Ⅰ 来月经时可以喝橙汁或者运动和喝饮料吗
您好，对于橙汁，女性在月经拦卜毁期弊敬间可以适当喝一点，但不要多。更不要喝冰镇的，最好稍微热一下。因为冰镇的含有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止;女性处于经期内，最好不要喝茶和咖啡类的饮料，因为茶中咖啡碱含量较高刺激神经和心血管，造成不良后果;有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收简备。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。新鲜水果倒是可以多吃，补充足够的营养元素。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
Ⅱ 经期可喝运动饮料吗
是不可以的， 因为经期体内的代谢速度已经加快，运动饮料加速体内代谢 会使身体内分泌紊乱
Ⅲ 来月经可以喝红牛饮料吗
问题分析： 您好，女性月经期间的话，建议不要喝红牛，可能会造成出血量增加的。 意见建议：建议女性经期剧烈运动的话，那么是很容易会影响月经出血，可能造成痛经的
Ⅳ 来大姨妈可以喝红牛吗可以喝东鹏饮料吗
别喝 太凉了 对身体不好 红牛也不适合女生喝
Ⅳ 女生来姨妈可以喝红牛饮料吗
生理期不建议喝红牛饮料，红牛饮料归属于功能饮料，喝过以后会补充机体的动能，让人处在激动情况。在生理期因为机体免疫力下降，有些人也会出现失眠症状，会出现相对性疲惫的病症。假如喝过红牛饮料以后，在生活起居中便会加剧失眠状况的弊差产生，便会更造成 疲惫的状况，因此建议在生理期不必喝红牛，以防影响一切正常的睡眠质量，导致疲惫感。
经期运动注意事项：
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经谈知期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经租侍皮期紧张、烦躁等不适感。
Ⅵ 生理期能喝饮料吗
月经期间是可茄纤吵以喝饮料颤侍的。但是冰冷刺激的饮料或者竖宏从冰箱直接拿出来的东西都是不可以吃的。另外月经期间的女性也不可以喝咖啡，因为咖啡中带有可可茶碱，咖啡因成分的存在，因为这些东西会使女性产生兴奋的作用，从而引起女性痛经。
Ⅶ 生理期第3天可以喝饮料吗
生理期第三天可以喝一点常温的 ，最好不要喝冰的 。 生理期的女性不能吃生冷寒凉的食物，例如冰淇淋、冰饮料、西瓜、梨、生海鲜等。其次不可以食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒、大蒜等，还要禁止森御友饮用咖拆汪啡、浓茶以及含有酒精的饮品。从冰箱里刚拿出的水果也不可以食用，过于油腻此槐的食物也要减少摄入，避免出现胃肠道反应。生理期女性可以进食补血益气的食物，例如红枣、桂圆等，也可以喝点热的红糖姜茶，缓解痛经等不适症状。