⑴ 排球比赛中能进入对方无障碍区接球吗
排球比赛中能进入对方无障碍区接球，罩拍袜但球只能从标志杆外救回到本方半贺禅场物激，并在规定击球次数内从标志杆内打回对方场地。
⑵ 排球的简要规则
排球竞赛规则简介
1.发球
发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)和发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。
2.队员的场上位置
发球队员击球时，双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。靠近球网的三名队员为前排队员，其位置为4号位(左)、3号位(中)、2号位(右)。另外三名队员为后排队员，其位置为5号位(左)、6号位(中)、1号位(右)。队员的位置应根据其脚的着地部位判定:每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近。每一名右(左)边队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距辩枣逗右(左)边线更近。发球击球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
3.比赛中的击球:队员的身体任何部位都允许触球
(1)四次击球犯规:每个队最多三次(拦网除外)将球击回对方场区，如果超过则判为四次击球犯规。
(2)持球犯规:队员在击球时没有清晰地将球击出，或接触球时有较长的停滞，如捞、捧、推掷、携带球都应判持球犯规。
(3)连击犯规:一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位，则为连击犯规。
4.过中线
在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。队员的一只(两只)脚或一只(两只)手部分越过中线触及对方场区的同时，其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。队员身体的任何其他部位都不允许接触对方场区。在比赛中断后队员可以进入对方场区。
5.触网
队员触网不是犯规，但击球时或干扰比赛的情况下除外。
6.进攻性击球
除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都是进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本方空间。后排队员可以在进攻线后对任何高度的球完成进攻性岩高击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
7.拦网
只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。
拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。
(2)排球运动员可以在障碍区接球吗扩展阅读
场地要求：排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。
场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。
球网：场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。
女子网高2.24米，男子网高2.43米。
球网两端垂直于边线和中线的交携卖界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
球：球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。
⑶ 排球比赛中能否到对方无障碍区接球
只要还没有成死球,可以的。
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我是个排球教练！首先我要告诉你！你并适合打专业排球因为人身高不够！但你可以靠打排球考个大学！
规则如下：
第一（一）发球
发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球，发球队员必须在再次鸣哨后的3秒钟内将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。在每一次发球时都允许有一次发球试图。
（二）队员的场上位置
在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置是根据其脚的着地部位来判定段闭启的，每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近；每一名右边（左边）队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距场地的右（左）边线更近。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
（三）网下穿越
在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
（四）触网
新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下偶尔触网不算犯规。所谓无试图击球，意指已经完成了击球动作和击球试图。如完成扣球动作或掩护扣球动作之后，偶尔触网则不算犯规。
（五）进攻性击球
进攻性击球指除发球和拦网外的其他所有直接向对方的击球。当球的整体通过球网的垂直面或触及到对方队员，则完成了进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。如果后排队员在前场区完成进攻性击球，在触球时，球的一部分必须低于球网上沿。
（六）拦网
拦网是指队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。
触及到球的拦网行动则完成了拦网。只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。如后排队员将球拦回，则为犯规。如拦球到本方场区，则为本队的第一次击球。前排队员的拦网触球不算作本队的一次击球，因此本队拦网后还可以再击球三次。拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。
（七）比赛中的击球
