㈠ 公司聚餐猛喝酒,有什么方法可以快速解酒
1,喝点蜂蜜糖水,醒酒比较快点,还可以缓解头疼!或者喝点葛根水!冰糖水都可以缓解。
2,最快最省事、也是拆芹最难受的醒酒办法就是“催吐法”,具体操作方法就是:将食指和中指伸进喉咙里——催吐!等胃里面的“脏东西”吐完后,再喝一饱温开水,稀释残留在胃液中的酒精。
8,应酬酒场之前喝二瓶玻璃瓶的葡萄糖口服液,或者粘稠度高的酸奶,喝酒的时候可以多多少少保护一点胃粘膜,也不容易醉。
9,当然,最安全有效、最保险的办法还是醉酒后,尽快送去医院打吊水,—肢谨—医生会对症下药,给酒鬼醒醒酒!
10,最最重要的还是少喝点,身体健康才是关键!
㈡ 喝酒后用做运动来醒酒好吗
不好。
酒后运动非但不能帮助醉酒者醒酒,还有不少安全隐患。人在酒后,大量的血液会流向内脏对酒精进行解毒,分配给肌肉的血液量会减少。另一方面,心脏需要不断地将血液输送到相应的器官,心脏负荷非常大,血流速度、血压等会非常高。
如果此时去运动,会导致心脏的负荷进一步加大。这样导致的结果是:第一,心脏快速跳动,如果血液量供应不上,就会导致心源性猝死。第二,在进行俯卧撑、杠铃等负重的力量的锻炼和快跑等剧烈运动时,会导致血压的快速升高,如果身体有动脉硬化等血管性基础疾病,极易导致血管的破裂,危及生命。
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酒后禁忌:
1、酒后不要立刻睡觉
酒精主要是靠肝消化,如果立刻睡觉,人体的新陈代谢变缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。
2、酒后不要吃醒酒药
醉酒后很多人会吃醒酒药,但实际是吃醒酒药会将醉酒时间延长。其实喝酒后是需要通过肝脏、皮肤、呼吸系统三方面,进行调节作用,排出酒精。人在喝酒后应该休息,不吃醒酒药比较好。
3、酒后不要立刻洗澡
喝酒后切忌不要马上洗澡,冷水热水都不宜。洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡不仅不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、感冒等。
㈢ 运动能解酒吗
如果通过大量运动可以出汗,通过汗液就可以把酒精排起来。这个是能起到解酒的作用,但是效果需要一些时间。
㈣ 容易醉酒的人看过来,这3种解酒方法还不错,不妨试一下
对于爱喝酒的人来说,醉酒是一种常态。在喝酒的过程中,或许喝酒之人的精神和欲望都得到了满足。因为酒精对人的神经有一定的麻醉作用,并且人在喝酒的时候,血液的流动速度和心脏的跳动速度都会加快,使得人处在了一个相对比较亢奋的状态中,从而让人感觉到“身心愉悦”。
但是在醉酒之后,虽然人的意识已经变得不是很清醒了,但是身体的难受程度还是比较大的。而且当人喝了大量的酒之后,也无疑加大了肝脏的代谢负担,因为酒精大部分是需要通过肝脏的代谢才能被排出体外。所以当身体里面的酒精无法被及时排出体外的时候,也会加大对肝脏的伤害。所以,对于容易醉酒的人来说,掌握有效的解酒方法是一件很有必要的事情。而在众多解酒方法中,这3种方法效果还不错,不妨试一下。
第一种解酒方法:喝一些凉茶
当人出现醉酒的情况时,身体或许会出现大量出汗以及身体疲倦的现象,如果不对对身体进行解酒的活动,这些让人难受的酒后表现会给身体带来持续性的影响。而若想缓解这种不适,不妨在酒后喝一些凉茶。凉茶的种类有很多种,但是解酒效果还不错地其实就有薄荷茶和生姜茶。这类凉茶可以缓解人在喝完酒之后出现的身体不适的现象,为醉酒的身体补充更多的能量。
第二种解酒方法:在水里面加入柠檬
对于经常喝酒的人来说,大量喝水或许是很多在喝酒期间或者是酒后做的一件事情。这是因为大量喝水可以稀释肠胃中的酒精,并且喝水还会加快身体的代谢速度,增加上厕所的次数,从而通过排尿的方式将一部分酒精排出体外。但是在喝水的时候,不妨加上这一物,会更有利于解酒,那就是柠檬。柠檬可以帮助身体清除体内的有害物质,从而加快身体摆脱身体不适的时间,让身体状态变得更加清爽。
第三种解酒方法:酒后适当运动
