❶ 做宫腔镜手术多长时间可以运动散步
女性如果在患有妇科疾病的情况下，可以根据个人病情的不同情况，做好相关的一些检查后，根据个人情况的不同从而做进一步的治疗。一般在患有妇科疾病的时候，检查的方式主要是白带化验、阴超检查以及B超检查等等方式。那么，做宫腔镜手术多长时间可以运动散步?
做宫腔镜手术多长时间可以运动散步
女性在做宫腔镜检查期间，肯定会造成身体方面存在一定的影响和不适。所以在做悉戚宫腔镜检查过后，并不可以立刻运动，而是要休养大约3天的时间，等到身体状态全面改善和调整之后，才可以正常运动并减少身体方面的过多刺激和影响。
女性患有妇科疾病且进行宫腔镜检查期间，宫腔镜必须要通过阴道、宫颈并进入到宫腔内部，更好地针对相关组织做好检查和确定后，即能根据个人情况的不同而做相关的确诊。通常在进行宫腔镜检查过后，所经过的组织以及腹部都会存在一定的不适，加上阴道会有短暂不规则出血情况的发生，因此要休养3天左右的时间，才可以恢复正常的运行状态，这样才能保证身体不会因为运动而出现其它不适。
一般情况下，宫腔镜检查后，必须要做好饮食清淡减少辛辣刺激，并多卧床休息少劳作，同时也要禁止性生活。只要这些细节方面做好相关调整和改变后，在有效休养3天的情况下，基本就能够使身体全面恢复到正常的状态，后期也就不用担心会因此而诱发其它的不适影响。因此在每个女性做完宫腔镜检查之后，必须要学会有睁咐陵效休养并让身体快速恢复，才能恢复正常的饮食、运动状态。
息肉宫腔镜后多躺还是散步
一般来说如果是做了宫腔镜的话，是建议你可以去适当的散步比较好，这样的话对你自己的身体也是会有所帮助的，你可以适当的放置一些潜在的并发症发生希望我的意见能给你帮助简睁。这种情况一般是在刚做完手术的时候需要完全休息，等到24小时以后就可以下床活动,一般需要在家里调整一周左右,并且期间要配合药物进行治疗,,平时要注意最好不要同房，活动量可以适当的增加。一般是建议卧床休息3天左右，半个月内不要做体力活，一个月内不要同房，注意休息，加强营养，定期复查。保持会阴部卫生，勤换内裤，有阴道流血、腹痛、发热有必要就诊。在做宫腔镜手术后,可以卧床休息2-3天左右,保持会阴部卫生',以后可以适量活动,但不能做重体力劳动,建议你,注意吃一周左右的消炎药,半月内不能同房,保持会阴部卫生,不吃生冷辛辣食物。
❷ 宫腔镜手术后多久能锻炼
很多人都知道宫腔镜手术之后如果没有恢复好是不可以运动的，而且一个月内都不能盆浴。预防感染而使用的抗生素，通常在24-48小时就用头孢菌素以及青霉素类抗生素。另外还要注意阴道的出血量，下面一起看看宫腔镜手术后多久能锻炼?
宫腔镜手术后多久能锻炼
做过腹腔镜手术以后，最好两三个月以后再来大量运动会好一点。做了腹腔镜手术以后打点消炎针，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息。宫腔手术后一个月复查，身体完全恢复正常才可以考虑运动的。注意手术后的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意疏候休息，避免劳累，术后一个月及时的复查。
做完宫腔镜手术后不要剧烈活动，避免劳累和干重体力活。注意好好休息。最好一个月以后。保持外阴清洁卫生，加强营养，避免吃生冷、凉拌、辛辣等刺激性食物。定期去医院复查。一个月内禁止性生活及盆浴。
建议您做完宫腔镜检查后，一个星期可以进行练瑜伽以及练腹肌，宫腔镜检查术后，多注意休息，避免过度的劳累，不要食辛辣刺激性的食物以及过凉的食物。你这个情况当然现在也是可以活动，但一定一个月内不要太运动的，你一定是要放松心情，还要多吃牛肉，瘦肉之类的，同时还要坚持不要吃用生泠刺激性的食品的。三天或者是五天以后就是可以做这个运动，但是也不能过度的用力那些的。有炎症是可以选择使用头孢呋辛片治疗，消炎止痛的效果是比较的明显，控制炎症复发
