① 桥本氏甲状腺炎的病人可以游泳吗
桥本甲状腺炎又名慢性淋巴细胞性甲状腺炎，也叫桥甲炎，桥本病，是一种自体免疫性疾病。
多见于30～ 50岁女性，起病隐匿，发展缓慢病程较长，主要表现为甲状腺肿大，多数为弥漫性，少数可为局限性，部分以颜面、四肢肿胀感起病。
因此病初期多出现甲状腺亢进现象，后期逐渐转化为甲减，所以体力会有很多变化，在运动中可以选择不要过于剧烈的项目，游泳是比较适宜的，只要注意不要过分劳累就可以。
② 桥本病能彻底治愈吗你有哪些了解呢
引言：桥本病早期会没有症状，也会表现为脖子肿，全身乏力。由于桥本氏病病程比较长，发展过程中会反复表现为甲亢甲减，因而有一些会出现甲亢早期症状，比如亢进，怕热多汗，体重锐减，腹泻，心悸，胸闷乏力，也可能出现便秘，体重增加，视力乏睡，肌肉软弱无力，毛发干枯，头晕耳鸣等症状陪闹。桥本病能彻底治愈吗？你有哪些了解呢？接下来我们来了解一下吧。
三、什么原因导致有桥本病？
桥本氏甲状腺炎具体病因目前尚不清楚，目前认为与遗传因素和多种内外环境因素影响的自身免疫性甲状腺病，芦罩罩环境因素，包括碘感染和性激素等自身免疫反应，在细胞免疫方面，主要是细胞侵润产生大量细胞因子，体液免疫方面可见，有抗甲状腺球蛋白抗体，抗甲状腺过氧化物酶抗体等多种器官，特异性自身抗体的存在。
③ 桥本氏甲状腺炎的自救康复之路
4年前参加单位每年的体检中查出甲状腺有结节，当时也不懂，一听有结节就很担心，于是喊我妈陪我一起到另一家三甲医院自费又查了一个甲状腺功能7项，其他几项都是正常的，其中甲状腺过氧化物酶抗体90.，正常值应春散闹该是<9,超10倍了，当时有点害怕，拿着单子给医生看了一眼说是桥本氏甲状腺炎，这个病治不了，免疫系统在攻击你的甲状腺，慢慢的甲状腺功能会衰退，变成甲减，直到甲状腺功能基本丧失，吃优甲乐补充甲状腺激素就行了，至于患病原因，目前医学上都无法解释，没有药，治不掘宏了，不要吃紫菜、海带，要吃无碘盐。。。
4年前我才26岁啊，年纪轻轻还没有结婚，还没有自己的小孩，就得了不治之症，感觉命运如此不公平，内心很绝望，平复自己情绪的同时还要安慰身边的母亲。不甘心的我陆续去了甲状腺专科医院、华西医院，但得到的结果都出奇的一致“治不了，没有药，现在还不算严重，抓紧结婚要孩子”。医生朋友也劝我说：“有些人会甲减，有些也不会，连甲状腺癌都不算癌症了，怕什么，不要有心理负担”，既然治不了，那就及时行乐吧，继续该怎么生活就怎么生活。
2017年，发现自己严重脱发、焦虑易怒、夜间盗汗（有时候起床发现整个枕头都是湿透了）经常牙痛拉肚子、睡眠不好、经常半夜牙痛得厉扒罩害睡不着爬起来静坐到天亮，当时以为只是单纯的肠胃不好，吃了肠胃药还是拉肚子，没有任何好转，直到一个朋友得了肝癌去美国治疗了半年回国后我去看他，跟他提了一下我有桥本，他跟我说当时去华西医生说他的肝癌治不了，只能换肝，最多活半年，没有办法才去的美国治疗，免疫疗法，现在身体状况还算良好，也许国内没有办法治疗的病在美国能治呢？他帮我联系了美国那边的功能医学医生，问了一些我的身体症状，也问了一些我的日常生活饮食习惯，提出我平时不爱吃肉、喜欢面食、牛奶、豆浆、坚果类，这些都是易致敏食物，伤害肠道导致肠漏发生，建议我通过食疗的方法进行恢复性治疗，并推荐我看《Hashimotos Thyroiditis Root Cause 》(翻译：《桥本甲状腺炎的病因》）、《Hashimotos Protocol》(翻译：《桥本甲状腺炎的治疗方案》），书的作者是一名叫Lsabella Wenz 的药剂师，她通过食疗＋营养素补给的方法，使困扰了十几年的桥本症状有了极大的缓解，并通过大量桥本病人样本对比治疗证明了避免麸质＋营养素补给可以减轻桥本症状，降低抗体甚至完全恢复甲状腺功能。
