤了。现在脱痂后，还有一个红色的印子，因为初愈的皮肤比较嫩，所以看上去红印部位的皮肤很薄。比正常的皮肤好。
脱痂后，红色的印子会慢慢消掉的，不要担心，注意保护红印处的皮肤不要损伤，建议用芦荟胶涂抹红印处，并保持红印处皮肤的洁净。
饮食上少吃酱油，醋，盐和辛辣油腻食物。
红印处的恢复大概需要50天左右，恢复后就基本看不出来了。
不用太紧张 耐心等等吧 !
脸上的疤好了还有红印怎么办3
脸上疤好了还有红印，可以使用一些外用药物来进行治疗，常见的就是维e软膏或者是维c软膏，使用软膏能够加速皮肤的新陈代谢，有促进皮肤修复的作用，这样能够使红印逐渐淡化最后消失，当然如果这种红印比较严重，而且长时间不好，那么也可以通过
激光来进行治疗。
1、脸上的.疤好了还有红印怎么办
脸上有疤好了但是有红印可以通过一些外用类的药膏进行治疗，比较常姿哗者用的药膏有维生素E软膏和维生素C软膏。
药膏可以促进皮肤新陈代谢加快修复，从而能够消除里面的红印，使皮肤恢复到原有的状态。但是需要经过一个月或者是一个半月的时间，才能够让红叶慢慢的消退。
症状比较严重者，要通过激光方式进行改善。在恢复过程当中还要做好相应的防晒措施，另外在饮食上尽量不要吃辣椒和火锅，避免影响到皮肤修复。
2、疤好了还有红印多久消失
伤口结痂脱落之后是很容易出现红色痕迹的，具体多久能够消失，要看自身的吸收情况，并且也可以使用一些外用疤痕的药物。
一般需要半年左右的时间就可以消失，疤痕红印有可能是因为复发导致的，具体的消失时间要结合治疗才能观察得出来。
需要注意，尽量避免阳光照射，少吃酱油。醋等，以免色素沉着。不要做剧烈的运动。
脸上的疤好了还有红印可以通过刷酸的方式来进行改善。
通过从果植物中提取的高浓度果酸，能够均匀的涂抹在红印的表层，从而能够使表层老化的角质层加速脱落，并且可以深入到皮肤内层，将红印所进行修复，从而可以达到去除红印的效果，同时能够刺激新的
胶原蛋白生成，会使皮肤变得更加的光滑，刷酸后要注意好防晒，外出时要做好防护工作。
㈤ 伤疤掉后多久可以游泳
亲，您好，对于伤口部位结痂的患者，在结痂之后的两周左右可以考虑游泳以及伤口部位沾水。因为在结痂之后的2-3周左右，患者局部的痂皮多可脱落，皮肤完整性多以恢复。如果局部有破溃，需要避免沾水，沾水之后有可能引起创面部位的化脓肢芹性感染以及炎症。
另外对于部分患者，还要考颤饥凯虑避免在受伤之后的三周以内进行剧烈的体育运动以及锻炼，部分患者有可能出现局部的疤痕增生，以及合并有局部的色素沉着可能。另外对于部分患者在伤口结痂之后，还要考虑及时的抽血做血茄唤常规的检测，避免出现结痂下的化脓性感染
㈥ 激光祛疤痕原理和副作用 激光祛疤痕后怎么护理
1激光祛疤痕原理和副作用
激光祛疤是利用激光的光热作用使瘢痕的纤穗毁维发生重塑，使略凹陷或者凸起于皮肤表面的疤痕得到平整的治疗效果，但是激光去疤痕也有副作用，主要如下。
1.激光去疤会在皮肤表面留下较小的创面，比较容易遭受细菌的入侵，所以一般激光去疤后3天要服用抗菌素，减少感染的风险。
2.激光去疤理论上不会对皮肤造成伤害，但是激光的用量以及突发状况的处理不到位等等，都可能导致激光去疤时对皮肤组织造成灼伤。
3.在疤痕形成早期，如果疤痕形成得越小，通过激光治疗也会搭迟达到比较好的淡化效果，但是如果疤痕比较久，使用激光祛疤只是将疤痕淡化，不能彻底消除的。
2激光祛疤痕后怎么护理
激光去疤痕后需要做好日常卫生和饮食护理，具体如下。
1.激光治疗后炎症反应明显，建议48小时内尽量不要沾水，可以用无菌水，如生理盐水或医用的喷液、敷料稍微清洗，如果有热痛可用涂烧伤膏缓猜枝备解。
2.要保持饮食清淡，不能吃比较辛辣或者油腻性食物，防止伤口愈合受到影响。