宫腔镜手术前能吃饭吗
还是要按照医生的指导来做，不要自行做主。如果你做宫腔镜检查时不打麻药的话可以吃早点，如果是要打无痛的话，那最好是要空腹，而且水也不要喝。你如果加了无痛的钱就空腹。手术前一天晚上十点后不要吃东西,十二点后不要喝水,手术当天早上不要吃任何东西,包括喝水..术后一个月禁止同房.坐浴。
为了身体更好的治疗，最好不要吃。做完手术一般不能吃东西的，要先排气，所以为了更好的排气，最先需要买的就是藕粉。排气也排便了之后才能进食流食，不过一般一个星期就可以出院了，不吃刺激性的食物，不吃发物，其他就慢慢恢复正常了。主要是手术后注意不要凉到也不要做剧烈活动。
❸ 做完宫腔镜手术后多久可以活动
我们都知道女性朋友的妇科病种类是有很多种的，基本上没有人是全部都了解的，妇科病对于女性来说是非常普遍的存在，就因为比较普遍所以导致有一部分的女性会对妇科病不在意，觉得这个病不会对身体造成影响，这种想法是非常不对的。那么你知道做完宫腔镜手术后多久可以活动吗？下面我们就带着这个疑问跟着我一起来看看问题的正确答案吧。
做完宫腔镜手术后多久可以活动
宫腔镜是妇科微创手术的一种，对女性身体损伤比较小。如果只是简单做宫腔镜检查，术后没有出现不适症状，在术后半月后可以正常运动，尽量在手术结束后一周之内不要剧烈运动，如爬山、健身、瑜伽、跳绳等运动。可以做日常的运动，比如散步、练太极。如果做宫腔镜下黏膜下肌瘤切除，或者行宫腔内膜电切等创伤比较大的手术，因为流血时间可能比较长，加上宫腔镜手术时间也比较长，所以术后一个月内不要剧烈运动。过早运动会加重流血量和延迟流血时间，影响子宫恢复。最好待正常来一次月经以后开启正常的生活。
做了宫腔镜手术之后，具体几天能够运动，需要根据宫腔镜手术的具体方式来决定，如果只是单纯的宫腔镜检查手术，有特殊的仪器进入宫腔内，检查宫腔的内环境是否存在子宫内膜息肉、黏膜下的子宫肌瘤、宫腔的粘连，或者子宫内膜的异常增生等情况，并没有治疗，这种情况一周之后就可以运动，因为宫腔内是没有创面。但是如果做的是宫腔镜手术，也就是将宫腔内的异常组织物电切除，宫腔内存在创面的情况下，就需要一个月之后，也就是来一次正常月经之后，子宫完全恢复到正常才能运动，否则活动过早会导致宫腔创面的出血，影响子宫的恢复。
做完宫腔镜月经推迟怎么办
一般情况下女性朋友在做完宫腔镜手术治疗之后，月经是不会出现推迟现象的，不过也有少数的女性朋友在手术之后会出现月经推迟的情况，主要是与患者所选择的医院以及当时主治的医生有着很大的关系，另外还与女性朋友在手术之后平时的护理有着很大关系，所以说患者对于医生以及医院一定要做好慎重的选择，另外在手术之后一定要做好日常的护理。
患者在手术之后的六个小时里面，必须要采取平卧躺着的姿势，要把枕头去掉，这个时候要侧向边，主要是为了避免呕吐物吸入到气管里面，另外在每天输完液之后就把尿管拔掉，之后家长也要鼓励患者适当的下床活动活动。可以看一下推迟的时间，如果在一个星期之内的话没有太大的问题，如果推迟时间比较长的话，最好是去医院做个比较详细的复查，查看一下有没有感染其他的炎症，做完手术以后一定要注意多休息，不要做太过剧烈的运动，还要多吃一些富含营养成分比较高的食物，也要多注意个人卫生。
❹ 宫腔镜手术后多久可以运动
子宫是女性最为重要的器官之一，在女性的一生中有不可或缺的地位。因为子宫不仅是一个器官，还是孕育生命的地方，往往也是最容易出现的问题。那么，宫腔镜手术后多久可以运动呢?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!
