⑴ 益生菌的作用和吃法
益生菌的作用和吃法
益生菌的作用和吃法，我们的人体中也有很多自带的益生菌，益生菌主要存在在肠道里，益生菌对人体的作用很大，那么益生菌对身体有什么作用呢？如果想要补充益生菌该怎么食用呢？一起来看看吧。
益生菌的作用和吃法1
1、保持肠道正常功能
肠道不仅是人体的消化系统，还是最大的免疫器官和最大的微生态系统，通过其生长和各种代谢作用促进肠道菌群的正常化，抑制肠道腐败物质产生，维持肠功能的正常功能。
2、缓解乳糖不耐症症状，促进消化吸收
乳糖不耐症是指人体内缺乏乳糖代谢酶，摄入乳制品，腹胀，腹痛等不良反应。全球75%的成年人的乳糖酶活性似乎较弱，一些亚洲国家的乳糖酶活力超过90%。研究发现，乳酸杆菌等半乳糖苷酶的活性，可以显着降低乳糖的浓度，产生乳酸，有利于消化吸收。
3、增强人体免疫力
益生菌进入肠道，一方面在肠道中定植以维持肠道微生物区系的平衡；另一方面，益生菌可直接影响宿主的免疫系统，诱导肠道免疫，并刺激胸腺，脾脏等免疫器官，促进巨噬细胞活性，知道通过增强B，T淋巴细胞对抗原刺激的反应，发挥特异性免疫活性，从而增强人体的免疫功能。
4、预防癌症，抑制肿瘤生长
益生菌还可以抑制肿瘤生长，生成一些抑制代谢物，如多糖，细菌素和乳酸，并且通过抑制转化致癌物的酶的产生来激活免疫系统，特别是巨噬细胞，NK细胞和B淋巴细胞的活性以及抑制细胞突变等手段，以及降低肠道的pH值，刺激肠道蠕动，使肠道致病菌毒素和致癌物排除体外，降低癌变的可能性。
5、缓解过敏反应
该研究发现，正常人肠道益生菌越多，发生过敏性疾病的可能性就越小。益生菌可诱导T细胞产生大量IL-12，可抑制IgE6，降低血清胆固醇
益生菌主要通过同化降低胆固醇含量，抑制胆固醇合成酶（3-羟基-3-甲基戊二酸辅酶A还原酶)的活性，通过益生菌胆汁盐水解酶的作用水解小肠胆汁盐和食物共沉淀后的胆固醇，减少人体对胆固醇的吸收，促进排泄物的排泄。
7、益生菌对肥胖的作用
肠道菌群失调在肥胖的发生和发展中起着非常重要的.作用。大量的实验证实，益生菌可以有效预防和治疗肥胖症。
8、益生菌对糖尿病的作用
该研究发现，糖尿病患者也存在肠道菌群失调现象。益生菌通过吸收葡萄糖进入细胞并降低宿主吸收来降低葡萄糖水平。此外，如上所述，益生菌可降低循环LPS浓度，减轻炎症反应，改善胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗，从而达到预防糖尿病的目的。
益生菌的作用和吃法2
【Step1：持之以恒】补充益生菌拒绝半途而废
“急于求成”是很多父母的通病，有些妈妈给孩子吃了一段时间益生菌后感觉作用不显着，甚至还觉得腹泻加重的趋向，就停服了，认为益生菌达不到预想的效果。这可错怪它了，因为通过补充益生菌来预防和缓解病症是一个渐变的过程。在开始服用益生菌的1-4周内，益生菌与肠道内已存在的有害菌展开激烈斗争，有害菌在对抗益生菌的同时，也对人体产生了好像“病症加重”的情况，这反而说明益生菌正在发挥作用，这种现象叫“赫氏消亡反应”；4-8周后益生菌逐渐占据上风，病症也开始改善；8-12周症状明显改善，有害菌的比例也显着降低；但由于有害菌的生存力极其顽强，宝宝服用益生菌至少要坚持12周以上，使益生菌和体内其它有益菌的优势最大化。持续补充益生菌才能使肠道菌群保持最佳状态，如果半途而废的话，有害菌很有可能卷土重来，再次破坏肠道微生态平衡与稳定，危害宝宝健康。至于网上流传的“益生菌依赖性”问题妈妈根本不必担心，多余的益生菌会被身体排泄出去，而及时补充到的益生菌则会发挥有益作用，对宝宝健康有明显的好处。
