Ⅰ 髌骨脱位恢复后能否剧烈运动
依我见,至少要绑一个月以上。
髌骨脱位很少见,也很难脱位的,希望没有诊断错误,问题是在膝关节里,但不一定是脱位吧,我学医这么久,还没听过这样的实例。膝关节里能抽出64ml的血,还真不少哦。
如果确定是髌骨脱位,那去掉绑带后能正常行走就很高兴了,很多人髌骨骨裂或碎了,治好骨头后就走不了路,能走路也不能正常全蹲,要花很长时激枣冲间去锻炼,你的情况比较麻烦,至少一年内不可以剧烈运动,尤其是脚跨度大,用力大的运动。否则容易发生再次脱位,多次脱位会使关节腔变大,以后就会很容易脱位的了,剧烈运动还可能会引起关节炎,处理不好以后走路就会经常发生疼痛了。
楼上有人说髌骨承受压力很大?错了!这块骨头主岩斗要是控制膝关节不能向头弯,保护关节的作用,站立时不承受体重的压力,弯下时会才承受一点压力。明歼
在学校学习时老师常说,人没有髌骨也行的,不过我还真没见过没髌骨的人。
Ⅱ 我是先天髌骨半脱位,请问是否需要手术!术后能否进行正常的体育运动
建议手术。手术费大概在两万左右(天津医院的价位)。术后三周桥凯差不多可以慢慢走动绝谨,但不能上班,而且每天要坚持做理疗与功能锻炼。彻底消除疼痛感至少也要三个月。
我不是骨科专家,但是却和你的病情一样,我也是先天性的髌骨没长对位置,前些日子打篮球导致髌骨脱位,到医院检查后才知道的病情。我今年23,按道理来说,这个手术在18岁左右做是最合适的了,咱这个岁数算是已经晚了,但如果你现在不做,将来你膝盖会老化的越来越快,到了3~4十岁的时候,再做就来不及了。我是今年的8月并消基9号做的,到现在快两个月了,膝盖弯曲锻炼也已经做了快4周了,弯曲勉强可以到80度。
一般后期的恢复就是靠功能锻炼,不要听别人胡说,以你这个年龄,如果功能锻炼坚持的好,恢复到正常人的弯曲程度是没有问题的。术后的近一两年最好先不要做太过激烈的运动,篮球最好也不要打了,慢慢的会和正常人一样的,养好以后还是可以运动打篮球的。
所以朋友,听我的,尽快手术吧。赶在过年前基本就好的差不多了!
补充回答:只是现在练习到80度而已,功能锻炼要慢慢来,切勿暴力,要循序渐进,不怕慢,就怕不坚持,慢慢的就可以弯曲到180度了。只要恢复锻炼做好了,不会留下后遗症的,放心吧。你的手术要尽快做,最好不要拖,这种手术越早做越好,相信医生也是这么和你说的吧!所以就不要再犹豫了!
Ⅲ 髌骨脱位三联术后的康复锻炼
不能给你不负责的建议,不过我觉着你很需要建议。 术后康复很重要。如果做不好,会后悔。影响功能。
合适的康复方绝逗法,合适的时间都很重要。
我觉着有些部分要等愈合后才能锻练,有些要在愈合过程中就要锻练。 比如韧带连接处要等长好。不过骨头如果碎了,就要极早锻练。我不知道你动的手术是什么样的。
有些地方可能要轻些。有些要狠些。膝盖是很关键的部位,只是希望你恢复得好些乱樱。
即使你不能大的运动,也要小范围的活动一下。实在不能动,就想象一下也成。
如果护士 说并陪卖可以练习。你自己把握一下。不过你描述的太恐怖了。都不敢让你动了。要不你找一些专家问问。
知道上有医生的专家。
Ⅳ 髌骨脱位以后适合什么运动