宫腔镜手术后多久可以运动
做了宫腔镜手术之后，具体几天能够运动，需要根据宫腔镜手术的具体方式来决定，如果只是单纯的宫腔镜检查手术，有特殊的仪器进入宫腔内，检查宫腔的内环境是否存在子宫内膜息肉、黏膜下的子宫肌瘤、宫腔的粘连，或者子宫内膜的异常增生等情况，并没有治疗，这种情况一周之后就可以运动，因为宫腔内是没有创面。但是如果做的是宫腔镜手术，也就是将宫腔内的异常组织物电切除，宫腔内存在创面的情况下，就需要一个月之后，也就是来一次正常月经之后，子宫完全恢复到正常才能运动，否则活动过早会导致宫腔创面的出血，影响子宫的恢复。
一般情况下，宫腔镜检查后，必须要做好饮食清淡减少辛辣刺激，并多卧床休息少劳作，同时也要禁止性生活。只要这些细节方面做好相关调整和改变后，在有效休养3天的情况下，基本就能够使身体全面恢复到正常的状态，后期也就不用担心会因此而诱发其它的不适影响。因此在每个女性做完宫腔镜检查之后，必须要学会有效休养并让身体快速恢复，才能恢复正常的饮食、运动状态。
宫腔镜检查的重要性
曾有专家总结了1000 例不孕不育患者常规宫腔镜检查结果, 提示宫腔正常者占62%,子宫内膜息肉者占32%,黏膜下肌瘤和宫腔粘连者各占3%。子宫腔内的病变直接影响怀孕, 提出宫腔镜检查应作为一种安全、有效的检查。近年来, 随着宫腔镜器械和技术的日益发展, 已经广泛应用于临床。在女性不孕症的检查与治疗中，宫腔镜检查与宫腔镜手术结合，即可发现宫腔内的微小病变, 又可对一些宫腔内良性病变进行手术治疗。
1、大样本调查显示，不孕不育患者排除输卵管、排卵、男方因素后仍未育，有反复流产史，多次反复人工授精或试管婴儿助孕失败后，对这些患者最主要的干预对策为宫腔镜检查。进一兆烂步的研究也表明宫腔镜检查发现宫腔异常并经相应处理的患者, 临床妊娠率族冲漏明显增高。
2、我科开展宫腔镜检查和宫腔镜下输卵管插管通液技术后，取得了可喜的临床效果。主要优点为：微创、安全、直观高效，尤其对于那些考虑有近端输卵管阻塞的患者，判指采用宫腔镜直视下输卵管插管加压注药通液术，既避免了X线的照射，又起到了疏通输卵管的作用，再辅以药液，达到了理想的治疗效果。
❺ 宫腔镜手术后多久可以健身
健身是人们的生活里一件常见的事情，因为健身可以塑造很完美的身材。所以现在的年轻人们以及中老年人们都非常喜爱健身，但是有一些刚刚做完宫腔镜的女性们也想健身。那么，宫腔镜手术后多久可以健身呢?如果您对这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!
宫腔镜手术后多久可以健身
建议是一周以后再进行适当的健身运动。女性朋友们对于宫腔镜手术并不陌生了吧，宫腔镜手术是一种比较常见的治疗妇科疾病的手段，因此在患上妇科疾病之后可以通过这个方法来进行治疗，很多人都比较关心宫腔镜手术医保报销的问题，如果是新农合或者是医保，都应该先到农合办或者是医保管理中心申请，批准之后再去上级医院手术就会给报销了，宫腔镜手术属于微创手术，对人体的伤害是比较小的，治疗输卵管堵塞有着非常好的效果，一般情况下住院观察三到七天左右就可以出院了。
虽然说宫腔镜手术是一种微创手术，但是在手术之后也应该注意一些事项，否则也是会给身体带来伤害判源的，在做完宫腔镜手术之后，大多数的患者是会出现了腹部下坠的感觉，不过等到第二天就会有所好转了，这个时候患者身体还没有完全恢氏冲颤复，所以应该注意好好休息，手术之后应该保持私处卫生情况，在产伤痊愈之前是不可以同房，不可以游泳的，如果手术之后有大量出血，应该及时去就医，手术之后应该定期进行复查。
诊刮和歼败宫腔镜有什么区别
诊刮和宫腔镜都是我们常见的一种妇科疾病，由于女性朋有的下体都会分泌出一些液体，有时会有异味或者下体出现瘙痒的可能，那这个时候就要去医院进行检查了，妇科炎症是很复杂的，简单一点的炎症我们本身就有自动修复的能力，如果比较严重的话就要进行药物治疗和手术清除了。
妇科炎症一般都是我们的下体菌群失调所导致的，如炎症比较烈害的话，就要及时去医院进行检查了，一般医生会给患者先进行诊刮的治疗，这只是一个小手术不用害怕，医生会在你的子宫壁上挂下一些东西进行检查，如果检查没什么问题就可以放心的进行保守治疗了，如在检查时发现子宫里有异物或多余的液体，就会在你知情的情况下进行刮宫，刮宫术是要比诊刮痛苦一些的，诊刮的面积比较小，刮宫则要把子宫完全清一遍。
❻ 宫腔镜手术后休息几天就可以大量活动了
宫腔镜手术后女性的身体由于体质和病情不同而感到有些不舒服或者是些许的疼痛感。但是这也在一般情况下是正常的反应。一定要谨遵医嘱在医生的指挥下进行休息和活动，不要一手术完就立刻大幅度运动，念芦所以说，宫腔镜手术后休息几天就可以大量活动呢?