【Step2：循规蹈矩】发挥益生作用请正确服用
选对了益生菌产品不代表就万无一失，如果服用方法不正确，益生菌的活性和功效都会受到影响，导致其效果大打折扣。益生菌是厌氧菌，应尽量避免和空气接触，一旦冲好就要尽快给宝宝服用。益生菌也不耐高温，冲调时建议使用低于37摄氏度的温水，保证1.5克益生菌的用水量不超过100ml，以免影响益生菌的活性和浓度，使其功效打折。同时，服用益生菌的最佳时间是在饭后20分钟，此时胃酸浓度降低，可减少益生菌的损失，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用。此外，正在服用抗生素的宝宝可适当补充益生菌，帮助调理肠胃，但考虑到抗生素不分“好菌”和“坏菌”，一定不要同时服用，以免做了无用功。最好是服用抗生素2小时后再补充益生菌，效果更佳。
【Step1：分辨忠奸】选择最适合宝宝的益生菌
很多妈妈对益生菌都存在这样的认识误区：所有益生菌都一个样，大人能吃的孩子也能服用。事实上这是不对的，面对市面上品种繁多的益生菌产品，妈妈一定要选择适合宝宝的优质益生菌：
首先，看活菌数量。只有活着到达肠道的活性益生菌才能发挥作用。一方面要保证活菌数量保持一定的数量级，即0-6个月婴儿需服用50亿活菌，7个月以上则需服用100亿活菌。另一方面要看益生菌是否耐胃酸、胆酸，能顺利抵达肠道发挥定植作用。
其次，看特定菌株和菌株组合。能应用于婴幼儿的益生菌并不多，而菌株决定了益生菌的功效。根据国家卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，目前婴幼儿可食用的益生菌只有9种。所以，妈妈一定要根据症状选择适合婴幼儿食用的菌株，且最好同时含有乳酸杆菌类和双歧杆菌类这两类菌种，作用更全面，效果也更好。
最后，看生产厂家。由于益生菌存活环境要求高，对生产和包装工艺都有很高的标准要求，因而妈妈最好选择那些大品牌生产、具有良好口碑的益生菌产品。比如国内知名婴童营养品牌“伊可新”专为中国宝宝量身定制的益生菌粉系列（包括伊儿乐、伊儿畅、伊儿敏、伊儿感4款产品)，菌株来自全球着名的益生菌研发机构——杜邦丹尼斯克，采用最先进的冷冻干燥技术，确保菌株活性，有效定植于肠道发挥作用。伊可新益生菌粉是国内首创细分功效的益生菌粉。每款产品由3-4种菌株组合，均含有乳酸杆菌和双歧杆菌两大类，能全面作用于大肠和小肠，而且不同菌株可发挥不同调节作用，针对性地解决不同年龄段孩子出现的多种健康问题（过敏、腹泻、便秘、感冒等)。同时，伊可新益生菌粉也是市面上唯一能达到保质期内每袋（1.5g)含有100亿活菌的益生菌产品，高于市场同类产品的活菌数量，产品疗效与安全性均得到有效保证。
⑵ 益生菌需要吃多久才能见效
科学证实:补充肠道益生菌，人人轻松活百岁，这句话来自《益生菌，百岁宝典 》。
我也曾在前面文章中写到，什么是益生菌？它就是定植在人体的活性微生物 ，对人体养生很有好处的一类菌。
它在人体起的作用是: ①治疗作用、 ②提升免疫力 、③促进营养消化与吸收 。
那么益生菌既然有这么好的作用，我们要吃多久才有效呢 ？
益生菌如果是医生搭配药物辅助治疗，这类益生菌具有特定性，菌落数量较大，使用后效果会比较快，差不多一周或者半个月就会见效 。
但如果是长期的胃肠疾病、免疫力低等亚健康人群，调理起来需要一个过程，它在体内一般会经过这些历程，才能发挥其作用，维护人体健康 。
1）、服用益生菌1~4周是:竞争期
在开始服用益生菌的1－4周内，它会跟肠道内原有的有害菌出现竞争，包括竞争营养、竞争生存空间、竞争在肠道上附着的位置 。