朋友你好!下面我来为你回答: 不知你病后多久了?但一般情况码谨是不可以做剧烈运动的!建议你还是在家多练习吧。 在家的锻炼方法有, 1、坐在床沿,膝盖后方垫实落不要空虚,由他人掌握好力量慢慢向下压腿(就是屈膝)尺裤,一定注意不可使用暴力,角度、力量要循序渐进,或者在脚背放一适当重物,如枕头等,自己用力屈膝、伸直、再屈膝、伸直循环。 2、平躺在床上,患肢伸直抬高与床面垂直,自己用力或他人帮助屈膝、伸直循环。 3、站立于床边,手握床沿,自己下蹲屈膝。特别重申需要注意的是 1)、力量要循序渐进,不能使用暴力。 2)、别人帮忙那叫被动训练,只能锻炼关节的活动度,不能锻炼肌肉力量,所以最后还是要靠自己主动锻炼,两者要配合。 3、刚开始锻炼时会出现疼痛,可以吃一点止痛药,缓解疼痛,增加病人继续锻炼的信心。 4、不要对锻炼的效果要求太高,也就是说不要期望3-4天就能怎么样,但也不能以此为理由消极怠工。 最后,我强烈建议应该先到医院康复科使用CPM机协助锻炼,最起码先把关节锻炼开,然后自己锻炼就会事半功倍,减少疼痛和二次损伤,因为现在已经术后5个多月,如果再不抓紧时间锻炼,恐怕日后关节的功能会受到影响,而对于关节来说,僵硬的关节是没有用的,这样你的手术等于失败了一半,关节功能的丧失等于这条腿是废陵模简的,人的正常生活、工作会受到严重影响。膝关节屈膝最少要达到110度左右才能满足人的正常生活需要。骨科的治疗原则是复位、固定、功能锻炼,三者缺一不可。希望我的建议有用。 希望我的回答令你满意!(本回答个性拥有,请勿复制)
Ⅳ 髌骨移位后以后还能练散打吗
散打是一项激烈的对抗性运动,关节脱位兆芹蔽容易引起关节及周围组织损伤,复位后恢复正常活动,主要的问题就是功能锻族州炼,促使关节囊及周围韧带的首脊功能恢复。训练时要注意保护好受伤部位,活动不可太激烈,要循序渐进。
Ⅵ 髌骨移位,复位后保守治疗,做核磁有半月板损伤,可以骑自行车锻炼么
不可以,绝对不世宏可以!骑搜谈册自行车需要脚上用力特别是膝关节用力,你这种情况再骑自行车会加重膝关节的病情侍唤的。
Ⅶ 膝盖错位骨折多久才能跑步
我有过相同的经历,跑步导致髌骨损伤,膝盖肿痛发炎,吊水了才好。
首先,要宴灶锋看受伤的程度,有没有髌骨骨折,髌骨骨折非常麻烦,没有办法上石膏什么的,必须用东西把髌骨团团绑住晌晌才能长好。如果有空的话最好去看医生,切记遵医嘱。
其次,一般的受伤还是要静养一个月,确保恢复。我大概半个月的时候着急跑了一次,又反复了。
最后,恢复了辩消以后还是可以跑的,但是要特别注意了。第一,最好要去塑胶跑道,不要在水泥地上跑了,对膝盖有损伤。第二,跑步坚持带护膝,专业级的比如LP,能固定支撑住髌骨,如果伤得比较重,一开始要带有支撑条的护膝,尽量买贵一点的,便宜的看上去差不多,但是受力不好反而伤害膝盖,我感觉要2,3百的。第三,跑步姿势要改变,尽量前脚掌着地,缓冲膝盖受力。第四,跑步时候如果有不舒服的,到下次跑步还没有恢复,就先休息。
有什么问题还可以再问我再补充,关于伤势切记遵医嘱。
Ⅷ 髌骨脱位后四个月可以跳绳吗 求答~~急
一般2-3个月就银配可以拍铅痊愈,但是否可以跳绳要看你关锋贺指节屈伸角度及肌力恢复得是否正常才可决定,比较这是剧烈运动。
Ⅸ 髌骨骨折后多久能运动要注意什么问题呢
髌骨骨折以后得看情况,每个人康复的情况不同,恢复快的在四周左右就可以锻炼了,恢复慢的可能在六周左右也能开始锻炼了。做锻炼兄卜察的时候要注意运动量,同时也不能做过于激烈的运动,运动的时间要掌握好。
髌骨骨折以后锻炼的时间要根据每个人的情况来判断。
毕竟身体刚恢复,参加体育运动的时候,羡茄一定要正确掌握运动的时间。运动的时间不能过长,如果运动的时间过长,可能会给关节弊宽带来负担,有可能会给髌骨造成二次伤害。所以,一定要掌握运动的时间,合理安排运动的时间,要学会循序渐进参加体育锻炼。最开始的时候时间制定的短一些,以后就可以慢慢的增加运动的时间。髌骨骨折恢复以后,要注意选择合适的体育项目,同时要注意运动量不能太大,最主要的就是要掌握好运动的时间。