Ⅰ 孩子满多少岁的时候才能运动，否则对他的成长会有危害
孩子在两岁之后就可以进行适当的运动，运动可以加速他们的成长，对于他们的骨骼有拉伸的作用。只要注意孩子的运动方式就可以，很多孩子都是从小就开始运动的。作为家长应该教会孩子如何运动，避免孩子在运动的时候，对他们的身体造成伤害。
小孩子对于疼痛是很敏感的，如果他们在运动的过程中受伤，很有可能会对运动反感，以后都不想着去运动。这个时候家长的作用就很重要，一定要保护好自己的孩子，让孩子有健康的运动环境。通过运动的方式，来帮助自己的孩子成长。
Ⅱ 小孩多少岁可以开始进健身房锻炼
现在孩子发育很快，一般十四五岁就可以去健身房锻炼，但是对于这些还在发育长个的青少年说，在锻炼的时候最好不要练那种需要负重的项目。其他的都可以。
Ⅲ 运动有没有什么年龄限制
运动是没有年令限制的，不同年令段有适唤嫌合的运动项目，年青人16一30岁属于青壮年没链耐适合较激烈的运动项目如长跑，爬山，游泳，打球，举重30一50岁属于壮年可参加一些较激烈的运动项目，60一70岁就要选枯春择比较适合老年运动项目如慢步走晨练打太极拳街午打乒乓球等根据自已身体选择有氧运动。
Ⅳ 小孩子多大岁数可以开始健身
现在家长的意识是很好的，想让孩子拥有一个健康，强壮的身体，将让他们从小就开始锻炼，但是有人就想，小孩子健身好吗，答案是好的。孩子的适量锻炼是有助于孩子的发育和成长的。
当然，我们也要清楚小孩子的健身项目是和大人的健身项目有着很大的区别的。像大人健租如身的这些项目如果让小孩子去做的话，反而会适得其反的。
我感觉健身这件事是可以从小孩的时候就一直坚持到老年的，这样常年锻炼真的事很有好处的，相对不健身的人来说也要更加的健康。更加不容易生病。要知道世界上最好的药就是弊租启坚持不懈的锻炼。