这也是细菌们在肠道里战争最惨烈的阶段，有害菌死亡时，会释放大量毒素和其他代谢产物 。抑制益生菌生长以及对人体造成不适，益生菌也会释放大量细菌素和各种有机酸来消灭有害菌，双方都死亡很大 。
2）、服用益生菌4~8周:优势期
只要坚持服用益生菌，别中断，就像战争中的援军，在4~8周这个阶段，益生菌会逐渐占上风 。这时肠道内的有害菌已逐渐低于益生菌 ，有害菌释放的毒素和其他的代谢产物也被大大减低 ，同时外来的益生菌也会帮助体内原有的有益菌生长起来，共同协调维护肠道健康 。
所以，这个时候人体才会开始感受到来自服用益生菌的病症改善，因此，服用益生菌不能中断 。
3）、服用益生菌8－12周:巩固期
一直坚持的服用益生菌 ，它和体内原有的有益菌一起协同作用，在肠道内的比例就越来越高，有害菌的比例就会降低，人体对病症的改善，感觉就会越来越明显 。
不过我们不能有了好的感觉，就掉以轻心，因为有害菌的生存力也是很顽强的，研究显示，大部分肠道有害菌都有较强的耐酸碱性，耐胆汁和酶解的特性 。
4）、服用益生菌12周以上:稳定期
当益生菌在体内占了足够优势，各种益生菌带来的正面效果才会逐渐体现出来 。
为了防止体内的有害菌复活 （有害菌不容易杀死，多数处于休眠状态 ），健康专家还是给出建议，在服用12周以后，可以将益生菌的摄入量减半 （不减更好，只是消费会高 啊），用来巩固益生菌的效果，一直到坚持服用180天后，再停用。
对大多数的人来说，停用后，这一最优化的效果，可以维持一段时间，大约到半年或者一年，也主要看你的生活和饮食习惯怎么样，保持不好健康饮食的，就要阶段性的再补充益生菌 。
所以说:大小朋友们，为了达到益生菌最好的效果，至少要坚持百天或者半年，让体内的益生菌在优势，那么我们就可以高枕无忧啦！
益生菌，我们一生相伴的好伴侣 。
整理于20210722晚22:59
⑶ LifeSpace成人益生菌可以经常吃吗
最好不要经常吃。不管哪种益生菌制品，再好也不能天天吃，对于身体健康，饮食结构科学合理的人来讲，少吃或不吃益生菌制品也完全可以。
对于2岁以下的婴幼儿，不建议补充益生菌，因其肠道菌群正处于建立期间。对于年龄偏大的人来说，受年龄、疾病、药物、饮食等影响，其肠道菌群可能存在益生菌不足的情况，可以适当使用益生菌制品。
益生菌在肠道内的生存状况因人而异，不存在适用于所有人的万能益生菌。接受抗生素治疗后，服用益生菌不仅不能帮助恢复和改善肠道系统，还会造成肠道微生物系统混乱。
(3)益生菌素片可以吃多长时间扩展阅读：
常见的益生菌、双歧杆菌、乳酸杆菌和链球菌等，他们与肠粘膜紧密结合，构成肠道的一道屏障，抑制条件致病菌的过度生长，阻挡外来致病菌的入侵。
益生菌还刺激肠粘膜分泌粘液及细胞因子，这些物质可以抵御病原菌侵入。除此之外，益生菌可以促进免疫球蛋白的分泌，起到免疫调节作用。
目前，人们对细菌的认识还远远不够。迄今为止，虽然国内外很多实验已证实益生菌与肥胖、过敏、炎症、多发性硬化症、类风湿性关节炎、红斑狼疮、帕金森氏症、癌症的发生都有一定的内在联系，但确切机制并不明了。
不过，也有研究人员表示，益生菌的有效性并未经过严格的临床试验，食品和药品管理局也从未给出官方认证。
关于补充益生菌的作用，研究表明，在针对肠道调节、调节免疫、缓解过敏、抑制癌症以及女性健康等方面，益生菌有许多积极的作用，虽然大多数被声称的功效仍欠缺充足的证据，但也几乎没有副作用的报道。
参考资料来源：人民网-益生菌再好，吃多了也不好
⑷ 益生菌冻干粉要吃多久
