⑴ 颈椎手术后多久可以运动
呢?相信是很多颈椎病病人术后的疑问。下面专家给我们介绍颈椎术后康复禁忌。具体有: 1、颈椎术后康复禁忌卧床时:不用戴颈托;保持良好的睡姿,取侧卧或仰卧时,头颈部、胸腰部保持生理曲度,双髋及双膝呈屈曲状,翻身要轴线。 2、颈椎术后康复可以睡枕头吗?专家指出:合理用枕,枕头的高度,仰卧位时为其本人的拳头高度;侧卧时,枕头的高度应为一侧肩膀的宽度。 3、手术后应防止颈部外伤,尤其防止在乘车急刹车时颈部前后剧烈晃动。导致损伤。所以,在出院乘车回家时,最好应平卧车上,可弯腿,下肢屈曲,戴好颈托。手术后一年之内也应当小心,避免颈部的突然受力以及颈部外伤,以防止手术后症状再次加重。 4、颈椎术后康复可以运动吗?每周应定期进行全身锻炼,如打太极拳、散步等。在复诊后病情允许的情况下,可以参加游泳,同时注意防寒保暖。 5、注意颈肩部保暖,避免风寒湿邪俱裂。中医认为颈椎病因多与风寒温邪有关,故颈部的保暖防湿十分重要。颈椎病手术后还应防止感冒,否则会加重症状。 解放军第二六一骨科诊疗中心 专家说保持正确的工作体位:应避免过于低头,特别是埋头工作的人群应隔时调整颈部姿势,并适当活动颈部。这样有助于促进颈椎部的血液循环,加强局部肌力,保持患椎的稳定性。
⑵ 颈椎前路术后多久可以运动
做完手术后需要在床上静趴六小时,输液一周。做完手术第二天不难受的就可以下路行走
⑶ 颈椎手术后要怎样段炼
手术后要按医生要求带好型李颈托。睡觉时注意枕头的高度。术慧缓后2周开始肌肉训练,训练的方法主要是保持头颈部稳定在非运动情况下的颈部肌肉收缩用力训练。
手术后尽快开始四肢的肌肉力量训练。
1、用握力球(圈)
2、四肢肌肉的伸缩用力训练;
3、四肢关节功能的锻炼,
颈椎手术后的患者,避免前租模长时间低头、玩手机十分关键。对于颈椎有益的生活、运动方式有:每45分钟抬头远眺、蛙泳、羽毛球、慢跑等。
⑷ 颈椎病后路手术后多久做功能训练_脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病者宏神经功能恢复的前提是神经压迫减压彻底,但是恢复效果还跟病程有关,压迫时间越搏嫌核长,恢复时间越久,甚至无法恢复。就像一棵被石头压在下面的基掘小草,把石头挪开了,小草后面的生长情况只能靠它自己了。
现在即可做功能锻炼。主要就是肌力锻炼,按摩、理疗可能有一定效果。同时可以使用营养神经药,甲钴胺、神经节苷脂等都可以,根据你当地医院的情况选择。
⑸ 脊髓型颈椎病手术后需要休养多久可以工作
脊髓型颈椎病是不会瘫痪的,只要积极治疗,大部分患者可以康复。大多数的脊髓型颈椎病患者,如果采用的是微创手术治疗,因为创伤比较小,术后恢复时间也会相对较短,一般来说3周左右可以恢复。但是如果采用的是传统的开放手术,那么术后的恢复时间也会相对较长,可能需要1至3个月。
第一是伤口护理,保持伤口清洁、干燥,不要沾水,如果伤口渗液较多,要及时通知医生处理。第二是颈部制动,术后一般卧床1~3天,可以佩戴颈托等限制颈部活动,翻身时注意保持颈部在一条直线上,避免扭动。第三是皮肤护理,佩戴颈托时,可以在颈托与皮肤之间夹垫棉垫,防止颈托边缘摩擦颈部导致皮肤擦伤。第四是合理用药,如果咽喉部水肿,可以遵医嘱进行雾化吸入;对于疼痛难忍者,可以在医生的指导下使用镇痛药。第五是康复锻炼。手术1~3天后即可下床活动,在他人的陪护下,可以进行上肢、下肢和手部小关节的活动,同时开始进行颈肩部的肌肉锻炼。
在进行康复训练和日常休息的同时,也要定期去复诊,遵医嘱定期复查,明确康复进度,以便医生及时调整治疗方案。
⑹ 颈椎病手术后怎么保养
首先就是因为刚刚做完手术的关系,因为进行了全麻或者是牵拉的缘故,患者的喉咙部位可能会出现不舒服的症状,主要表现出的就是吞咽困难以及呼吸困难,这种症状比较轻的病人可能会自愈,但是比较严重的需要吸雾化,解决痰液的野森粘连,以及咽喉部位的疼痛。
游脊谨需要频繁的去观察患者的伤口状况,如果患者的伤口会有出血,或者是会出现呼吸困难的症状,需要及时的去通知医生,另外就是要做好引流的通畅,要保证引流的部位不出现打折,受压迫,及时地观察引流的颜色,关于这些问题,医生都会告诉我们如何去判断。
在出院以后需要及时的锻炼,但神基是要等到半个月以后才可以做起,可以尽量的选择去把痰液咳出来,每天都要进行一次全身性的小关节活动,刚开始可以让家人辅助完成,平时也要加强关节部位的锻炼工作,睡眠的时候要注意枕头的高度,枕头千万不能太高或者是太低。
⑺ 颈椎病应该参与什么运动
颈椎病患者常年参加运动,锻炼身体,好处多多,能扩大颈部活动范围,增强关节生理功能和颈部肌肉力量,缓解颈背部肌肉痉挛,改善局部血液循环,消肿止痛,还可以是颈椎的椎间孔和椎间隙扩大,缓解对神经系者凳统和血管的压迫和刺激等等。总之,能减轻临床症状,减少痛苦,因此,各种医疗体育中,凡头颈部运动的动作,均可以适当选用。 下列运动项目对颈椎病患者是很有利的:1、游泳,特别是适宜温度的海水浴,对颈椎病的理疗作用很好,有条件的患者在夏季可以多参加海水游泳活动。不会游泳的可以在床上做蛙泳的动作。2、慢跑和步行,这时大多数患者都适用。重要的是要坚持下去,不要半途而废。3、太极拳、健身操和其他气功,有时间有条件的患者每天可以多做几次,室内室外做都可以。 以项背部肌肉劳损为主要症状者要多锻炼项背部肌肉,如脊柱和颈椎的运动。四肢肌萎缩者可用扩胸器、哑铃橡嫌逗等体育用梁卖具,以及要练习行走和蹲、立等动作。失去主动活动能力患者,家庭其他人员可帮助做被动活动,手部锻炼可选用握力器、橡皮圈、核桃、石球等。但是不能做超负荷运动。手术后患者,颈部体操必须在3个月后方可进行,或者在医生指导下进行。
⑻ 颈椎射频消融术后多久能做颈椎操锻炼
你好,颈椎射频消融术后两个月才能做颈椎操锻炼的,这个不能过早也不能太晚了。
⑼ 颈椎术后多久可以练习站立
一般半年时间,尽可能早点将功能锻炼出来!一年后效果会逐渐降低.因为我是颈567脊髓损伤。