规则规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。
规则规定球必须同时触及身体的不同部位，如果球先后触及队员身体的不同部位，则为连击犯规。但是在拦网动作中，允许同一队员或同一拦网中的不同队员，在一个单一的动作中连续触球。在球队的第一次击球时，允许队员身体的不同部位在同一击球动作中连续触球。第一次击球指接发球、接进攻性击球、接本方拦起的球和接对方拦回的球。而在本队第二次和第三次击球时，则不允许球连续触及身体的不同部位。
规则虽然由以上三个部分组合而成，但它们是一个整体。我们在掌握每部分内容的同时，更要将三部分的内容有机地结握如合起来。这样才能更好地了解规则，理解规则，以至更好地去执行规则。
然后排球场上七人！分主攻两名，副攻两名，二传一名，接应二传一名！
要当好一名排球运动员首先要注意要有团队意识！排球是七个人的项目！你们态猛是一个整体！所以团队意识是不可少的！其次是要注意不要留指甲！在拦网时容易受伤！最后训练中注意做开准备活动和对膝盖和腰的保护！可以使用护腰和护膝！外面的体育商店都有买！在形象和气质上没什么太大的要求！
第三个问题：我觉得一可以考虑去做二传或者自由人，自由人身着与本队其他队员不同的球衣，并且主要在后场活动，既不能参与进攻，也不能发球和拦网。比赛中，球队可以选择派上自由人，也可以选择不派自由人上场。如果自由人受伤，主教练可以与第一裁判交涉，让另外的球员穿上自由人的衣服，充当自由人。自由人不一定是专有位置。
而二传一般担任队长，是场上的灵魂！负责场上的分配进攻！注重传球和防吊球！你可以考虑从这两个位子发展！他们对身高的要求都不是很高！很适合你！可无论是自由人还是二传！对脚下的灵敏度要求很高！所以你需要通过训练加强自己的移动速度和反映！并且通过腰腹减轻自己的体重！这就差不多了！关键还是自己的努力！
⑸ 排球如何换位及基本规则
排球换位的方法 ：
一、前排队员之间的换位
1、为了便于组织进攻战术，将二传队员换到2号位或3号位。
2、为了加强进攻力量，将进攻能力强的队员，换到便于扣球的位置上。如右手扣球的强攻队员换到4号位；左手扣球的强攻队员换到2号位；擅长扣快球的队员换到3号位等。
3、为了加强拦网，遏制对方的重点进攻，将身材高大或弹跳力好、拦网能力强的队员，换到主要拦网区3号位或换到对方进攻力量最强的相对应位置上。
二、后排队员之间的团知换位
1、为了发挥个人特长，可采用专位防守。当本方发球后或接起对方的发球后，后排队员各自换到自己的专位防守区。
2、为了在比赛中便于运用行进间“插三二”战术，缩短后排插上的距离，把二传队员换到1号位置或6号位置。
3、为了加强后排防守，可将防守能力强的队员，换到对方扣球落点最多的位置，将防守能力较弱的队员，换到防守任务相对较轻的位置。
三、前、后排队员之间的换位
后排的二传队员插上时，可从1号位、6号位或5号位插上到2、3号位之间的位置上，准备作二传，前排的2、3、4号位的队员则及时后撤，准备接球或进攻。
基本规则：
一、发球
发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是一次发球试图。
在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球，发球队员必须在再次鸣哨后的3秒钟内将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。
二、队员的场上位置
在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的，每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近；
每一名右边（左边）队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距场地的右（左）边线更近。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
三、网下穿越
在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。
四、触网
新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下偶尔触网不算犯规。所谓无试图击球，意指已经完成了击球动作和击球试图。如完成扣球动作或掩护扣球动作之后，偶尔触网则不算犯规。
五、进攻性击球
进攻性击球指除发球和拦网外的其他所有直接向对方的击球。当球的整体通过球网的垂直面或触及到对方队员，则完成了进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。
(5)排球运动员可以在障碍区接球吗扩展阅读：
比赛阵型：
1、4-2阵型：
4-2阵型由4个攻手和2个二传手组成，场上没有接应二传，两名二传塌郑消手其中一名轮转到前排后负责进攻，另一名后排二传手负责后排插上传球组织战术进攻，因此在比赛的任何时刻全队都有三名前排进攻球员。
2、6-2阵型：
6-2阵型中，总有一名球员从后排移动到前排进行二传，三名前排球员全部担当进攻位置。因此，所有六名球员都会在某些时刻担任攻手，其中有两人需要担任二传手。
6-2阵型需要两名二传手，在轮转中对角站位。阵型中还包括两名副攻手和两名主攻手。采用对角站位的方法，任何时刻前后排各有一名主攻手一名副攻手。在发球之后，前排球员移动到各自负责的位置。
3、5-1阵型：
5-1阵型中只有一名丛茄球员担任二传手，不管他的位置在前排还是后排。因此当二传手在后排时，全队拥有三名前排攻击球员；而当二传手在前排时，只有两名前排攻击球员。加起来一共五名。
在5-1阵型中，轮转中与二传手对角站位的球员称为接应二传。当二传手位于前排时，接应二传可以作为第三进攻点，这在现代排球中已经成为各队提高攻击力的常用手段。
参考资料来源：网络——排球
攻线，击球后可以落在前场区。如果后排队员在前场区完成进攻性击球，在触球时，球的一部分必须低于球网上沿。
（六）拦网
拦网是指队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。
触及到球的拦网行动则完成了拦网。只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。如后排队员将球拦回，则为犯规。如拦球到本方场区，则为本队的第一次击球。前排队员的拦网触球不算作本队的一次击球，因此本队拦网后还可以再击球三次。拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。
（七）比赛中的击球