益生菌冻干粉要吃多久？益生菌冻干粉一般都需要吃半个月到一个月左右的时间，这样才可以起到很好的效果，益生菌冻干粉还可以起到缓解过敏、降低胆固醇的作用。
益生菌冻干粉要吃多久
益生菌冻干粉一般需要服用半个月到一个月。益生菌冻干粉是利用冷冻技术制备的益生菌产品，可以帮助建立肠道菌群平衡，促进肠道功能的恢复，提高肠道抵抗各种细菌、真菌的能力，主要用于便秘、腹泻、消化不良等肠道疾病的治疗。特别适用于过度使用抗生素引起的肠道菌群失调。此外益生菌冻干粉还能够缓解过敏、降低胆固醇、预防或抑制肿瘤的生长等作用。
一般情况下，益生菌不建议长期服用的，益生菌主要是调节身体内部益生菌平衡，只要身体的益生菌平衡后，还继续服用，此时益生菌是起不到效果的，所以不建议长期服用。总而言之一般情况下，益生菌的服用期限是根据症状来看的，如果病症得到了缓解，那么益生菌就可以停止服用了。
促进营养吸收
益生菌可以促进人体肠道系统内的营养成分，消化和吸收，可以将乳糖分解为乳酸，有效的改善乳酸不耐的情况，乳酸杆菌和双歧杆菌既可以产出有效物质来供给机体，比如说维生素b1，维生素b2等多种维生素，另外双歧杆菌也具有一些功能，比如说可以减少血氨，进一步促进身体肝脏系统的优化。
防止腹泻
活性的益生菌在人体体内伴随着机能的成长以及新陈代谢，从而推动细菌群落的正常化，叶治肠道系统产生条件物质，保证肠道功能的正常走向，另外还能有效地调治腹泻痢疾，以及急性肠胃炎等多种症状。
提高免疫力活性益生菌酸奶有哪些
市面上几种知名的牌子都可以，含量都差不多。不过注意要原味无糖的，其他果奶之类的都不算什么酸奶了。目前市场上，有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”，因其不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。2)要在饭后两小时左右饮用：适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以上，空腹胃液的pH值则在2以下，如这时饮用酸奶，乳酸菌容易被胃酸的高酸度杀死，活性菌的保健作用就会减弱。如果饭后胃液被稀释，pH值可上升到3~5。3)要饮后及时漱口：随着乳酸菌系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌类中的某些菌种起的负面作用。4)不要加热：酸奶中的活性乳酸菌，如经过加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的味道消失了，连活性菌的保健价值也会有所损失。5)不要与某些药物同服：氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。6)不要给婴儿喂食：酸奶可能会影响婴儿正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。7)酸奶需在2℃～6℃下保藏，正常情况下，活性乳酸菌在0℃～4℃的环境中保存，这时乳酸菌处于“休眠期”，菌体有活性，但繁殖速度较慢;随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，其营养价值也会有所降低。含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短，一般为两周左右，而且必须在2℃～6℃下保藏，否则容易变质。因此在购买时一定要选择在冷藏柜中的酸奶。
