㈠ 排卵同房后还能运动吗比如跑步或者跳绳
备孕可以做有氧运动，增加运动量。一次剧烈的运动是不可取的，长期有氧运动是比较好的方式，比如游泳、慢跑、打羽毛球、快走、健身操等。一般要求运动30-60分钟的时间，一个礼拜运动3—5次。特别肥胖的患者要求运动一周超过5次。
同房后要暂停跳绳，不要剧烈运动了。
跳绳是一种非常好的运动，不仅可以锻炼身体促排卵，据说还可以预防宫外孕，有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口！
所以，备孕期多跳跳绳吧，排卵期间每天跳500下左右，注意同房前跳，同房后20小时内不跳，以免影响精子和卵子结合，等到排卵后每天跳200-300下，直到下次月经前五天停跳。
㈡ 排卵后10天 运动会不会影响着床
排卵后10天
运动不会影响着床的。
普通的运动是不会影响受精卵着床的，散步是很温和的动作，只要不是一次性走到精疲力竭，对着床没有影响。
受孕是一个复杂的生理过程，受精卵要着床，首先要进入到子宫内，一般着床时间需要2-3天，如果这个时候剧烈运动，身体震荡幅度过大，是会影响着床的。
受精卵着床过程如下：
1、定位：着床前透明带消失，晚期胚泡以其内细胞团接触子宫内膜。
2、黏附：晚期胚泡黏附在子宫内膜后，滋养细胞外层为合体滋养细胞层，内层为细胞滋养细胞层。
3、侵入：合体滋养细胞分泌蛋白溶解酶，溶解子宫内膜细胞、间质及血管，完全埋入子宫内膜中且被内膜覆盖。
受精卵着床后3-4天(相当于排卵后第十天左右)，用早孕试纸能测出弱阳性。
㈢ 排卵后多少天可以锻炼身体
排卵后1-5天可以锻炼身体，在排卵的时候同房，可以提高怀孕几率。排卵后因为卵子还属于生殖细胞非常小，排出去后在几分钟内会被输卵管的伞端捉到，然后输送到输卵管当中，在输卵管当中等候精子，它的存活时间在24小时左右。排卵后如果没有受精的情况下，卵子就会在24小时左右自行死亡。
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㈣ 取卵后多久可以锻炼
相信很多人都听说过试管婴儿，其就是将卵子放在外部环境下跟精子结合形成胚胎，然后再将胚胎移植到子宫里。有些女性在做完取卵手术后，身体会比较差，不清楚自己可以做什么运动比较好。那么，取卵后多久可以锻炼呢?
取卵后多久可以锻炼
取卵以后要卧床休息1~2天，不能运动，翻身也要慢慢转动，防止卵巢扭转。取卵后一个月内可以散步，但是不能跑步激烈运动，三个月可以慢慢恢复运动。取卵后会出现细微的腹痛、腰酸等症状，也会有少量的阴道出血，通常在24小时之内恢复。
取卵之后除了上洗手间，其余时间最好都要卧着或是斜靠着。而且靠着的角度一定要小于45度。起床时必须用手撑着慢慢起来。取卵后的两天内都不要洗澡，轻度运动都不行，也不能干重活。
熬夜是威胁女性健康的一大利器,做完取卵手术的女性应该保持规律的作息。不要过度的疲惫和劳累,每天最好保持7个小时以上的充足睡眠,不要超过晚上11点睡觉,这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息。
多吃一些含高蛋白和高钙的食物，最好每天喝一杯豆浆，可以有助于卵巢的恢复;适当的补充维生素C和E，这两种维生素都有抗衰老的作用，不但能是女性保持年轻，也能缓解疲惫精神状态。
取卵后卵巢多久恢复
取卵后卵巢2周恢复正常。取卵后卵巢2周恢复正常的，一般女性是一个月排卵一次如同月经一样，一般的排卵期是在下次来月经前的11--14天左右。建议你多观察身体变化，建议平时不要过于紧张，压力不要过大，这样也会导致排卵期改变。提高机体免疫力，促进疾病的恢复，效果非常不错。
女性在取卵后必须按医生要求进行用药，千万不要擅自减量或者停药。也要避免剧烈运动，不要做大动作的行为，避免骑电动车和摩托车及剧烈活动。防止卵巢扭转，取卵术后必须要卧床休息几天。
3、 .取卵后夫妻双方做到半个月内禁止性生活，并且禁止盆浴和游泳，可以淋浴，在饮食方面注意补充高蛋白饮食，适当增加水果蔬菜的量，保持大便通畅。多吃富含维生素，远离辛辣生冷食物，以防止便秘腹泻。
同时也需要保养卵巢，多喝利尿的饮品，避免腹水;多吃一些蛋白质较高又易消化的食物，避免大便干燥而腹部用力过度多卵巢造成伤害;同时禁止吃生冷东西，影响卵巢的恢复。
㈤ 取卵后多久可以跑步锻炼
取卵以后要注意休息，一般在休息半个月左右才可以下床活动，取卵对于女性来说是很影响身体健康的一件事情，因为取卵会影响到女性的卵巢，那么取卵后多久可以跑步锻炼?