每天一有时间就看书，慢慢的了解到我的严重脱发、焦虑易怒、夜间盗汗、经常牙痛、拉肚子、睡眠不好其实都是桥本越来越严重的症状，真的再也不想半夜牙痛睡不着觉失眠一整晚第二天还要早起上班、不想隔三差五的拉肚子变得越来越消瘦，反正这病说是治不了，死马当活马医，试一试吧，于是开始了无麸质饮食，补充书中提到的营养素补剂。我真的是和大多数女生一样，非常的喜欢喝奶茶、吃甜食、各种面包、糕点面条、饺子，不吃这些对我来说真的太难了，而且作为中国人，完全避免小麦制品是很难的，日常调味用的醋、酱油、豆瓣酱等等都是含有麸质的，但日益严重的症状让我没有时间再犹豫了，于是开始了漫长的无麸质食疗之路，这里要感谢我的母亲，要单独考虑我的饮食，也一直监督我鼓励我。
经过半年的食疗和营养素补给，TPO-Ab抗体降到了40左右，降了一半多，夜间盗汗没有了，牙痛变少了，不再拉肚子，睡眠也比之前好了，看来死马当活马医，置之死地而后生还是试对了，看到身边的朋友被桥本困扰，我将自己的实践经验分享给他们，也都取得了很明显的效果，前段时间看到贴吧里还是有很多朋友得了桥本，于是想把自己的经历写下来分享给更多被桥本困扰的人。后面我还会继续更新关于桥本氏甲状腺炎治疗的细节，希望可以和大家一起讨论学习，一起分享，感恩
④ 桥本氏甲状腺炎 可以运动吗
你好，桥本甲状腺炎有少部分初期可以出现一过性甲亢，以后会有很长时间甲功正常，此时只要不让自己特别疲劳，可以随意运动；最终会出现甲减，此时需要避免剧烈运动，可以尝试低烈度活动。
⑤ 桥本氏甲状腺炎治疗
桥本甲状腺炎（Hashimoto thyroiditis）又名慢性淋巴细胞性甲状腺炎（chronic lymphocytic thy-roiditis）通常也叫桥甲炎,桥本病,是一种自体免疫性疾病.
【治疗措施】
甲状腺功能低下者用甲状腺片剂替代治疗,一般每日可给甲状腺片80～160mg或L-T4 100～300μg作用更稳定可靠.年龄大,特别是伴唤清有心血管病者,应从少量（甲状腺片10～20mg,L-T4 12.5～25μg）开始治疗.
【病因学】源链斗
1.病程中从患者血清中可检出效价很高的抗甲状腺各种成分的自身抗体.如甲状腺微粒体抗体,甲状腺球蛋白抗体,以及一部分患者血清甲状腺刺激阻断抗体（TsBAb）值升高.
2.细胞免疫的证据是甲状腺组织中有大量浆细胞和淋巴细胞浸润和淋巴滤泡形雹磨成.有母细胞（blastcell）形成,移动抑制因子和淋巴细毒素的产生,本病患者的T淋巴细胞是有致敏活性的,相应的抗原主要是甲状腺细胞膜.
3.有的患者同时伴随其他自身免疫疾病如恶性贫血,播散性红斑痕疮,类风湿关节炎,干燥综合征,I型糖尿病,慢性活动性肝炎等.本病后期甲状腺功能明显低下时,临床上呈粘液性水肿.患者的抑制性T淋巴细胞遗传性缺陷导致甲状腺自身抗体产生.结合本病中尚有K细胞介导免疫,释放出包括淋巴毒素在内的可溶细胞,导致甲状腺细胞损害. 另外遗传因素与自身免疫的发病机制密切相关.本病有家族簇集现象,且女性多发.国外在HLA遗传因子研究中发现,欧美白人DBW3,DR5增加,而日本人则是DBW53出现频率较高.