其实酸奶的成分和细菌数量都差不多的，正常情况下乳酸菌数量要适当，并不是越多越好的。其实酸奶的成分和细菌数量都差不多的，正常情况下乳酸菌数量要适当，并不是越多越好的。
酸奶中含有很多活性菌的酸奶能够协助改进乳糖不耐、便秘、幽门螺杆菌感染等病症。研究表明，酸奶不只能够改进肠道环境，还能够进步机体免疫力。无独有偶，台湾近来的一项研讨也发现，酸奶能辅助某些消炎药的治疗作用。据研究表明，酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。专家介绍说，晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。
在秋季的时候人是比较容易生病感冒的，那么在这个时候我们就应该喝点酸奶预防感冒的发生，我们可以发现喝酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12%。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低得多。酸奶营养丰富，其中的蛋白质等有效成分容易被人体吸收，同时乳酸菌在人体当中还能产生一些具有增强免疫功能的物质。
⑸ 狗狗翻肠子了怎么治 拉稀 呕吐 就会睡觉
狗狗拉肚子呕吐第一步一定要禁食禁水！买庆大霉素，蒙脱石散，益生菌素片或者妈咪爱～
庆大霉素一般都是针剂，一天三次，一次三分之一瓶，吃一天没效果就加大到一次二分之一瓶，喂的时候一定掺点酸奶，狗狗不会单独吃药，消炎药狗狗一律不能服用超过一个星期，超过狗狗会中毒，所以一定给狗狗按时吃药
蒙脱石散也一天三次，一次半包，不拉减为一次三分之一包，巩固加强一天左右～跟消炎药同吃
益生菌素片或妈咪爱一定在消炎药狗三个小时以上，这个是为给狗狗加肠道益生菌，如果跟消炎药同吃，会被消炎药杀死有害菌一起杀死～益生菌素片一天三次一次半片，好转一天一片～
狗狗一定禁食禁水，不拉可以给冲葡萄糖水，但不能进食～两三天后不吐不拉可以喂酸奶，易消化还补有益菌～
按上面做，一个星期左右基本康复，但是看狗狗一天天瘦不忍心，但是能救它～
⑹ 宝宝吃益生菌吃多久
宝宝喝益生菌多久要停、一般需要喝多长时间合适 一般来说，宝宝的肠胃功能是处于发育阶段，肠道功能比较脆弱，消化能力也差，所以宝宝肠道菌群很容易失去平衡，从而引起宝宝出现一些肠道疾病。为了预防肠道疾病的出现，很多父母会选择给宝宝吃益生菌，但是宝宝喝益生菌多久要停？一般需要喝多长时间合适呢？下面跟着我一起了解一下吧。
益生菌对人体健康一般不会有什么影响，可是不建议让宝宝长期吃益生菌，而具体喝多久停是没有时间限制的。不过宝宝吃益生菌调理肠胃，如果肠胃不适症状消失了，2-3天之后就可以停止喝益生菌了。因为宝宝肠胃问题不能一直依赖益生菌，还需要靠宝宝自身肠胃系统的调节。
宝宝益生菌喝多长时间比较合适要视情况而定，如果宝宝肠胃本身没有多大的问题，一般吃2-3天就可以了，但是宝宝肠胃出现问题，宝宝喝益生菌情况好转后还需要多吃几天巩固情况。
总之，益生菌虽然可以调节肠胃问题，但是不适合让宝宝长期服用，以免宝宝的肠胃对益生菌产生很大的依赖性，这样反而对宝宝的肠道健康很不利。因此，宝宝没有腹泻、腹痛、便秘等情况是不建议给宝宝吃益生菌的。
婴儿吃益生菌要连续吃多久一个疗程、吃到多大适宜、几个月几岁才有效
养育健康的宝宝是父母共同的心愿，所以宝宝身体健康状况始终牵扯父母的心。不过宝宝成长过程中不可避免会有很多问题出现，而肠胃功能差的宝宝适当吃一些益生菌能够维持宝宝肠胃健康，那么婴儿吃益生菌要连续吃多久一个疗程？宝宝益生菌吃到多大适宜，婴儿几个月、几岁吃益生菌才有效呢?