取卵后多久可以跑步锻炼？
试管婴儿相信大家都听过，简单的来说，试管婴儿就是取出几个卵子在外部的环境下和精子结合从而形成胚胎，然后再移植到子宫里面的。那么女性取卵后几天可以运动呢?
取卵之后至少要两天后才能开始运动。并且48小时都要卧床休息，这期间除了上洗手间，其余时间最好都要卧着或是斜靠着。而且靠着的角度一定要小于45度。起床时必须用手撑着慢慢起来。取卵后的两天内都不要洗澡，轻度运动都不行，也不能干重活。
那么取卵运动需要注意什么呢?
1、饮食方面的调理：多吃一些含高蛋白和高钙的食物，最好每天喝一杯豆浆，可以有助于卵巢的恢复;适当的补充维生素C和E，这两种维生素都有抗衰老的作用，不但能是女性保持年轻，也能缓解疲惫精神状态。
2、注意充足的休息：一直以来，熬夜对身体都是很大危害的，对于取完卵的人来说休息更是重要，每天尽量有7个小时以上的睡眠时间，而且最好在晚上11点前就休息。这样更有利于身体的恢复和健康。取卵后一定要注意身体和饮食，否则会对身体造成影响。
卵子存活时间是多久？
由爱而性本是很平常的一件事，但如果你们还不想要宝宝的话，还是要慎重一点，做好避孕措施。近几年暑假期间总会有很多学生们到医院做人流，于女性而言是对自己很不负责的一件事，要知道卵子和精子结合可能就是2天，3天的事情。
这样的新闻被想要宝宝又不能生宝宝的夫妻身上，不知道是何滋味呢?闲话不说，今天我们要聊的是卵子存活时间。卵子和精子不同，卵子本身就存活在体内了。而且卵子的数量也是极多的，子宫里面的卵子可能有45万个呢。
正常女性每月排一次卵，排卵日是大约在下一次月经来潮前的12-16天，如果在排卵期同房的话，很大机会会怀上宝宝呢。卵子存活时间一般为2天，也有存活3天的。而精子排出后能存活3天，不出意外的话，游得最快的那个精子是会跟卵子结合的，形成受精卵之后，就会着床，小宝宝的生命从精卵结合的那一刻起就开始了。
当女性进入一个一会雷厉风行，一会梨花带雨的时期，卵子就要离开我们了。女筒子在45-55岁之间，身体基本不会再排出卵子，此时女性体内的卵子基本也就是没有了。所有卵子在体内存活时间就是女性步入更年期时候。
其实在女性分娩的时候，大部分卵子会死掉，年纪越大身子骨慢慢变弱的时候，身体机能是慢慢弱化的，这个时候不论卵子，还是身体其他功能都会衰退，不过这是个自然过程，也无需忧心。
㈥ 排卵期同房后能运动吗
排卵期同房后能运动吗 ，对于这个问题，相关人士表示，女性排卵期大约在月经周期的12-16天左右，排卵期同房后跑步的话不会影响怀孕的，不要太担心的，建议你注意饮食营养。
排卵期同房后能运动吗排卵期同房后跑步的话不会影响怀孕的，不要太担心的，建议你注意饮食营养。
虽说排卵期间做适度得运动是有好处得，但还有些留意事项。要杜绝做增多腹压得运动，例如俯卧撑、仰卧起坐等，由于增多腹压得运动会改善宫颈部位，还会增多经血。不能参加水中得运动，以免导致引发以及月事失去平衡。不能参加剧烈以及震动过大得运动：例如跳远、跳高、百米赛跑等运动。
月事是妇女在青春成长期，随着性器官得成长成熟所呈现得其中一种正经常生理表象。平常来说，由生理、心理、饮食、劳累、受凉等诸多因素，女小孩在月事前后或者排卵期均会呈现各种水平得下腹痛、坠胀、腰酸等不良。若是在排卵期不留意爱护，例如从事剧烈得运动，不但会加重痛经等现象，而且也许造成妇科方面得疾患。
其实，只要不是危及得经痛、血量过多或者效果性宫颈大量流血，就可在排卵期参加适当得运动。月事是妇女得其中一种正经常得生理表象，在排卵期适当参加一些体育锻炼，可改变盆腔内得血液循环，降低充血。还要，腹肌以及盆底肌肉也能的去必要得收缩以及舒张活动，有利于经血得排出。而且适当得运动可调剂脑袋得兴奋与阻止经过，让人心情愉悦，连月事中一些不良得现象均会消失。
排卵期不受孕的原因1、女性的卵子不健康。
如果女性有正常的排卵，能按时排出，也注意在排卵期同房，但是，如果女性的卵子不健康，或者成熟度不够，这样也会造成精子与卵子无法正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。
