‘壹’ 请问咳嗽了能运动吗
看来是咽喉炎，一般的运动的可以做的，如俯卧撑，仰卧起坐也可以做。
‘贰’ 感冒实在太难受，咳嗽鼻涕全不停，真的“抗一抗”就能自己好吗
首先可以肯定的是，平时我们经常会遇到的普通性感冒，是不需要使用药物进行治疗的，只需喝大量的水，多休息，并减少进入公共场所的机会。 如果伴有有咳嗽，喷嚏，流鼻涕或鼻塞等症状，则可以根据不同症状服用药物以缓解不适。
高危并发症患者应在疾病发作后四十八小时内接受抗病毒治疗。即使患者在发病后四十八小时被诊断并住院，也应给予抗病毒药物。平时大家需要注意增强自身抵抗力，劳逸结合，饮食也应该尽量清淡一些，适当进行一定的运动，可以提高预防感冒等疾病的能力。
‘叁’ 四岁宝宝打喷嚏流黄绿色鼻涕咳嗽有痰吃什么药属于风热感冒吗
问题分析： 你好，你孩子现在的情况有可能是风热或病毒感染引起的感冒症状。 意见建议： 这种情况可以服用些小儿风热清颗粒、 小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、抗病毒口服液等，都属于疗效非常好的中成药，勤给孩子喝温开水，补充点维生素C含量多的水果，平时多晒太阳，要让孩子进行适度的户外运动和锻练以增强机体抵抗...力。祝您的孩子健康成长。
‘肆’ 八个月宝宝咳嗽流鼻涕可以在公园玩吗
最好不要 建议不要吃药，药物都是抗生素，西药都是治标不治本的，对身体不好，所以不建议服用药物 可以从食疗上入手，安全又健康 建议多吃一些新鲜水果蔬菜，多吃一些易消化的食物 多喝一点水，出一些汗，让病菌随着尿液和汗液排出体外 如果不喜欢喝白开水，可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果蔬汁等等 果汁中的果渣一定要过滤干净，这样喝的时候不容易呛到，不能吃辛辣烟酒荤腥油腻，饮料包括牛奶包装食品油炸腌制烧烤煎烤的食物也不可以吃，火锅麻辣烫就更不能吃了，不能吃上火的食物，比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等 注意防寒保暖，可以适量做一些运动 饮食上做到少油少盐少调味料 慢慢就会好的，祝健康 希望我的回答对你有帮助 有几条是让哺乳期的妈妈注意的 如果不适合吃这些东西可以让哺乳期的妈妈代替宝宝吃通过母乳到达宝宝的身体效果是一样的