1. 药流清宫过了一个星期可以大量运动吗
药物流产出血的时间一般约二星期左右，但是部分人可能会出血相当久，甚至于断断续续超过一个月，要使用SHOW人流后子宫修复，有缩宫止血修复子宫内膜损伤的功效，可加快身体恢复速度。
2. 药流后可以运动吗
药流后应在家休息3-5天，放松心情，避免疲劳。术后2周内，适当卧床休息，注意保暖，不做重体力劳动。
可以做运动，多吃富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般流血未净期间禁食生冷腥辣刺激性食物，甜酒冲蛋等一些活血食品。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换短裤，阴道流血未净前不要坐浴。一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热，腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。药流后只要恢复性生活就要采取避孕措施，因为排卵功能已恢复，避免再次意外怀孕。
3. 药流后多久可以开始锻炼身体
您好。药流一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此在一个月内禁止盆浴，禁止性生活。建议您最好在一个月后来月经结束后，再剧烈运动，当然也要适可而止，什么都是适度的，否则对自己身体就是伤害。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
4. 做了药流后可以跑步吗
What?疯了吧！妹纸千万不可以!药流两周之内：卧床休息，避免剧烈运动，适量加强营养。近期内禁止性生活
5. 药流后多久可以运动
一般休息两周后吧。但要轻度运动，避免提重物锻炼。 大概下次月经来之后，一切可恢复之前的生活习惯， 祝健康
6. 药流后8天后，已流血干净，可以去打羽毛球、游泳吗
对自己好一点吧，对自己的身体负责吧，休息20天再去，对你有好处
7. 药流后多久可以运动
在享受了性生活的喜悦之后，意外怀孕的女性朋友不得不开始考虑后要采取哪种人流方式了。药流由于其便利不用做手术的特点，受到了女性的欢迎。然而，女性在药流后还是有诸多的注意事项。那么， 药流后多久可以运动 ？
药流后多久可以运动药流后过分疲乏会降低反抗力，诱发其他疾病。特别是未婚先孕少女，忽视术后休息调理，一旦诱发其他疾病，会懊悔莫及。当然也无需整天卧床，整天卧床不运动的话不利于恶露排出。
药物流产过后差不多几天的时间都可以运动了，但是在运动的时候要适当，千万不要大幅度的运动，这样对身体的康复是不好的，同时自己也要避免在这个时候发生一些不好的性生活。
2对于药物流产过后要避免自己在这个时候会有局部感染的现象发生，如果自己局部感染的话，那么对于自己来说是会引起一些炎症疾病的，同时也要给自己勤换内裤，在药流过后千万要注意局部的清洁卫生。
3而当自己在药物流产过后想要运动的话，那么建议做一些简单的操，让自己的一边做一边放松自己的心情。如果心情紧张的话，那么对于自己药物流产过后的身体来说是非常不好的。
对于药物流产过后一定要好好的观察自己的症状，看看自己会不会有一种药物流产过后出血的表现，或者是腹部疼痛的现象，如果有的话，那么建议及时的给自己检查。
药流后的注意事项1、药物流产服药后，如有阴道出血，继续服药，不要停服，大小便均用痰盂，注意有无组织物排出。如有要给医生鉴定，如阴道出血超过月经量两倍以上，应立即就医，密切观察，由妇产医生酌情处理。
2、部分孕妇药物流产服药后，有轻度恶心、呕吐、头晕、乏力和下腹痛等不适感，个别可出现皮疹，一般不需处理。
3、第四天晨8时，空腹或进食后2小时来院用温开水(不超过30℃)口服米素0.6g(3片)，卧床休息二小时，门诊观察6小时，注意用药后有无妊娠产物排出，出血情况及其副反应。
4、一个月内禁房事。
5、药物流产服药时不能同时服用水杨酸盐、消炎痛和其他镇痛药。
6、用药6小时后，仍未见组织物排出，无异常特殊情况可回家，如出血多，药物流产后随时就诊，并将排出组织物带到医院，请医生鉴定或送病检。
7、药物流产服药者需在服药后的第8天、15天、43天到保健院作随诊检查，看恢复情况。
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药流对身体还是有一定的伤害，建议在至少一个月后再锻炼。
9. 药流后，多久可以运动，如跑步，快走之类的活动
药流后多久可以户外活动你好，药物流产后最好休息两周，两周后可以恢复正常生活，但一个月内不可过性生活的，过早过性生活是会导致宫腔内感染。流产后3天就可以到户外散步了，但是不能做剧烈的运动，只能散步，不能过于操劳，不秋季户外活动计划。一个星期就可以的，但还是要多注意休息和营养
10. 流产完多久可以做运动
做完人流之后，因为对子宫会造成一定的损伤，所以至少需要休息一个月的时间，一般是卧床休息3~7天，一周后可以进行一些基础的运动，例如散步，一个月之内不要进行剧烈的运动。建议人流后可以做腹式呼吸运动、会因收缩运动、腿部运动和臀部运动，这些运动方法对促进身体的恢复有一定的好处。
女性在做完人流手术后，身体都会比较虚弱，所以会希望通过运动的方式调理身体，增强自身的免疫力和抵抗力。但是如果运动不当，不仅无法起到调理的作用，甚至还可能会使身体受到更大的伤害，一般建议人流后需要适当的休息一段时间才能进行运动，那么人流后多久可以运动呢？
一、人流后多久可以运动
做完人流手术后的一个月内不能进行剧烈运动，一周后可以进行一些基础的运动，例如散步。人流对子宫具有一定的损伤，子宫至少需要修复一个月的时间，所以在这期间要注意多休息，最好卧床休息3~7天，一周后可以适当的下床活动，一个月内不要进行剧烈的运动，也不要从事体力劳动。除此之外，人流手术后短期内要禁止同房，因为术后宫口打开未必愈合，如果同房很容易造成细菌上行引发感染；术后要注意观察阴道出血的情况，适当的服用抗炎药物，同时需要禁止盆浴。
二、人流后做什么运动好
1.腹式呼吸运动
人流后的第一天可以适当的做腹式呼吸运动，首先需要平躺在床上，用鼻子深呼吸使腹部凸起，再慢慢的吐气，松弛腹部的肌肉，重复5~10次即可。
2.会阴收缩运动
流产后阴道会出现松弛的情况，建议可以进行会阴收缩运动，采取仰卧或侧卧的方式，吸气的时候紧缩阴道周围和肛门口肌肉，然后闭气持续1~3秒后慢慢放松吐气，重复5次即可。
3.腿部运动
人流后的第五天可以适当的进行腿部运动，需要平躺在床上，抬起右腿使腿和身体形成直角，然后慢慢地将腿放下，这样左右交替，动作需要重复5~10次。
4.臀部运动
人流后的第七天可以进行臀部运动，平躺在床上，将左腿弯曲至脚踝，触及臀部，大腿需要靠近腹部，然后伸直放下，这样左右交替动作重复5~10次。