当前位置:首页 » 运动资讯 » 脚崴了多长时间可以上班
扩展阅读
韩国维娜网上可以买吗 2025-05-16 13:09:33

脚崴了多长时间可以上班

发布时间: 2023-02-24 12:17:43

1. 脚崴了几天能上班

一个星期左右,保险的话15天。最好拍个片子看看骨头有没有事情。

2. 脚踝有点肿,崴脚一个月,能上班吗

不用很紧张的。我也是这种情况,几乎和你完全一样。我到现在都三个月了,还是有点不舒服呢。走路活动多了,受伤的脚就有些胀痛。

其实我们这种情况很多了,其实这种伤,修养是最关键了,可能是一开始活动的有点多,有关系。

但是我要告诉你的是请不要担心,因为脚崴像我们这样严重的,即使一年后养的一点都不疼了,也没什么感觉了,就是你说的那个所谓的外脚踝肿胀也不会完完全全消失的。我有两个打篮球的朋友,也是这种情况的崴脚,一个三年了,一个两年多了,现在都可以正常无顾忌的打球,但是两个脚的脚踝部位还是不一样的,总是看上去崴脚的那边有点胖些。我崴脚到现在是三个月了,就和你描述的情况差不多,但可能还没你恢复的好呢,我现在还不敢对抗打篮球,现在去和朋友玩只能在外线投投蓝。
所以请不要着急,得慢慢养,要想两个脚变得完全一样,就更需要时间了。当然你要是问具体是什么原因,我也没法非常清楚的回答。但可以肯定,你的骨头是肯定没事的,这点可以放心。至于你说的外脚踝有点肿胀,原因是这样的,我也去问过医生,他说你这个地方是不是整好有根筋,因为你这个部位在受伤期间是肯定不能正常活动的,也就是活动的幅度和角度以及力度都是很受限的,筋吗就类似于皮筋一样,它必然会收缩变胖一些,要想恢复成原状态是很需要时间的,比如把一个指头伸直用胶带或者夹板固定住,十天不让它弯曲,待去掉胶带和夹板后,你的指头肯定都不能弯曲了,更别说活动自如。其实这两者的道理是一样的。
所以不用担心,一定要慢慢修养!祝你早日康复!

3. 脚扭伤20天了,走路还是有点疼…能上班吗

那要看你上的是什么斑了,如果是上班的时候一直坐在应该没有什么问题,要是站着或者是经常走动建议你不要去上班,最好把扭伤的脚赶紧治好,你试试我用过的乐骨素吧,我以前脚扭伤的时候就是用这个贴好的,效果还行,我用了一段时间就不疼了,你试试吧,别撑着不治,对你没有好处的。

4. 脚崴了,大概需要休息时间多久

崴脚一般配合药酒揉搓的话,严重情况三四天可以走路,轻微一两天就可以。不揉药酒严重的至少一个星期。

5. 脚崴伤了,要休息多久

崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。
第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应在无菌技术下及时抽出,以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。

6. 脚崴后有点重能上班吗

最好去医院检查一下,如果骨头没有什么问题就没事,看扭伤程度可以适当休息一两天,防止二次损伤,如果不严重,也可以正常上班。

7. 12月13日脚崴了很严重,什么时候可以上班

最好不要,伤筋动骨一百天,你没有好全就长期站立,很容易留下后遗症的,年轻的时候感觉不到,稍微大点年纪就很有感觉了。
我觉得脚崴这种事,看中医推拿会比较有用,特别是那些民间老中医,给你揉一揉,三下五除二就给诊好了。
建议你买点药酒自己揉揉,但是一定要用力适当,方法得当。还有推荐你用一个药,叫红花止痛酊还是什么的,棕色小瓶,那药超管用的,一朋友的妈妈是医生,专门让她带那药备用。

8. 脚崴了拍片子说伤到筋了休息一个月了可以上班吗

上班可以,但重体力活动不能参与。

9. 崴脚了怎么办,明天还要上班,有什么办法可以好的快一点

如果不太厉害的话,喷点红花水,按自己所能活动活动;如果厉害的话,就要去医院找骨科医生矫正一下,很管用的!我那次崴了脚,疼得不能走路,去医院不方便,就让一个放羊的大爷揉了揉脚,结果还真管用,很快就好了。他们放羊经常碰到羊摔伤之类的情况,摸索出了一点经验。如果是韧带拉伤,可不是一时半会儿能好的了的,那你就要身体第一,不可硬撑,否则会越重!早日康复哦!

10. 脚扭伤后多久可以

一般,2-4周可以恢复

,但是也要视严重情况而定.
俗话说“伤筋动骨100天”,还要根据扭伤程度而定.
脚踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现.扭伤时,局部会发生关节肿胀,疼痛,严重时甚至造成骨折.
指导意见:
因为踝关节是负重的重要关节.所以受伤后如不精心的休养治疗,很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳.建议少活动,不要跑跳等剧烈的运动
生活护理:
平时上班活动时应该戴护踝保护.锻炼小腿的肌肉增强关节稳定的保护.少负重行走可使韧带得到恢复.可外敷活血的中药促进关节的恢复.你要坚持这样的休养和治疗慢慢的就会好.要不以后,你不活动不小心会经常的崴脚损伤到踝关节的.