3做完激光祛疤可以吃虾吗
做完激光祛疤一周后可以吃虾，前一周内是不建议吃虾的。
激光祛疤皮肤可能会出现红肿，也可能会有一些炎症，虾属于海鲜发物，容易刺激伤口感染发炎，如果过早吃虾，可能导致肿胀加重，有可能会影响皮肤的恢复。
4激光祛疤做完可不可以剧烈运动
激光祛疤后需要在两周以后可以运动，具体时间要看恢复的情况。
剧烈运动会容易出汗，汗液会侵蚀伤口而导致感染，且刚做完去疤手术之后，手臂尽量不要过于大幅度的乱动，会导致伤口不易恢复，外出时也要做好防晒措施。
此外，恢复期间的痂皮一般3-7天左右会自行脱落，不能用手剥脱，以免产生色素沉着和疤痕。
㈦ 剖腹产的疤痕两年半了还是很红
剖腹 产其实就是 剖宫产 ，也是 分娩方式 的一种。但是现在很多产妇听到剖腹产都很恐惧，因为产后恢复时间很长，而且这个过程也很痛苦。虽然不需要经历宫缩疼痛，但是手术之后刀口疼痛也不少于宫缩痛。做完手术之后应该注意刀口的护理，那么，剖腹产的疤痕两年半了还是很红怎么护理？
做完剖腹产两年半了刀口还是很红，这属棚帆陪于疤痕体质。女链蠢性的体质是因人而异的，疤痕体质身上如果有刀口，容易有疤痕增生的情况，所以刀口看起来就比较红。
女性在剖腹产后应该要注意刀口的护理，首先要保证充足的睡眠时间，不能吃油腻的食物，也不可以大鱼大肉，荤素应该搭配均衡，刺激性的食物也不可以吃，否则容易出现疤痕增生。如果疤痕处发痒，切记不可以用手去抓。产后每天都应该清洁刀口，如果有必要，还应该进行消毒处理。刀口处应该保持干燥，如果刀口潮湿容易滋生细菌，不利于身体轿物恢复。女性还应该注意不可以有剧烈的运动，不然会影响伤口。但是可以慢慢走走，适当运动对身体有好处，可以促进血液循环。
㈧ 剖腹产的刀口多久才能恢复可以做运动
剖腹产腹壁切口一般在7天左右愈合
子宫切口愈合就相对比较慢了哦，一般在六周左右
最长的缝合线完全吸收恢复好，至少在3个月左右
所以作为孕产教练，产后想要做修复，恢复身材的剖腹产妈妈， 我们基本建议都是在3个月后再开始！ 因为这时候伤口基本都没有问题，锻炼时一些简单动作也不会压迫到伤口！
运动的话也只能做基础的锻炼，从腹式呼吸啊，盆底肌锻炼，腹直肌分离闭合，骨盆保养三点开始打卡哦！
不建议做的运动就是跑步 ，跳绳，快走，大幅度的弹震式锻炼！这不仅伤害盆底肌，还会让关节受损哦
1.腹式呼吸（嘴巴呼气用力收腹，鼻子吸气肚子鼓起来）每天做10组
2.盆底肌训练，凯格尔，提肛运动
3.腹直肌分离闭合，萨尔曼进阶练习
建议三组，一组每个动作做20次
4.骨盆保养！三组一组做20次
剖腹产的刀口多久才能恢复？
我是剖腹产生的孩子，结合实践经验和理论知识给大家总结一下剖腹产的刀口需要多长时间才能恢复的问题，和需要剖腹产、已经剖腹产的朋友们共享剖腹产的相关知识。剖腹产伤口较大，不容易恢复。剖腹产的刀口缝合一般有两种线，一种是普通线，不能被皮肤吸收，另一种是可以被皮肤吸收的美容线，美容线不需要拆线，普通线一般在手术后第五天就可以拆线了，拆线的时候伤口还没有完全愈合，腹部的的皮肤表皮的伤口一般需要7 10天左右就可以愈合了。剖腹产的伤口从皮肤到子宫要剖开7层，皮肤的伤口愈合的较早，子宫的切口愈合的较慢，因人而异，因体质而异。体质好的人最少需要四十几天，体质较差的人需要2 3个月才能愈合，甚至有的人需要半年才能愈合恢复。我剖腹产后大概3个月刀口才完全愈合，身体完全恢复大概花费了半年时间。
剖腹产后多久 可以做运动？
