⑴ 尾椎骨骨折了恢复好以后还能练瑜伽和跳舞吗
可以的，这个愈合以后，是不会有什么影响的。
⑵ 尾骨骨折多长时间可以运动
一般情况下一个月左右可以适当运动，避免长时间坐位姿势。三个月后复查X线再遵医嘱。
⑶ 尾骨骨折了大约多长时间能好
骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
⑷ 尾椎骨折后多久可以跳广场舞，我骨折到今天是20天
俗话说“伤筋动骨一百天”，你“骨折到今天”才20天，还是不宜跳广场舞的，需要静养，不能做激烈的运动。可以在家躺在床上伸展手脚，做做按摩，做一些简单的家务活。还要看各人的体质不同，身体恢复得如何。一般一个月后可出外散散步。起码两、三个月后才可以跳一些不需要大幅度跳跃的、侧重手部动作的广场舞。毕竟跳广场舞也是为了锻练身体，身体健康才是最重要的。
⑸ 我想问，手术后多久能干活正常活动，多久可以跳广场舞谢谢
你好手术后多久能够正常活动这要看您做的是什么手术而且是多大的手术要是只是一个很小的手术用不了三五天就能痊愈的话您只要休息一周以后就能进行适当的活动至于跳广场舞就要看您身体的耐受程度了如果跳起来很难受还是尽量多休息休息身体养好了再进行慢慢的体育锻炼逐步增加难度和韧度这样才能让你的身体承受不要着急先把身体养好是最关键的
⑹ 尾骨骨折什么时间可以锻炼
尾骨骨折最重要的是休息，一般需要休息三个月左右，不需要进行特殊的锻炼。你可以吃一些活血化瘀的三七片或者筋骨痛消丸，可以配合尼美舒利分散片。