摔着尾巴骨可以运动吗

1. 30年前摔坏尾巴骨，请问能从事什么锻炼

呵呵，没关系，正常的人都会有这样一块骨头，他的学名叫尾骨，一般都是处于和地面垂直的状态，你可能是软组织损伤了才会比较疼，没事的，人的屁股上有许多的脂肪，你摔倒时可以有效地避震，骨头是不会有大爱的。就算有也只是裂缝，一般都可以自己恢复。

2. 尾巴骨摔到多久能好摔了后能走路，蛮疼的。

1、3个月长好；
2、正常走路没关系，坐的时候可以用垫圈，尾巴骨放中间悬空；
3、侧卧位；
4、尽量不要让骨折的地方受力，骨折端受力了长的就慢了。