其实婴儿吃益生菌是没有固定疗程的，主要是看宝宝的体质和情况而定的，婴儿肠胃并没有什么问题，只是饮食不当引起便秘或者消化不良，这种情况只需要吃几天就可以了。如果宝宝肠胃功能很差，身体免疫力很低，可以连续吃1-2个月，但是建议不要长期服用益生菌，否则宝宝身体会对益生菌产生依赖。而补充益生菌的方法有很多，可以通过吃含有益生菌的奶粉或是益生菌剂补充。
益生菌虽然对宝宝肠胃健康有利，副作用也比较少，但是想天天都给宝宝补充益生菌，这种想法是不对的，因为肠道内益生菌不是越多对身体就越好。
婴儿几个月、几岁吃益生菌才有效果，这个其实是无法确定的，毕竟每个宝宝的情况不同，体质也不同，所以见效时间也不一样。不过为了提高益生菌的活性，一定要正确吃益生菌，而婴儿吃奶后或饭后20分钟补充益生菌是最佳时间。
婴幼儿益生菌可以长时间服用吗，小孩子需要长期吃益生菌吗、好不好
很多孩子因为饮食不当经常都会出现腹泻、便秘等肠胃问题，其实主要是小孩子的肠胃功能还没有完善。要在日常生活中多注意调理，所以有时医生会建议给孩子补充益生菌，那么婴幼儿益生菌可以长时间服用吗？小孩子需要长期吃益生菌吗？小孩子长期吃益生菌好不好？下面一起来看看吧。
益生菌对肠胃有很好的调节作用，不仅能够帮助吸收营养成分，也利于帮助宝宝消化肠胃食物。所以当宝宝肠胃菌群失调的时候，可以借助益生菌调节来调节肠胃健康，从根本上解决菌群失衡的问题。
益生菌对孩子虽好，但是家长们给小孩子补充益生菌一定要有针对性，要知道婴幼儿是不能长时间服用益生菌的，因为长期吃益生菌会让宝宝肠道对益生菌产生很大的依赖性，影响肠胃的正常生理功能，严重会导致免疫功能失调，危害到宝宝肠胃健康，所以家长给宝宝补充益生菌需要遵医嘱。
理论上来讲，益生菌是对人体是很有益的活性微生物，多吃点是没有多大影响的，但是宝宝的体质不同，人体自身的调节能力也不一样，所以益生菌的摄入还是要适量，而且健康的宝宝是不需要吃益生菌的。另外，补充益生菌的方法有很多，可以通过吃含有益生菌的奶粉或是益生菌剂补充。
宝宝经常、一直吃益生菌好不好，小孩子每天吃益生菌好吗、可以吗
很多家长都知道，宝宝的肠胃功能是比较弱的，一不注意就很容易发生腹泻、便秘情况，而适当的给宝宝补充益生菌可以调理宝宝肠胃。有的父母想着益生菌既然对小孩子有好处，就经常给孩子补充吧，那么宝宝一直吃益生菌好不好？小孩子每天吃益生菌可以吗？下面一起来看看吧。
宝宝的肠道是在逐渐发育的，肠道微生态系统也在不断完善，所以宝宝是能够逐渐自己调节肠胃健康的，宝宝健康并且发育得很好是不用特意给宝宝补充益生菌的。
一般来说，孩子适当吃点益生菌可以促进消化功能，维持胃肠道健康，可是并不建议每天都给孩子补充益生菌，因为长期给孩子服用益生菌会产生副作用，让孩子肠道对益生菌产生一定的依赖性，服用益生菌的时间久了，也会引起孩子菌群失去平衡。
如果宝宝腹泻、便秘时间长，肠道菌群也失去平衡也可以适当的给孩子补充益生菌，但是益生菌只是起到调理作用，不能够彻底治疗，所以不建议刻意的给宝宝补充益生菌，除非有必要。另外，保证宝宝的饮食多样化，多吃一些富含膳食纤维的食物也可以帮助宝宝摄取益生菌。
⑺ 益生菌连续吃多久要停
大多数人都知道益生菌是人体所需的一种细菌，能给身体带来一定的益处，因此很多人都会食用益生菌补充其数量。但是任何东西在补充的时候也是有度，益生菌的食用也是如此，不然会对身体产生影响。那么，益生菌连续吃多久要停呢?
