㈠ 前交叉韌帶重建手術恢復後取釘子,什麼時候可以運動
前交叉韌帶重建手術
固定韌帶用的釘子一般都是用可吸收螺釘,不需要取的,若干年後就被人體組織吸收掉了,不知道你為什麼用金屬的螺釘?
至於前交叉韌帶重建手術恢復後取釘子,什麼時候可以運動,這個只要手術後第二天就可扶拐走動,一周後就可恢復日常生活活動。但是一個月內不要做大的運動特別是激烈運動。
㈡ 內側副韌帶和前交叉韌帶斷裂手術後多少天作康復段練怎樣鍛煉
這是我們科手術後建議的康復計劃:
一、 術後第一天:主要以減輕疼痛和腫脹為主。
1、 將患肢抬高,但不要過伸,一減輕腫脹。
2、 如果喲右疼痛,可以採用冷敷,口服或肌注止痛劑等止痛。
3、 進行股四頭肌等長收縮訓練,促進血液循環,減輕腫脹。
二、 術後第二天至第二周:減輕疼痛、促進傷口癒合、使關節活動度達到0-----90度。
1、 石膏後托或下肢肢具固定,在下地行走以及睡覺期間要佩帶。
2、 進行CPM訓練,膝關節活動度為:0---90度。
3、 進行股四頭肌有限收縮訓練,小腿肌肉訓練(屈伸踝關節及足趾,每天500次)。
4、 可扶拐部分負重行走,距離補要太遠,活動不宜過多,避免上下樓梯。
三、 術後第二周至第四周,關節活動度達到0-----120度,進行肌肉功能鍛煉。
1、 去石膏後托,改用膝固定支具保護(最好示可活動支具),支具需佩帶5---6個月。在行走以及睡覺時應佩帶。
2、 繼續CPM訓練,三周達到120度,第四周後大到135度。
3、 進行股四頭肌功能鍛煉,在 床邊使關節逐漸從90度伸直,並使大腿抬離床面,然後停留10分鍾每日500次。
4、 必要時進行髕骨活動度(由外向內推動髕骨)。
四、 術後第四周至第六周:關節活動度達到0-----135度,加強肌肉功能鍛煉。
1、 可以去拐行走,側身上樓梯,手需扶梯。
2、 進行CPM訓練,關節活動度達到0---135度。
3、 繼續進行(三)中的肌肉功能鍛煉,方法相同。
五、 術後第六周至12周:在此期間,重建的韌帶會有一個溶解鬆弛階段,應避免過多的上下樓。禁止做負重下蹲練習,從座位上起立時應扶物減負,不宜爬山行走,前三個月避免過伸關節。
六、 術後三個月後:仍以下肢肌肉鍛煉為主。可做一般日常活動,利用非負重健身器械進行鍛煉,液可以進行游泳。
七、 術後六個月:可以進行慢跑訓練。
八、 術後9---12個月:以根據康復情況參加較為劇烈的體育比賽。
九、 出院後需要定期回醫院復查,:原則上前四周內每周回醫院復查一次,術後三個月、6個月、9個月、12個月均需拍片復查。
注以上僅為一般的 康復原則,未必適合每個手術患者,應根據具體的情況採取不同的 看富計劃,實現計劃的個體化,因此應遵循醫師的具體建議,不可盲目按照此計劃。
祝早日康復!!!
㈢ 左腿前叉韌帶手術後,多久可以劇烈運動比如打籃球
前交叉韌帶是一個很重要的韌帶
受傷後很容易再次斷裂
建議至少半年後再做劇烈運動
並且要注意保護自己
㈣ 交叉韌帶重建後能劇烈運動嗎
患者:左膝韌帶拉傷 化模者驗、左膝交叉韌帶損傷 沒有完全治癒, 走路和跑步上下腿不穩 咨詢和治療以痊癒深圳市第二人民醫院運動醫學科陸偉:一般來說確診的交叉韌帶損傷大多數是需要手術重建的,否則常常會導致半月板、關節軟骨進一步發生不可逆損傷。患者:手術之後: 能不能劇烈運動,例如打籃球 是不是很容易再損傷 是不是再損傷之後會更嚴重很難痊癒深圳市第二人民醫院運動醫學科陸偉:這是大家都應該知道的知識-- 交叉韌帶重建後,重建的韌帶要比原來的抗強度大的多,一般為原來的150%。所以,重建交叉韌帶後一般3個月開始慢跑,8個月可以開始對抗運動。一般1年後可以基本恢復原來的運動。當然有的運動員手術後3個月就取得世界冠軍的。羅納爾多就是一個例子。謝謝患者:請問: 手術之後需要悶晌多長時間可以走路 還需要大概多長的康復鍛煉恢復原有狀態 這個手術需要大概多少費用 謝謝!深圳市第二人民醫院運動醫學科陸偉:如果沒有縫合半月板,一般手術後48小時就可以下地。康復根據您自己的情況,一般3個旦罩薯月可以慢跑,6個月可以恢復正常活動。費用根據具體情況15000-25000不等
㈤ 做前交叉韌帶重建手術後,多長時間才可以做劇烈運動
一個月可以輕微的運動三個月一百天過後可以
㈥ 交叉性韌帶斷裂微創手術需要多久能夠自由行走以後能不能再練體育
我是術後一個月去的拐杖。三個月,正常活動沒有問題。半年後可以少量運動(本人現在術後六個月,打籃球患肢仍不敢單獨著地。個人感覺這個時候的腿依然很脆弱,如果你的體質比我的好,康復運動做的比較全面,也許比我的要好,呵呵。)
北醫三院大夫的說法,打籃球,半年可以恢復訓練,一年後才可以進行激烈的對抗。
下床很簡單,術後麻葯過了,自己就能拄著拐下床了。
有什麼再請教,希望或多或少幫到你。希望你早日康復。
㈦ 前交叉韌帶斷裂的恢復
兄弟,咱倆情況差不多。我是打球時前叉韌帶斷裂、內側副韌帶斷裂、半月板後角撕裂。4.15號做的關節鏡手術。當時手術做完後戴了一個支具,可以調整角度的那種,因為術後需要做關節的屈伸練習。醫生的要求是帶三個月,不過我就帶了一個月,因為天很熱,帶上那個東西腿熱的難受。兩個月去醫院復查的時候因為沒帶支具還被醫生訓了一頓,所以兄弟還是按要求的時間帶吧。
按醫生的要求三周後開始下地走路,不過需要雙拐。恢復訓練嗎,從術後就開始做了,從簡單的仰卧直腿抬高開始,每天堅持。如果出現傷腿的圍度比好腿的圍度小,那是正常的。無論誰的腿只要一段時間不活動,肌肉都會萎縮的。所以力量訓練一定要持之以恆。
至於多長時間能恢復運動,醫生的說法是3個月可以正常走路、6個月可以簡單活動、10個月以後可以完全正常活動。我現在是術後三個月,腿的彎曲度大概在150度左右。走路沒有問題,但是跑跳都不行,醫生也不讓做。但是以後我是肯定不會再打球了,簡單的投籃過過癮吧。畢竟再高明的醫生也不可能讓換的韌帶比原有的韌帶更結實。所以兄弟好好保重吧。
就說這么多吧,希望對你能有所幫助,有什麼情況可以再交流。另外,多遵醫囑。保重。