30度的气温可以运动吗

1. 气温高可以力量训练吗合适室外还是室内

气温高低是相对的，如果是在25度到28度之间，可以在室外进行活动，如果超过28度甚至达到30度，那么不适合在室外进行活动，如果非要在室外的话，可以找个阴凉的地方进行活动。