益生菌连续吃多久要停
有关益生菌制剂的疗程问题，往往没有严格的要求，一般多于服药后上述症状明显缓解后，再维持巩固治疗5-7天即可停用。
益生菌是临床常用的一种微生态制剂，益生菌的作用机制是通过直接补充肠道内正常菌群的成员，或者是协助建立一种有利于正常肠道菌群成员生长的环境，从而达到平衡肠道菌群，以改善并调整肠道菌群失调等作用。常用的益生菌制剂包括双歧杆菌、乳杆菌、链球菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等，益生菌制剂在临床上广泛的应用于肠道菌群失调而导致的腹胀、腹泻、便秘等症状，同时益生菌制剂也应用于抗生素相关性腹泻的治疗。
科学合理的使用益生菌，才能真正有益于人体微生态平衡，有益于人的身体健康和免疫功能的增强。人体菌群应该保持在平衡状态，因此益生菌并不是越多越好，过度摄入和补充益生菌不仅不能对人体产生积极作用，还有可能导致人体脏器负荷过重而产生研究的负面作用，从而严重扰乱肠道环境。
酒中酒精含量高，不宜与益生菌同时服用。益生菌对胃酸和胆汁不那么耐受，所以患者饭后半小时服用较佳，因为饭后半0.5-1小时食物可以将胃酸和胆汁进行综合，降低浓度，对服用益生菌是有效的。
成人益生菌能天天吃吗
益生菌是可以长期吃的，大家都知道酸奶中也含有少量的益生菌，而酸奶也可以长期喝，其实道理是一样的，益生菌并不是药物，而是一种膳食补充剂，而像莱特维健成人益生菌之类的膳食补充剂中所含的活菌数量非常高 ，活菌种类也非常多，吃了对肠道发生的作用要比普通的膳食补充剂和酸奶这样的食物好很多倍，长期吃成人益生菌，可以增加肠道的免疫功能，有可以预防很多肠道恶性疾病发生。
根据研究发现，乳杆菌(属于益生菌)等具有半乳糖苷酶活性，能够明显降低乳糖的浓度，产生乳酸，有利于人体消化吸收。除此之外，益生菌可以诱导肠道的免疫物质，促进巨噬细胞活性，发挥特异性免疫活性，从而在一定程度上曾嘉机体的免疫功能。
不过，一般益生菌在人体内存活时间不长，它们会随着肠道的蠕动逐渐排出体外，尤其是当人体出现急性腹泻时，会造成大量益生菌流失。益生菌只是人们体内的过客，要想维持肠胃的健康，可以通过长期服用益生菌来进行补充的。益生菌可以长期吃,但是千万记住不要多吃,不要希望通过益生菌改善你的身体状况,也不要在心理上对益生菌产生强烈的依赖感,否则他仅有的一点益生作用也都消失不见了。
⑻ 猫咪软便吃益生菌多久能恢复正常
猫咪软便吃益生菌多久能恢复正常？刚刚养猫的时候，是个萌新，所以啥啥都不懂。遇到问题，就特别喜欢去咨询。有一次我家猫咪有点软便拉稀，给我急得不行，就问了一个养猫多年的姐姐。她就丢给我一句话，说喂点妈咪爱就可以了。我当时一听，就火速去药店买了这个婴儿用的益生菌。结果，猫咪的软便并没有改善，反而还有加重的趋势。后来，还是送去宠物医院解决的。
那么被很多养猫多年的老猫友推崇的妈咪爱，效果并不是很好，为啥在猫圈就广外流传呢？首先，它是儿童用药，光这一点就让很多铲屎官觉得安心。认为儿童用药肯定要比宠物用药更安全可靠。其实这是个错误的观点啊，毕竟人和猫的肠胃有一定差别，对人管用的东西，并不一定对猫也管用啊。
