❶ 小孩生病发烧需要喝运动饮料或电解质液吗
生病发烧会因出汗而流失水分及盐分,但一般人饮食习惯,日常摄取的盐分已经远超过身体所需,所以只要补充水分即可。运动饮料或电解质液主要成分为水分、盐分及糖分,过分摄取盐分会增加肾脏的负担,并且容易导致日后高血压。所以除非胃口不好,除了喝水,少有进食;或者呕吐、腹泻厉害,流失盐分过多,一般而言不必喝运动饮料。 小朋友严重腹泻,有时必须短暂禁食,或不喝奶、只喝水,这时专用的电解质液较为合适;如给予运动饮料,因其浓度较高,应加开水稀释。
❶ 小孩生病发烧需要喝运动饮料或电解质液吗
生病发烧会因出汗而流失水分及盐分,但一般人饮食习惯,日常摄取的盐分已经远超过身体所需,所以只要补充水分即可。运动饮料或电解质液主要成分为水分、盐分及糖分,过分摄取盐分会增加肾脏的负担,并且容易导致日后高血压。所以除非胃口不好,除了喝水,少有进食;或者呕吐、腹泻厉害,流失盐分过多,一般而言不必喝运动饮料。 小朋友严重腹泻,有时必须短暂禁食,或不喝奶、只喝水,这时专用的电解质液较为合适;如给予运动饮料,因其浓度较高,应加开水稀释。