㈠ 做完隆鼻手术后多久可以运动，有哪些注意事项
1、手术后的24小时内面部会肿胀，鼻子会有疼痛感，并伴随钝性的头痛，对这些不适感。可以用药物来加以控制。术后第一天最好是躺在床上并把头抬高。
2、术后第1天，眼睛周围会有肿胀和青紫，在术后的第2 - 3 天达到高峰，做冷敷会减轻一些肿胀并使感觉好一点，肿胀通常会在术后2 - 3周逐渐消失。
3、受术者在术后第二天就可以下床活动，一周后就可恢复正常生活，但是完全恢复需要3 -4 个周的时间。
4、术后鼻部会有肿胀和瘀血，眼睛周围也可能有明显青紫。这些反应会在2周左右基本消退，若逾时仍有明显肿痛要及时到医院复诊。
5、隆鼻术后，受术者最好保持饮食清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，这样能够有利于术后恢复，忌口方面最好是3个月，时间越长伤口恢复的越快。
㈡ 整鼻后多久可以运动
隆鼻后初期是不能做剧烈运动的，术后1-2个月以后可以适当做一些运动，但尽量做一些柔和的运动比如：瑜伽、慢跑、保龄球之类的运动。
但最好等术后3个月到6个月等鼻子完全稳定后，才做运动比较保险一些。
另外，做运动的时候尽量不要的碰到鼻子，在日常生活中也最好不要让外物碰撞鼻子，避免鼻子变形。
㈢ 隆鼻后多久能恢复运动
你好楼主，一般来说刚隆完鼻后不建议运动需要静养，隆鼻后前期尽量不要去触碰自己的鼻子，感觉到任何的不是，需要立即就医。
如果说真的想运动，那么可以尽量做一些柔和的运动，例如：瑜伽、太极、保龄球之类的运动，同时生活中也要注意不要被异物碰到鼻子。
如果说没有忍住去做了类似跑步、游泳等比较剧烈的运动的话，可能会导致假体歪斜、移位、外露，出现鼻子变形的现象。
而且这些剧烈运动会升高血压，可能会影响隆鼻后伤口的愈合恢复，甚至加重隆鼻术后的肿胀、淤血的情况。
隆鼻后多久可以运动
2-3周
在隆鼻2-3周后可以进行一些比较柔和轻松的运动，像散步、快走等，但不要挤压、碰撞到鼻部。而过于剧烈的健身运动至少1个月后才能进行，最好是等到完全恢复了之后再进行为好。
运动时也要注意
1.隆鼻后两个月不要让鼻子有外伤或擦伤，所以运动时，要注意不要让鼻子有碰撞、挤压等情况发生。
2.隆鼻后不能过分的暴露到阳光下，所以户外运动的话，要做好防晒措施，尽量选择室内运动来进行。
还是那句话楼主做隆鼻后，不要心急这去运动，要听医生的叮嘱进行静养和调理，以免妨碍伤口的愈合，使创伤愈合的缓慢，还影响到隆鼻的整体效果。
㈣ 肋软骨隆鼻多少天可以做健身运动拜托各位大神
一般在肋软骨隆鼻手术后，肋软骨切口3天后疼痛减轻，7天可拆线，3周之后可做轻微活动。
自体肋软骨从人体取出后，可以发生单向弯曲变形。所以，在肋软骨雕刻时，有经验的整形外科医生会象雕刻家一样，充分利用材料的生物特性和当时的形状，按照它的变形率去雕刻。
它既可以做成很漂亮的鼻梁和鼻尖，也可以制作出用于加高鼻小柱和延长鼻子的技撑杆。这种自体材料的品质是其它所有隆鼻材料（硅胶、膨体材料、羟基磷灰石等）无可比拟的，所以手术费也是最昂贵的。
(4)隆鼻之后多久可以运动扩展阅读：
手术过程：
局麻下在乳房轮廓线下或第七肋软骨表面取3cm长切口，显露软骨膜，剥开骨膜，切取所需长度肋软骨。按鼻根点及鼻尖上点确定鼻背长度，切取所需长度的软骨按细微美学标准雕刻肋软骨移植物，雕刻好软骨后须从四个面2/3交错切开软骨。
以消除软骨的内聚应力，预防软骨弯曲。作为另一种透明软骨的代表，肋软骨有大量的来源，可靠的质地，安全的取材方法。而且对于难度较大的各种先天鼻畸形，外伤或手术造成的后天鼻畸形，都是终极武器。
㈤ 做了膨体隆鼻后多久可以运动阿，比如跑
不知道你说的剧烈运动是什么，膨体这种高级材料会与身体组织慢慢融合，直至被完全包裹，不易移动，一般术后7天消肿，3-4周即可做剧烈运动，但3-6个月能禁止做汗蒸，桑拿，温泉等活动，有个疤痕挛缩期不知道你听说没有，创伤部位要逐渐愈合和平滑。