宫腔镜手术后休息几天就可以大量活动呢
宫腔镜的手术，主要是子宫内膜的粘连、子宫畸形或者是子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤，这些疾病都可以做宫腔镜的手术。宫腔镜手术创伤比较小，病人恢复的比较快，基本上没有疼痛的感觉。所以手术以后，一般休息最长可以有半个月就可以上班。只要没有阴道流血、没有不舒服的感觉，就可以上班。所以宫腔镜手术以后，不需要休息很长时间，只要没有流血，没有不舒服的感觉，半个月以后是可以上班。如果体质比较差，可以等到一个月以后。
如果是坐办公室的工作，这种情况术后两周就可以完全上班;如果是体力劳动或重体力劳动，需要术后一个月。
宫腔镜手术之后的注意事项第一，不能性生活，不能盆浴一个月。因为宫腔镜手术操作的过程中，这个宫颈口是开放的状态，如果盆浴会把外界的菌带入阴道、带入宫腔、带入盆腔，出现内膜炎、盆腔炎，所以第一条就是不能性生活、不能盆浴一个月。第二，术后需要抗生素来抗感染，预防感染一般用药24到48小时就可以停药。第三，注意术后病理回报，一般术后慢病理是七天，快病理是一天，如果术后病理回报就是良性的，不需要特殊处理了。
宫腔镜手术之后需要休息两周，坐办公室的工作两周可以去上班，如果是重体力劳动需要一个月，还有其他的注意事项就是要禁止性生活，禁止盆浴一个月，还有就是术后需要口服抗生素来预防感染，避免出现盆腔炎、内膜炎，一般的术后需要口服抗生素24到48小时，也可以静脉用药，如果是住院的，静脉用完药之后，出院之后就不需要再继续用药了。
还有就是要观察阴道流血量，一般阴道流血量一到两周，甚至有的人可以达到三周，但是极少量的都不需要特殊的处理，如果达到或超过月经量，要随时就诊，在医生的指中咐导下用止血的药物，还有就是要注意查手术后病理，宫腔内膜息肉，子宫肌瘤都有，良性肌瘤也有恶性的，例如肉瘤变，要注意查术后病理，如果术后病理报的就是复合息肉或者平滑肌瘤就仔培带是良性的不需要特殊处理了，这就是所有的术后注意事项。
宫腔镜手术后的饮食
宫腔镜手术是这些年新兴的技术发展之后的手术，宫腔镜手术都比较快捷时间也比较短，采用的麻醉也越来越简单了，麻醉时间短 手术也快捷的话这种情况，一般不特别影响饮食的比如手术期术前，六到八小时的禁食，术后一般是两到六个小时禁食，为什么会说两到六个小时呢，如果患者采用全麻，完成期限之后是可以进行饮食的。如果是椎管内的麻醉，一般要求八小时之后再进食的，在整体手术后一段时间内的，饮食怎么去注意呢，首先比如辛辣的刺激的凉的，这些食物是不建议进食的，还有有些比如说患者过敏体质，有些像蟹虾这类，是容易导致过敏的，这段时间是尽可能去避免，不要去尝试了，还是尽可能使用一些温和的，咱们经常食用的饮食就可以
宫腔镜手术是这些年新兴的技术发展之后的手术，宫腔镜手术都比较快捷时间也比较短，采用的麻醉也越来越简单了，麻醉时间短 手术也快捷的话这种情况，一般不特别影响饮食的比如手术期术前，六到八小时的禁食，术后一般是两到六个小时禁食，为什么会说两到六个小时呢，如果患者采用全麻，完成期限之后是可以进行饮食的。如果是椎管内的麻醉，一般要求八小时之后再进食的，在整体手术后一段时间内的，饮食怎么去注意呢，首先比如辛辣的刺激的凉的，这些食物是不建议进食的，还有有些比如说患者过敏体质，有些像蟹虾这类，是容易导致过敏的，这段时间是尽可能去避免，不要去尝试了，还是尽可能使用一些温和的，咱们经常食用的饮食就可以
❼ 宫腔镜手术后多久可以运动健身
宫腔镜手术即使是微创手术，对于人体也不会有很大的伤害，但术后还是需要好好的进行休息的，宫腔镜手术后饮食需要清淡，不能吃辛辣冰冷以及碰纤刺激性的食物。宫腔镜手术后需要好好的休养，术后6小时可以适当运动，宫腔镜手术后多久可以运动健身?
