① 怀孕在家太无聊了,能做点什么
孕期在家怎么打发时间:
十字绣。怀孕后的人有的就容易犯懒,那么就可以绣些简单的十字绣,既可以打发时间还可以培养耐心,保持心情平稳。或者以代绣的十字绣的方式去赚点零花钱,不过要有耐心。
网上开店。现在网上购物的人很多,闲不住又有点小钱的宝妈可以试试网上开个店,自己进点童装,女装,或者鞋子包包呀,拍上网上卖,不过产品什么都要保证品质好,没事就打理打理,慢慢学习,孕期会过得很充实的。
看书。学习是永不止境的,选一些你喜欢看的书,空闲无聊就看看,陶冶情操,把好字好句记录下来,思想会更清昕。
报名培训班。利用这段时间学一些技巧,比如学英语,学服装设计,绘画啦,只要自己感兴趣都行。
孕期如何调整好心情:
好好睡眠
对于孕妇来讲,睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差,则会出现烦躁,易怒,乱发脾气等毛病。因此,白天选择适当的时间休息,晚上保持一个温馨的环境进行安眠,对孕妇的心情都有帮助。
看看风景
闷在家里,也不舒服,不如出去走走,看看风景,晒晒阳光,把自己发闷的情绪给晒干,晒没了,心情自然就会变好起来。有时候,一个人待在家里,难免会想这想那,左右你的情绪,出门后,可以看到风景,看到人来人往,心情就会变好。
听听音乐
音乐是治愈人受伤和郁闷心灵的最佳药物。所以,如果你感觉到不舒服或者是在怀孕过程中,有其他的难受的症状的话,可以打开音乐,听舒缓的,柔情的,旋律优美的音乐,这样你会在音乐的世界里陶醉,自然不再坏心情。
晒晒太阳
晒太阳是不错的选择,一把舒服的椅子,然后坐在阳台上,开小窗户,微风吹进,花香四溢,再有阳光照射,这样的景色和意境,如果你的心情再不说,就说不过去了。所以,享受当下,分分秒秒,自然快乐无比。
② 怀孕期间做什么打发时间
1、 看孕期育儿相关的书籍,提前为后面宝宝诞生做好准备,孕期育儿书籍可以看我之前的笔记,有写过。
2、 做手工,如毛线活,给即将到来的宝宝做一些小帽子、小衣服等。教程可以下载手工相关的APP或者网上搜索
3、 看电影电视剧
4、 运动,如孕妇瑜伽、孕妇操等。孕妈适当做做运动可减轻腰部酸痛,增强肌张力,有助于分娩,同时愉悦心情,并且可以帮保持孕妇保持良好的体型。
5、 做做饭,多研究菜谱,买一些很好看的碗碟,做饭,拍好看的照片
6、 为即将到来的宝宝取名,可以翻翻词典,跟家人一起讨论
7、 拼乐高、拼图等
8、 做怀孕日记手账,记录孕期生活。可以记录下孕期的体重、腹围、胸围、血压,自己身体变化,心情变化等,还有育儿的一些注意事项。
10、囤货。列好待产包清单,买买买!!!自己的、宝宝的都要准备好,随时迎接宝宝的到来
11、练练字,画画,静心养性
12、学习一些新的专业知识,提升自我
13、安排好自己的作息,不能因为放假在家了,就作息颠倒不规律
14、听自己喜欢的音乐,不一定是胎教音乐,能让自己心情愉悦就行
15、宝宝胎动了可以跟肚子里的宝宝互动,给宝宝讲故事或聊天
16、学插花,静心养性,陶冶情操
17、睡觉,好好休息
18、养植物。就像怀孕一样,从植物幼苗养到它长大开花。
③ 孕期总会无聊,有没有什么好办法打发
孕期总是无聊,要合理的安排生活。首先早起以后要打开窗户,室内要开窗通风。并且可以听一些舒缓的音乐,做一些家务。然后可以在网上学一些孕期的知识和一些管理孩子的知识,还可以练练瑜伽。下午可以出门出去转转,也可以适当的出去旅游,有时间可以看会儿电视,尽量的不要经常的玩手机。
④ 孕期无聊,孕妈妈是如何打发时间的
怎样打发因为怀孕在家无聊的生活?
辞职在家里养胎的准妈妈,最容易出现的问题就是无聊,要是家里有个人陪伴,那还好点。如果只有自己一个人在家,那真的是不知道怎么打发漫长的十个月呢。
我知道一种花叫铃兰,以前上学的时候就很喜欢,长得像铃铛又晶莹剔透,一直想种。它的花语是“幸福归来”,它不好养,所以才需要每天精心呵护,不能懈怠,但开出花来就意味着幸福归来,所以买来种到家里,让它陪着宝宝一起长大。至于花粉对怀孕有没有影响之类的,我没有太在意,怀孕前也是个大大咧咧的人,细心的妈妈可以在养花之前好好查查,确定是否有不良影响。
其实,还有很多的事情可以做,只要准妈妈把握好时间和注意下不要让自己疲劳就可以了。每天有计划地安排下明天的活动,让在家里的生活充实起来吧!