首先，我想说一下，活动和运动是有区别的。一般，在剖腹产后24小时左右，拔掉导尿管后就可以下床简单活动一下。这时的活动是尝试着走几步，或者上个厕所也算活动。每天都要活动，活动一下不仅有助于伤口愈合，而且有可以促进产妇的下肢血流循环流畅，防止静脉血栓的形成，最终目的是帮助产妇恢复身体机能的正常运转。大多数产妇3个月伤口才能完全愈合，因此3个月之后才可以适当运动。剖腹产后运动最好从幅度轻的项目到幅度大的项目逐渐加大力度。起初可以散步，买菜做饭也算是做运动了。之后可以做瑜伽、仰卧起坐、快步走、跑步等。
总之，剖腹产伤口较大，不容易恢复。少则需要四十几天，多则3个月，甚至半年才能恢复。剖腹产后运动最好从幅度轻的项目到幅度大的项目逐渐加大力度。要想伤口早点愈合，一定要忌吃生冷刺激辛辣的食物，要加强营养。多吃新鲜蔬菜水果肉类，特别是要多吃富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如炖猪蹄、鱼肉、乌鸡汤，鲫鱼汤等，多喝汤不仅有助于身体恢复，而且奶水足。
现在剖腹产手术的刀口相比以前来说恢复速度要快得多，除了手术的技术更成熟，刀口缝线都是可以被人体吸收的材质不需要拆线了。正常情况下腹部刀口的表皮处会在6~7日愈合，完全愈合至少要5~6周，建议在产后的42~56天的时间内去医院进行一次产后检查评估一下整体的恢复情况。
相比起来子宫上的刀口比腹部刀口愈合时间要长很多，刀口恢复是一个月左右，到基本恢复需要三个月左右。如果说想让子宫在承担孕育的功能至少要休整一年以上两年左右。
剖腹产手术需要恢复多久可以运动？
简单的行走刚做完手术就可以进行，还是需要这种行走的方式蠕动肠胃达到排气的效果才可以进食。
散步、瑜伽、产后恢复操这些轻量的运动，第一次产后检查恢复良好的情况下就可以进行了。
跑步、跳舞、打球之类的剧烈运动，建议4个月以后最好半年后再进行。
剖腹产后刀口的恢复是尤为重要的，一定要保持卫生、干燥为刀口恢复提供良好的条件，饮食方面也是减少刺激，以清淡高蛋白为主。
有其他疑问可以关注一下《美女药师伴你 健康 行》带你了解更多的孕期 健康 话题。
剖腹产的刀口多久才能恢复？可以做运动？
剖腹产刀口一般产后40天左右就会痊愈。
由于剖腹产的伤口范围比较大，表皮的伤口一般在产后5-7日可以愈合，但是想要完全恢复，一般得4-6个周，所以建议大家产后42天一定要及时去医院复查，查看子宫恢复情况，伤口愈合情况。
至于伤口伤疤，一般伤口在一年半内都是红色的瘢痕，摸起来有点硬，阴天下雨的时候可能会发痒，一年半以后瘢痕大多会变成一条白色的软软的瘢痕；当然，具体还得看产妇体质，如果不属于瘢痕体质，产后恢复良好的话，基本上是看不出来的。
什么时候可以做运动呢？1.产后24小时
剖腹产后24小时，可以在床上翻翻身，在家人的搀扶下下床走走，动作要轻要慢；
2.产后1-3个月
此时伤口基本愈合，可以做一点肺活量比较大的运动，比如产后瑜伽，缩肛运动，呼吸运动等等，运动不要太剧烈。
3.产后5个月
此时产妇身体基本恢复完全，可以做一些高强度的运动，比如跳绳，骑自行车，瘦身操，打羽毛球，快跑等等。
所以说，到底什么时候可以运动，一般产后1-3个月就可以运动了，当然运动强度不要太大，注意身体不要太累。
一般来说剖腹产手术后12-- 24小时就可以下床活动，尽早下床活动预防静脉血栓及肠黏连，尽快排气，尽早进食，一周后可以正常的日常生活，42天后可以做瑜伽的简单动作。但是想要做剧烈运动，就要根据身体恢复情况来确定。
剖宫产手术之后最少2--3个月以后可正常的运动，但应适度。要在医生的指导下把握好运动的强度以及方式，劳逸结合。可以慢慢增加运动量，锻炼身体，恢复身体 健康 和曼妙身材。
剖腹产的产妇应该等产后十周检查结果无异常时恢复运动，产后一到三个月内应以轻度运动为主，比如产后瑜伽、不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑，快走等......
