❶ 跑马拉松前两天可以染头发吗
马拉松跟染头发说不上关系，你喜欢的话光头也可以，不影响发挥的，当然你怕人笑话就难说了
❷ 我想染头，但是听说有危害，我想染完头，进行运动，出汗排一下，这样伤害会小吗
间隔半年到1年染一次头发，对身体的危害不是太大。不要过于频繁的染头发就好了。也不要用太便宜的染发剂。
刚染过头发最好不要运动，因为染烫完，为了更好的保持定型和着色的更好效果，都应该避免在3天内洗头发的。刚染完就去运动，出汗洗头会影响造型特点。
❸ 跑步完可以染发么
最好不要吧，一般染发剂就算再有不伤人的成分，也始终觉得让人不放心。跑步运动完之后，全身毛孔打开，尤其是头部，这时候染发，染发剂很可能顺着毛孔进入身体，对身体有害。还是平时没事的时候染发比较安全。