规则规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。
规则规定球必须同时触及身体的不同部位，如果球先后触及队员身体的不同部位，则为连击犯规。但是在拦网动作中，允许同一队员或同一拦网中的不同队员，在一个单一的动作中连续触球。在球队的第一次击球时，允许队员身体的不同部位在同一击球动作中连续触球。第一次击球指接发球、接进攻性击球、接本方拦起的球和接对方拦回的球。而在本队第二次和第三次击球时，则不允许球连续触及身体的不同部位。
规则虽然由以上三个部分组合而成，但它们是一个整体。我们在掌握每部分内容的同时，更要将三部分的内容有机地结合起来。这样才能更好地了解规则，理解规则，以至更好地去执行规则。
⑹ 排球队员把球垫到对方无障碍区，本方其他队员跑动到对方无障碍区，从过网区外面把球垫回来，允许吗在线
必须同时具备达到以下的信罩条件才可以：
1、球是从标志杆外边飞过去的
2、球尺坦旦是被其他队员从标志杆外垫回来的。
3、往外跑的时候没有干扰到对方队员。
4、注意了，跑出去接球一般都是第二次击球了，如果是第三次击球，就没有意义了，因为即使垫回来，再垫陵扰过去，就4次违例了。
⑺ 排球比赛的规则
室内排球比赛规则（1）
室内排球是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。比赛的目的是各队遵照规则，将球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区的地面上。排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。每队可击球3次（拦网触球除外）。
得 分
比赛中，某队胜1球，即得1分。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛（决胜局除外）先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24:24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14∶14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。
暂停和换人
在比赛中，每队最多可以请求2次暂停和6人次换人。暂停时间限制为30秒钟。第1~4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，每当领先队达到8分和16分时自动执行。决胜局（第5局），没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。
发球犯规
发球时出现以下情况之一为发球犯规：
发球次序错误
发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面
发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出
球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球
双手击球或单手将球抛出、推出
将球抛起准备发球却未击
球触及发球队其他队员或球的整体没有从过网区内通过球网的垂直平面
界外球
球越过发球掩护的个人或集体（在发球时，某一队员或两名以上队员密集站位或挥臂跳跃、移动遮挡接发球队员，且发出去的球从他或他们上空飞过，则构成个人或集体发球掩护犯规）
拦网犯规
过网拦网犯规
在对方进攻性击球前或击球时，在对方空间拦网触球为过网拦网犯规。判断过网拦网的依据是进攻队员与拦网队员触球时间的先后。
后排队员拦网犯规
后排队员或后排自由防守队员完成拦网或参加了完成拦网的集体，为后排队员拦网犯规。
拦发球犯规
拦对方发过来的球为拦发球犯规。
当发球队员击球时，如果场上队员不在其正确位置上，则构成位置错误犯规。下列情况之一者均为位置错误犯规：
发球队员击球时，场上其他队员未完全站在本场区内
发球队员击球时，场上队员未按“每一名前排队员至少有一只脚的一部分比同列后排队员的双脚距中线更近”的规定站位
发球队员击球时，场上队员未按“每一名左边（右边）队员至少有一只脚的一部分比同排中间队员的双脚距左（右）边族液线更近”的规定站位
击球犯规
连击犯规
排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，若一名队员（拦网队员除外）连续击球两次或球连续触及其身体的不同部位即为连击犯规。在第一次击球时，允许队员在同一击球动作中，球连续触及其身体的不同部位。
持球犯规
排球运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出，否则即为持球犯规。
四次击球犯规
一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。队员不论是主动击球还是被动触及，均算该队员击球一次。
借助击球犯规
队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。
同时击球犯规
同队的两名或两名以上队员同时触到球，被计为两次或两次以上击球（拦网除外）。双方队员在网上同时击球后，如果球落入场内，应继续比赛，获得球的一方仍可击球三次。
后排队员进攻性击球犯规
后排队员在前场区内或踏及进攻线（或其延长线），将整体高于球网上沿的球，击过球网垂直面或触及对方拦网队员，则为后排队员进攻性击球犯规。
过网击球犯规
对方进攻性击球前或击球时，在对方空间触及球为过网击球犯规。
击球触网犯规
比赛过程中，队员触网或触标志杆不是犯规。但队员在击球时或干扰比赛情况下的触网或触标志杆为击球触网犯规。队员击球后可以触及网柱、全网长以外的网绳或其他任何物体，但不得影响比赛，否则犯规歼橡。
其它犯规
过中线犯规
比赛进行中，队员整只脚、手或身体其他任何部分越过中线并接触对方场区，为过中线犯规。
妨碍对兆改物方比赛犯规
比赛过程中，在不妨碍比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。若网下穿越进入对方空间的队员妨碍了对方比赛则为犯规。
⑻ 室内排球如果将球击至无障碍区但没有落地，请问算是得分还是出界，我看奥运会女排里面球已经在无障碍区了
无障碍区只是为了那些广告牌灶含等而设置的，他并不是限制球出界与否的标志，在没有落地的时候是不能判的分或出界的，因为还没有成为局清死球，这一分还没有结束，当然要冲出去接球，只要能救回来，并在标志杆范围内在规定的次数内用合理的击球方式隐腊笑将球打过去，是完全允许的。