宫腔镜手术后多久可以运动健身
1.宫腔镜手术后2小时左右即可以日常生活活动，但少数病人由于对麻醉药品的代谢能力相对较差，可能仍有轻微的头晕恶心、呕吐的情况，则需要多卧床休息。如果是正常的健身运动的话，则需要在术后两周以上再进行，否则容易引起异常的子宫出血。术后2周以内还需要多注意为主，保持心情舒畅。开始运动以后，初始以相对舒缓的运动为主，逐步增加运动量。
2.宫腔镜手术以后如果身体健康状况良好的情况下，是可以在恢复半个月以后适当去健身房活动的。建议你手术以后一定要注意保持局部清洁卫生，一个月内不凯芹能有性生活，要合理饮食，适当活动有利于身体的康复，并且要定期做好复查看看恢复情况。
3.在进行完手术的患者也要进行适当的运动，但这些运动不是盲目的，要听从医生的安排，经过医生的准许，并且前期最好不要进行一些剧烈的运动。进行早期的运动可以预防并发症的产生，促进血液的循环，还有助于自己的肠胃不出现腹胀和粘连的情况。
4.宫腔镜手术后一定要循环渐进的，不能一下子就太过于激烈。
宫腔镜手术后腰酸
1.宫腔镜手术作为一种侵入性的手术，虽然是微创手术，但是还是难免会对人的身体造成一定程度的伤害。这种手术本身在一定程度上是会造成腰疼或者是小腹疼痛的，少数情况下还有可能引发出现的状况。
2.做宫腔镜手术有腰酸的症状。这种情况可能要延续到一周甚至半个月才能缓解，因为宫腔镜手术后，宫腔盯吵毕创面需要一段时间修复，在这修复期间盆腔里水肿和炎性渗出，导致腰酸背痛，等不适症状，一段时间子宫内膜回复，这些症状就会消失.
3.宫腔镜手术后腰疼在还没有恢复过来之前，注意不要吃得过于油腻，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃羊肉海鲜，也不要饮酒。腔镜手术以后要注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免着凉，保持会阴局部清洁卫生。
❽ 宫腔镜手术多久能恢复运动
宫腔镜手术是目前临床上一种常见的微创手术，因为宫腔镜手术的创伤性相对是比较小的，所以患者在做完宫腔镜手术之后的恢复也是比较好，但是根据每个人的体质不同，大多数人在做完宫腔镜手术之后的恢复时间也是不一样的，那么，宫腔镜手术多久能恢复运动呢?
宫腔镜手术多久能恢复运动
宫腔镜手术后，一般建议休息两周。反正以内禁止性生活，不能洗盆浴，预防感染，注意外阴清洁及换内裤。同时要使用一些抗生素头孢类的药物进行抗炎治疗。
宫腔让衡吵镜的手术，主要是子宫内膜的粘连、子宫畸形或者是子宫内膜息肉、坦侍子宫黏膜下肌瘤，这些疾病都可以做宫腔镜的手术。宫腔镜手术创伤比较小，病人恢复的比较快，基本上没有疼痛的感觉。所以手术以后，一般休息最长可以有半个月就可以上班。只要没有阴道流血、没有不舒服的感觉，就可以上班。所以宫腔镜手术以后，不需要休息很长时间，只要没有流血，没有不舒服的感觉，半个月以后是可以上班。如果体质比较差，可以等到一个月以后。
做完宫腔镜手术之后，休息的时间主要根据宫腔镜做了哪一种手术，比如单纯的是宫腔镜检查，休息三天就可以正常的工作。但是如果在宫腔镜下做了诊刮手术，或者是在宫腔镜下做了节育环嵌顿的手术，建议最好是休息5-7天的时间。如果是在宫腔镜下做了黏膜下子宫拦冲肌瘤剔除手术，建议休息一个月。所以不同的宫腔镜手术，休息的时间也不相同。
宫腔镜手术多久能恢复
宫腔镜是一项新的、微创性妇科诊疗技术，可用于诊断、治疗和随访子宫腔内病变。能避免开腹，保留子宫，仅破坏并摧毁病灶的手术。宫腔镜手术后需要休息七至十天就能恢复的，也与个人的体质有关的，如果体质虚弱，气血虚亏是会恢复的慢些的，术后感染也会恢复的慢的。饮食护理：术后可进营养丰富的软食，减少刺激性食物的摄入。常规护理：即去枕平卧6小时，以免过早抬高头部致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。
一般做完宫腔镜手术以后呢，应该都可以吃饭的，可以先慢慢的喝一些温开水。如果没有什么不适用的现象的话，就可以喝一些稀饭之类容易消化的食物，饮食方面还是要注意清淡一些。虽然是微创的手术，对身体的伤害也是有的，要注意好好的休息才可以，不要急着去上班。
❾ 宫腔镜手术后休息多久可以运动
宫腔手术后，休息一周，可以进行适当的轻微运动，比如饭后散步，瑜伽等，手术一个月内尽量不要去做剧烈运动和重的体力活，以免引起伤口很难愈合，平时也要注意勤洗外阴，以防细菌感染下部，那么宫腔镜手术后休息多久可以运动呢?
