1. 我每天工作再多再忙，都要抽出30分钟进行运动，是不是运动的时间安排的太少了
我来回答：你每天工作再忙也要抽出30分钟的时间进行运动。这样的安排是没有错的。但是运动要讲究。持之以恒。坚持每天都做这种运动。对身体健康是有好处的。如果你运动纯启改三天打鱼两天晒网。这是行不通的。也达不到锻炼做判的效果。只要每天坚持30分钟。对身体健康也非常有至关重要作用。还能提高身体免疫力。祝你工作顺利，心想事成。回答完毕，谢谢你的提问，望采旁毕纳谢谢！
1. 我每天工作再多再忙，都要抽出30分钟进行运动，是不是运动的时间安排的太少了
我来回答：你每天工作再忙也要抽出30分钟的时间进行运动。这样的安排是没有错的。但是运动要讲究。持之以恒。坚持每天都做这种运动。对身体健康是有好处的。如果你运动纯启改三天打鱼两天晒网。这是行不通的。也达不到锻炼做判的效果。只要每天坚持30分钟。对身体健康也非常有至关重要作用。还能提高身体免疫力。祝你工作顺利，心想事成。回答完毕，谢谢你的提问，望采旁毕纳谢谢！