剖腹产时腹部的皮肤大概一周左右就愈合了 ，而子宫切口处比较慢，有些人四十多天也就恢复好了，而有的人则需要半年多的时间，更有甚者会留下后遗症 对以后的生育以及生活造成影响。
所以剖腹产产后恢复相当重要，对于产后运动大概可以从以下方面进行锻炼，盆底肌训练以及腹直肌的训练，这些锻炼对于产后女性是有必要进行的，具体锻炼强度以及事宜要参考自己的身体素质以及严重程度。
剖腹产手术要注意产后复查，防止出现疤痕憩室，影响到以后的生育及 健康 。
前言
你好，我是年宝妈，很高兴为你解答。 大家总说顺产是疼在前，生过孩子就好了，而剖腹产是疼在后，生过孩子才开始真正的疼痛， 剖腹产的伤口和顺产的侧切或者撕裂肯定是不一样的，那到底要怎么快速的科学的恢复呢？下面和大家说说我的看法：
孩子 健康 出生之后，毕竟是经历一场 大手术，宝妈肯定要休息好，但是不要长时间的平躺，尽量采用侧卧的姿势，因为这样可以减缓身体移动时候对伤口的拉扯，平躺的时候子宫对于伤口的痛感最强烈。也是要尽量早点下床 活动，长时间卧床会造成血液循环减慢，腿部水肿，但是一定要循序渐渐，避免扯到伤口，还可以尽早排气，排气成功之后就可以进食了，补充营养补充体力。
饮食上来说，肯定是吃一些好消 化的有营养的，不要一开始就大量进补，这样有阻塞乳腺的风险，剖腹产的手术伤口的愈合需要优质的蛋白质，因为产妇产后需要大量休息，所以产后的便秘问题也要注意，不要忘了吃膳 食纤维，尽量保证宝妈营养均衡。
宝妈们一生过孩子，就很看重自己因为 怀孕而上升的体重，就想着赶紧恢复到孕前的身材，可是因为无论是哪种生产方式，对宝妈的身体都会有伤害，所以产后的第一件事是恢复身体，只有自己的身体的恢复好了，才能更好的 减重塑身，而且还有最重要的宝宝要照顾，所以对于宝妈来说先是恢复身体，就算是运动塑身也要根据自己的身体情况而定，不能盲目。
7天恢复，运动建议3个月之后。
我自己也是剖腹产，在月子里面就瘦了七斤，产后半年恢复正常体重，简单说一下，自己是怎么运动和 健康 减肥的。
虽然剖腹产是一个大手术，但是她的刀口和普通的刀口恢复时间是一样的，也是七天恢复正常。这个时候穿衣可能会磨损这个位置，可以再贴一贴保护贴，直到没有磨损的感觉为止。
其实产后运动这个事情不是最重要的，因为身体的恢复才是最重要。等身体恢复正常的时候，再考虑运动的事情。一般这个时候是产后三个月左右了。
运动的方式比较有限，因为孩子两个小时就需要吃奶，在吃奶半个小时之前是不能运动的。所以一般就是选择慢跑或者是开合跳之类的。一般运动时间就半个小时左右。
其实在产后的饮食是非常重要的，运动真心不重要。只要在产后的饮食中做到少盐少油，无糖无酱。多喝开水，睡眠规律，每天一袋牛奶，一个鸡蛋。这样去做的话，就可以稳步的瘦下来。如果想了解更多的详细的产后小秘诀，可以直接留言。
总之，剖腹产七天可以恢复刀口。产后运动不着急，等身体恢复正常，开始就可以了。
身体恢复因人而异；
本人就是剖宫产的，大概两个月伤口偶尔还会有刺痛的感觉，说起来都是泪呀！前几个月还是不要做运动的好，避免伤口二次伤害，我是三个月后开始运动的，前期也尝试过运动明显感觉伤口处有不适感就搁置了，直到三个月后从跑步开始的，不可急功近利，以自身条件出发。
㈨ 脸部做了疤痕修复一周能练习瑜伽吗
正常情况刚做修复不建议做剧烈的运动！
第一剧烈的运动会出汗水影响疤痕的恢复；
第二悄激渣剧烈的运动会破坏原来的铅悔伤口复合
希望能帮启悄到你
㈩ 一个月前受的皮外伤，现在伤口结痂，可以适当跑步打球么
你好，结合你目前的症状来看，现在不可以做剧烈运动的，最 好等待脱痂后再剧烈运动，过早剧烈运动是会影响 伤疤恢复的。