⑥ 桥本氏甲状腺炎的患者，该怎么治疗呢
TgAb和TPOAb明显升高是桥本病的特征之一，另外，甲状腺超声检查可显示甲状腺肿大，呈弥漫性，不均匀的低回声改变。随着医学的进步，桥本氏病已经被认定为自体免疫病，是由于免疫系统攻击本身的甲状腺而产生的果出现甲亢，在病程的初期，有时候也不用治疗，因为部谈中猜分桥本甲亢是一过性的疾病，不用治疗，患者的甲状腺功能也能回到正常。
日常生活中少吃海带、紫菜、海鲜等海产品，碘盐可以适量。而桥本氏甲状腺炎是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自身免疫性疾病，是甲状腺疾病最为高发的疾病，好发于30-50岁阶段的女性。不过，近几年来有呈现逐渐低龄的趋势。桥本甲状腺炎不算严重，也绝不是心情好了就能好的，但是心情愉快，可以延缓桥本甲状腺炎的发展，减轻其病情程度。
⑦ 桥本氏甲状腺炎能自愈吗怎样才可以有效的提高免疫力
桥本甲状腺炎是属于自身免疫性疾病，不会“自愈”，更可以说是不会“治愈”。由于甲状腺抗体：甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体升高，这两项抗体升高则会自动攻击甲状腺组织细胞，反反复复的破坏，使甲状腺形成一个空壳，造成生产和储存甲状腺素的甲状腺滤泡细胞被破坏掉，而这个生产和储存甲状腺素的工厂减少，合成和释放出来的甲状腺素则无法替代，因此形成了永久性甲减—“甲状腺功能减退症”，这就是桥本甲状腺炎的演变腔没型过程，它最终的结果就是成为了临床甲减，因为甲状腺滤泡细胞被破坏这个点是无法逆转的。而桥本甲状腺炎本身是不需要任何治疗的，在治疗上主要是根据甲状腺功能的结果（FT3/FT4/TSH），桥本甲状腺炎的先期会有一过性甲亢期，因为甲状腺抗体在破坏甲状腺组织时，每次的破坏都会导致每次破坏都会释放出甲状腺滤泡内的甲状腺素，导致体内甲状腺素急剧升高，表现为甲亢（FT3FT4升高，TSH下降），但因为甲状腺素在体内半衰期不长，约数天或者数个星期则会代谢完毕，这样同样是不需要治疗的。到了桥本甲状腺炎的后期—甲减期（FT3FT4下降，TSH升察宽高），这样才开始口服甲状腺素药物替代治疗。
据研究表示：硒可以降低甲状腺抗体并提高免疫力，按伍猜照桥本甲状腺炎的发病原因，目前较为公认的说法是免疫功能异常所引起的，因此我们可以在生活饮食上多食用含硒的食物来降低抗体和提高免疫力，哪些食物含硒丰富，可以自行网络一下，都有详细的介绍。同样也可以在药品上口服硒酵酶片或者西维尔片，都有公认的疗效，生活习惯上可以稍微改变，每天做个20分钟的有氧运动，比如说：散步，既不会太累，也可以提高自身的免疫机体。而桥本甲状腺炎本身禁食含碘高的食物，因为含碘高的食物则会促进甲状腺抗体升高，因此尽量杜绝少吃含碘高的食物。
⑧ 桥本甲状腺炎日常要注意什么
你好;慢性淋巴细胞性甲状腺炎（桥本氏病）。一般典型的桥本氏病分三个阶段行高。(1) 早期举指，甲亢期。(2) 中期，甲亢甲低并存期。(3) 晚期，甲低期。 中医除中药药物治疗外，中医同时强调精神调摄，生活、工作档答尺合理安排，而且饮食合理亦十分重要。
若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。
若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。目前治疗此病多采用口服甲状腺片和强的松激素的方法．对降低这二个抗体,疗效不理想；而中医中药能提高免疫力，能解毒等等，可以从患者的局部病变与全身症状着手，从整体调节临床症状改善甚至消失，复查甲功TG TPO在正常范围之内，则可将中药减量停药. 以求根除。
⑨ 得了桥本氏甲状腺炎怎么办呢
桥本氏甲状腺炎是常见的临床疾病，患者通常表现为甲状腺皆呈对称性的肿大，触诊的感觉颇具弹性，抽血检查后甲状腺自体抗的价数高等临床症状，那么得了桥本氏甲状腺炎怎么办呢?
在桥本氏甲状腺炎的临床诊断上，我们常见年轻的女性甲状腺患者很多都具有桥本氏甲状腺炎的特质。而桥本氏甲状腺炎在初期可能都没有什么症状，和甲状腺机能亢进有明显段陆不同，甲状腺功能亢进的症状有：手抖、怕热、容易流汗、躁动、心悸、体重减轻、月经不正常，这时候必须以抗甲状腺的药物治疗。
由于传统治疗甲状腺疾病主要采用他巴唑或优甲乐，所以很多患者在治疗中，情况有可能从甲状腺亢进转变成为甲状腺机能低下，
特别是经过手术治疗的甲状腺患者，更加容易出现甲减等甲状腺功能减退症状。临床常见的甲状败迟腺机能低下有以下症状：怕冷、虚胖、容易便秘、无精打采、月经不规律等，治疗的方式则是补充甲状腺素荷尔蒙。
许多具有桥本氏甲状腺炎特察燃李质的女性，一般在进入停经期左右时，容易出现甲状腺机能低下或甲减。桥本氏甲状腺炎在临床治疗上属于慢性疾病，所以一旦发现脖子比较肿大，千万不要冒然就开刀。许多桥本氏甲状腺肿大患者开刀后，反而导致了桥本氏甲状腺的病人提早进入甲状腺机能低下或甲减状态，导致甲状腺患者而需长期服用甲状腺素。
汇康中医院甲状腺科
⑩ 桥本甲状腺通过锻炼能自愈吗
桥本甲状腺影响日常生活，坚持锻炼如何让病症自愈？
桥本甲状腺炎如果症状比较严重的话，建议先卧床休息，如果症状不明显，可以适当的进行一些比较缓慢的如太极，游泳，慢走等，饮食宜高热量及高蛋白质，富含纤维素、维生素。甲减者避免摄取含碘的食物。忌辛辣、刺激性食物。
可以先明确甲状腺功能情况，如果甲状腺激素水平正常，可以运动。如果是甲减，先把甲减纠正后，再运动。