宫腔镜手术后休茄滑余息多久可以运动
建议休息一个月，复查子宫恢复良好后再上班。如果是比较轻松的工作，也可以休息两周后上班。需要剧烈运动和重体力劳动的，至少休息一个月。术后给予三到五天的消炎药口服或静脉输液，注意休息，不熬夜，一个月内避免剧烈运动和重体力劳动。术后可能会有少量的阴道流血，一般来说，属于正常现象，不用太担心。注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。一个月内禁止性生活和盆浴。
在接受了宫腔镜术以后,需要休息三周.妇科传统的开腹手术,破坏了妇女机体的完整性,对今后的生活质量可能产生一定影响.为了避免开腹,保留子宫,仅破坏并摧毁病灶的手术,宫腔镜微创手术就相应出现了.宫腔镜是一项新的,微创性妇科诊疗技术,可用于诊断,治颤滚疗和随访子宫腔内病变。
宫腔镜手术选择在月经刚结束3-5天进行，这个时期子宫内膜比较薄，血管也相对比较少，有利于宫腔镜操作。宫腔镜手术是治疗宫腔占位性病变的切除术，比如子宫黏膜肌瘤电切术、黏膜息肉切除术，是微创的对子宫没有多大损伤，做完手术以后几个小时病人就可以下地活动，相当于生活可以自理，建议住院3-5天。出院以后可以休息1个月，避免辛辣刺激性饮食，可以吃高能量、有营养的食品，生活避免剧烈运动，适当休息，宫腔镜手术一般1个月以内都能恢复。宫腔镜手术后留院观察2-3天，手术有一些并发症，在此期间要观察以免发生。
宫腔镜后多久可以跑步
如果是进行宫腔镜下检查，一周左右即可以进行跑步锻炼。但是如果是进行宫腔镜下一些疾病的手术治疗，比如子宫黏膜下肌瘤的电切术，或者是宫腔子宫内膜息肉的电切手术等等，至少要半个月或者一个月后再行跑步锻炼。宫腔镜既可以用于一些妇科疾病的检查，比如异常的子宫出血或者是有一些宫腔的节育环嵌顿植入。另外，也可以用于一些疾病的治疗，比如子宫内膜息肉的电切手术，子宫黏膜下肌瘤的电切手术等等一些治疗。如果是在宫腔镜手术后，要常规给予一些抗炎、止血的治疗，在术后要禁房事、盆浴一个月。无论是宫腔镜下的检查手术或者电切手术后，在进行锻炼时要根据个人的身体素质，可以采取一些比较适合自己的锻炼方式进行锻炼。
宫腔镜检查之后不可以马上跑步，休息48小时之后没有其他异常症状才可以跑步。如果是做了宫腔镜检查，同时还做了宫腔内相应的手术，比如发现有子宫内膜息肉做了手术，或者黏膜下子让裤宫肌瘤做了手术的情况下，根据具体的病情再决定跑步的时间，最少都要休息1个月才可以跑步，并且也建议在宫腔镜手术之后：1、保持外阴清洁。2、要加强营养。3、要注意休息，身体才能尽快康复，并且如果是有切除的组织物送病理化验，要记得在5个工作日去医院拿病理报告单，最终临床是以病理诊断为准，根据病理诊断才决定下一步的治疗，所以宫腔镜检查之后和手术之后跑步的时间是不同的。