Ⅰ 腋下淋巴结肿大症状
用触摸的方法，两到三个手指（不要用拇指）在腋下觉得有淋巴结肿大的地方仔细的摸，当确实能摸到一个肿大的结节之后，去医院做B超，告诉医生你在哪里摸到了东西，让B超医生在那里仔细给你找找。如果你不指出哪有结节，一般小的结节，是很容易漏诊的。 注意，不要用捏的那种去找结节，那样很容易找错。 老人家以前有过结核史，目前出汗是盗汗吗？有低热吗？如果是有的话，应该考虑结核，去做结核相关的检查吧。然后治疗。 若有结节，且结核可能性不大的情况，建议 1.同样方法摸乳腺，若有结节或者本身觉得乳腺不舒服应查乳腺彩超。 2.照胸片。 3.确实不放心，取活检。
Ⅱ 脖子淋巴结肿大能不能剧烈运动
不能剧烈运动。
淋巴结不会无缘无故的发炎肿大，都是它附近的炎症(如发炎、伤口等)引起的。附近存在这个炎症的话，那这淋巴结的病症就是普通的淋巴结炎(颌下、颈部的淋巴结炎多由口腔当中、鼻、咽部的炎症引起)。
再就是，用手指捏着推动它，它的活动性好的话，并且这个淋巴结与周围的皮肤、肌肉不相粘连的话，也是淋巴结炎。不是淋巴结核，更不是所担心的癌啊瘤啊那种大的疾病，也不必做这样那样的仪器检查。
淋巴结规律：身体的哪个部位有了炎症，邻近的淋巴结进行防御杀菌时均会肿大。这个做为病因的炎症好了之后，但淋巴结不一定随之好。做为免疫系统的淋巴结的病治起来难度大，有的慢性淋巴结炎能持续几年十几年。
淋巴结肿大如果情况轻微的话，过一段时间，自然就会好；或是吃一些普通意义上的消炎药，打些消炎针，就会好。这不算个什么问题。但如果肿大厉害的话，又长时间消炎治疗不愈，那就需要中药治疗了：一是避免它的进一步加重恶化，二是身体需要让它恢复功能，发挥它的免疫杀菌作用，增强体质。
淋巴方面的疾病，看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。找得对了则会者不难。笔者因工作关系，深知中药魅力，亲眼目睹了大量淋巴结炎与淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处