其次，它是最容易买得到的益生菌。有时候家里的猫咪突然软便拉稀了，但是突然间想去宠物医院买药，也不是很方便。而在网上买，最迟也要一天以后才能收到。所以，不少家长就选择了“妈咪爱”这种随意一个药店就能购买到的药物。
最后，它是活菌的益生菌，需要低温保存，所以看起来似乎比其他宠物益生菌更有效果。可是活菌也有活菌的弊端，比如储存条件稍微不合适，它们就会失效，也就是说吃了也白吃，没用。
如果家里的猫咪软便拉稀，要分情况对待，不能一看这软便拉稀了，就紧着喂益生菌哦。因为猫咪软便拉稀，可能是由于肠胃炎，寄生虫，应激反应以及更换饮食引起的。引起这个症状的因素很多，绝非喂点益生菌就能解决的。所以遇到家里猫咪软便拉稀，先别急着喂益生菌，找到引发的病因再对症下药才行。该去医院打消炎针就去打消炎针，该驱虫就驱虫，益生菌不是万能的，可治不了这些毛病。
益生菌的预防保健效果，远大于治疗效果，所以如果家里猫咪是先天性的玻璃肠胃的话，可以给猫咪常备一些益生菌喂一喂。益生菌调理猫咪肠胃的效果很好，但是治疗效果就比较差强人意了。另外，宠物益生菌有很多，都是性价比之选，没必要非得选人用的妈咪爱。妈咪爱的储存条件严格，动不动就会失效，而且里面含有的菌种，对猫咪的肠胃改善作用，并不是那么理想，不建议大家过分迷信哦。
⑼ 猫咪软便益生菌吃几天
猫咪的便便也是非常能说明猫猫身体状况的，如果在给猫咪铲屎的时候发现猫咪的便便不成形的话，就要特别注意了。有可能是因为食物导致的肠胃问题，也有可能是因为得病了哦。如果是食物或者消化问题导致的，可以用猫用益生菌给猫咪调理肠胃。那么猫咪软便吃益生菌的话可以吃几天呢？
猫咪软便益生菌吃几天
小猫软便的话，一般每天喂两次益生菌，坚持服用两到三天， 具体用量应以说明书上的用量为准。 将益生菌搅拌到食物中，每天喂食两次，分别用于早餐和晚餐。 坚持两三天后看小猫软便是否有所缓解，在恢复之前不要喂难消化的食物。
出现软便和稀便的猫可能是由肠胃炎、寄生虫、压力反应和饮食改变引起的。 引起这种症状的因素很多，不是靠喂食益生菌就能解决的。所以如果家里的猫有软便，不要急于喂益生菌，找到病因，然后对症下药。
猫咪软便吃益生菌没用怎么办
一定要购买正确的益生菌。 猫专用益生菌对调节猫肠道菌群和粪便形成有很好的效果。 如果是小猫，一次喂1/3； 如果它是一只大猫，一次喂它半包，可以与猫粮混合或单独用水喂食。
如果猫吃了特殊益生菌后还是没有效果，那就看看猫的情况吧。 有些猫的软便可能不是由肠道菌群失调引起的。 比如食物、身体状况、寄生虫引起的软便，单靠益生菌治疗就比较困难。
猫咪拉软便怎么回事
1、猫咪拉软便可能是感染了体内寄生虫，影响了猫的肠胃功能，从而出现大便异常。
2、部分猫的肠胃本来就很脆弱，经常会有肠胃不适，可能会导致稀便。
3、平时给猫喂食不规律，猫不小心吃多了，引起消化不良，所以会稀便。
4、猫的便便也可能受到情绪的影响，比如猫的新环境、宠物主人的殴打和责骂等。
5、猫软便更严重，要考虑是不是食物过敏引起的。
6、如果长期给猫喂同一种猫粮，会给猫的肠胃带来负担； 或者喂给猫的食物或猫粮太油腻，大便会变软。