2、男性的精子不正常。
如果女性的卵子健康，但男方的精子活力不够，或者死精、无精子等，这样也会造成精子与卵子无法正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。
3、输精管道有问题。
因输卵管有异常引发不孕是造成不孕的最重要原因之一，在临床上最为常见。如果女性的输卵管有堵塞、有积水、有粘连或者是输卵管畸形，蠕动不正常，这些都会影响到男性精子与女性卵子的正常结合，阻碍精子的正常运行，影响到正常的受孕，从而造成女性有排卵而不怀孕。
4、生殖器官发育畸形。
如果女性患有先天性阴道畸形、阴道过于狭窄等生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，这些都会引发生殖道的正常功能受影响，造成生殖道堵塞，不通畅，造成男性的精子不能正常游动，无法与卵子正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。
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㈦ 排卵期同房后可以运动吗
可以运动，只要不是剧烈的，大量的运动就可以像一般的体力劳动和体力活动都是可以的，中度的就行
㈧ 试管婴儿取卵后多久可以运动
试管婴儿取卵后多久可以运动试管婴儿取卵两天后才可以运动。
取卵后从到家以后开始卧牀的48小时期间,除了上洗手间,可以平卧、侧卧。但是切记不要起牀,可以斜靠在牀上,但是角度必须小于45度。起牀的时候,不要一下子坐起来,应该先侧身,用手撑着牀慢慢起来。在移植后的48小时以内不要洗澡,避免用力的运动。例如,慢跑或者骑自行车都不能进行,不要提任何重的东西直到怀孕测试。所以说，试管婴儿取卵两天后才可以运动。
试管婴儿取卵后的注意事项
病情观察
取卵手术结束后部分病友还未完全清醒，我们通常会采取去枕平卧半小时观察，期间避免病友进食进水、入睡。半小时后病友若无头晕等不适可缓慢坐起，适量饮水，观察有无恶心、呛咳等异常情况。
休息、运动
取卵后的卧牀休息是有必要的。通常我们会建议病友在取卵当日下午卧牀休息，一来补充体能，二来改善当日取卵所引起的不适症状。取卵次日随着各类不适症状逐渐消失病友可下牀正常饮食起居。取卵数目多者为避免卵巢迅梁竖过度 *** 的发生还应配合类似散步的轻微运动。由于取卵后双侧卵巢仍处于增大状态，故应避免剧烈运动防止卵巢扭转的发生。
遵医嘱用药
从取卵当日开始医生会建议病友每日补充一定剂量的黄体激素来预防因前期超促排卵导致的黄体期激素分泌不足的情况。
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试管婴儿取卵后多久可以同房
试管婴儿取卵至少两周后才可以同房。
取卵的过程会对女性的卵巢造成一定的伤害，从理论上来讲，女性创伤恢复以后就可以同房了，但是一般建议女性取卵后至少要等2周再同房，最好还是经历一次月经以后再同房，还要注意做好避孕措施，这样对女性身体的恢复有好处。所以说，试管婴儿取卵至少两周后才可以同房。
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取卵后如何保养卵巢
1、取卵后需要吃以蛋白质高、易消化的食物为主。很多新鲜胚胎移植后会有腹水,如果发现腹水,胸水,应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等,这些都是利尿增加蛋白质的好东西。胚胎移植后,吃易消化的食物尤为重要,因为大便干燥肯定会腹部收缩用力,这样不利于胚胎着牀。
2、取卵后晚期在接近来月经的时间, *** 可能会出血,这绝不能说是没怀孕的表现。患者需要调整心态,继续亩大打针,按时验尿及血。保持渣御大便通畅,有便秘习惯者,多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜,可用开塞露帮助解大便。