适当的运动也可以帮助酒精排出体外,只是在运动的时候,醉酒的人需要注意一些事情。首先是在醉酒后,不建议立即运动,因为这会对身体 健康 产生伤害。然后在运动的时候,最好是等意识清醒之后,做一些比较温和的运动,以缓解身体的不适。酒后适当运动这一方法其实更适合在醉酒后的第二天需要工作的人,适当的运动可以为第二天的工作提供一定的精力和体力。
㈤ 喝酒时出汗会把酒精挥发的快吗
喝酒时出汗对酒精挥发没有太大帮助。
通过出汗来消耗酒精的想法是错误的。因为醉酒时,身体已经吸收了酒精。摄入酒水的90%被运送至肝脏进行新陈代谢,只有10%通过哪巧尿液、呼吸和出汗排出卖瞎体外,因而出汗对这个过程无法产生作用。
酒精在人体内的分解代谢,主要靠肝脏的酶系统中的两种酶,一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。
乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉使乙醇分解变成乙醛;而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉,使乙醛转化为乙酸,最终分解为二氧化碳和水。人体内若是具备这两种酶,就能较快地分解酒精,中枢神经就较少受到酒精的作用。
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让酒精挥发得快的解酒方法:
1、一口酒一杯水。喝完一口酒,马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度,促进代谢速度。要注意尽量喝白开水,因为饮料可能会造成能量过剩,茶水并不能解酒。
2、不要开冷风。可能你有喝完酒发热的经历,这是因为酒精的热量不能在体内储存,而是向外散发。如果此时开冷风,就抑制了酒精的散发,不利于解酒。
3、千万别装深沉。喝完酒滔滔不绝是一件好事,这是在通过呼吸散发酒精。当然,喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。
4、酒后走几步。喝完酒后不要马上坐车回家,汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会,因为运动出汗可以加速酒精代谢(冬天就不建议了)。注意不要逗李配键留太久,为了安全马上回家休息。
㈥ 比较快的醒酒方法
点穴醒酒法
老祖宗流传下来的东西还是很有用的,通过按摩穴位,可以达到皮烂快速醒酒的效果。
推捏肝俞穴。肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指处,用双拇指推捏此穴七八下即可。
轻揉肺俞穴。肺俞穴位在人体背部从上往下数第三根胸椎旁开一扁指处,轻揉此穴半分钟左右,或者15~20下,可以清肺。
点捏鱼际穴、内关穴燃局漏。腊闹点捏时以有胀痛为度,可治头昏痛,令人镇静。按摩内关穴还可治疗心脏病。
02
酸奶醒酒
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收, 酸奶里含有乳酸,会和酒精(就是乙醇)发生酯化反应的。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
03
果糖醒酒
有人推荐水果醒酒,也有一定的效果,不过速度比较慢。科学研究表明,大剂量果糖进入身体可以加速酒精在身体里的代谢。如果实在找不到果糖但又急需用来解酒的话,别喝白糖水,大量喝蜂蜜水即可。如果自己是医生专业人士,可以给自己注射一支高糖,一针下去,马上醒酒。
04
运动醒酒
人摄入酒精后,90%以上是靠肾脏来分解消化,只有10%是通过皮肤、呼吸道和尿液来排出。运动出汗醒酒效果最好,是因为运动后呼吸、皮肤排出酒精加快,辅助肾脏的分解。
不过,这种方法有副作用,酒喝多了,人处于高代谢状态,剧烈运动会加重心血管负担。
05
有人习惯用催吐法,确实此种方法醒酒最快,但对于胃的伤害很大,因此没有推荐。至于市面上的醒酒药,醒酒功效一般。当然,说了这么多醒酒方法,还都是事后诸葛亮,最好是饮酒有度,即便遇到京峰二锅头这样的美酒,也不要贪杯。