A. 运动过后是不是不可以马上喂奶
处于哺乳期间的妈妈运动后，是不适宜马上给孩子喂奶的。因为人们在运动过后身体会出现体热蒸腾的现象，而母乳的乳汁也会被产生的热气所侵，在这个时侯给宝宝哺奶，被热气所侵的乳汁有可能会伤害到婴儿。
所以在运动过后应休息一会儿，待身体热量散发过后，挤去热乳汁，然后才能给小宝宝喂食，要不这样做的话，宝宝很容易会出现腹泻等现象。
婴儿在不如其实是很脆弱的，一个不小心就会给婴儿造成很严重的伤害。所以请格外注意。
B. 宝妈运动完能马上哺乳吗运动会影响母乳质量吗
哺乳期的宝妈会时常担心，因为自己的一些行为习惯，会影响到母乳的质量。那么宝妈运动完能马上哺乳吗？运动会影响母乳质量吗？宝妈运动完可以马上哺乳，运动并不会影响母乳的质量，只是口感会变酸，可能会影响宝宝进食。
C. 7个月宝宝吃奶后多长时间可以运动
在这个半个小时内，应该以休息为主，不要让孩子做运动。很多人提倡饭后立即散步，说这样促进消化和减肥。这样的说法并不科学，因为对于身体素质好的人来说，饭后轻微运动，稍微散散步对身体有好处，但是孩子的身体体质比较差，所以饭后应该注意休息后再运动。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
D. 小孩吃奶可不可以跑步
如果是哺乳期，不要做跑步等剧烈运动。 剧烈运动会产生乳酸，进入乳汁对宝宝不好， 而且哺乳期乳房比较重，这时候跑步，容易使乳房下垂。